Здравствуйте!
Продолжила похудение. Худела с 73,5 кг хочу вес в 50 кг.
Рост 151см, возраст 46 лет, вес на данный момент 64 кг.
Завтрак:
Доедала остатки роскоши из Адлера)
Обед, полдник и ужин:
Итого за день:
Худею дальше)
***
Обязательно! читаем ПРАВИЛА КАНАЛА прежде чем писать комментарий! Под статьей с правилами есть ссылка на сборки других публикаций.
***
📌 Если вам это интересно, то можно подписаться на канал нажав СЮДА что бы ничего не пропустить
***
Здоровья, добра и счастья Вам! Давайте будем взаимовежливы! 🫶
