Человек, переживший утрату, иногда не проявляет каких-либо видимых признаков тревоги или депрессии. Спустя некоторое время подавленное горе может дать знать о своем существовании, порой, в самой разрушительной форме.
Самый яркий феномен, олицетворяющий это - синдром годовщины. Он заключается в том, что у человека происходят тяжелые судьбоносные события, это может быть тяжелая болезнь или даже смерть, в дату или в том же возрасте, что и с его значимым близким или родным человеком.
Здесь запускается процесс бессознательной идентификации с покойным. Так, с разницей в несколько лет или год, человек может умереть в тот же самый день при подобных обстоятельствах или от аналогичной причины.
Пример: в семье супруг и сын погибают на одном и том же месте в автомобильной аварии с интервалом в год.
Глубинный механизм синдрома годовщины изучен еще не в полной мере. С высокой долей вероятности, главную роль в этом играет самопрограммирование человека на повторение элементов сценария судьбы покойного.
Случай синдрома годовщины также рассматривают как проявление незавершенного горя, сформированного очень близким и доверительным отношением с умершим.
Другая причина может заключаться в принятие даты и обстоятельств смерти родственника за определенный сценарий, которому человек начинает следовать. Иногда установка на смерть по примеру своего родного человека может сформироваться вполне осознанно. Порой такое поведение становится отражением страха или желания уйти из жизни, особенно если человек ощущает, что его существование потеряло смысл.
Пример: Онкобольной мужчина говорил своим знакомым: «Вот скоро доживу до маминого дня смерти и мне тоже тогда умирать будет можно». Так и случилось. Он умер в тот же день, что и его мать, с разницей в несколько лет.
Однако, в большинстве случаев самопрограммирование на определенный сценарий умирания происходит неосознанно или полуосознанно.
Помочь человеку пережить незавершенное горе и не пойти по сценарию годовщины может помочь квалифицированная помощь психолога или психотерапевта. Безусловно, это тяжелая работа со своими чувствами и скорбью по умершему. Однако, при поддержке компетентного специалиста с этим можно справиться и, возможно даже, разомкнуть роковой круг несчастных случаев в семейной системе.
Психолог - Фомина Любовь Александровна
тел. 89500864065