Хочешь узнать основные причины железодефицита?

Всем привет! Сейчас у многих людей есть такая проблема как железодефицит. Многие пьют препараты, повышающие железо. Но, не всем это помогает. Сейчас расскажу почему. Но, все по порядку. Железодефицит появляется из-за: 1. Различные кровопотери и травмы; 2. Недостаточное поступление железа в организм из-за голоданий, изнуряющих диет, несбалансированного питания (в том числе вегетарианство); 3. Заболевания ЖКТ, глистная инвазия и др. Есть и другие причины, но хочу уделить внимание последним двум перечисленным. Большинство проблем человек придумывает себе сам своим незнанием собственной физиологии. Из-за чего доводит себя до различных диагнозов. Основные составляющие здоровья -это умеренный стресс, сбалансированное питание, движение и правильный сон. Если убрать хоть одну составляющую, то организм уже будет формировать различные заболевания. То же самое и про другие составляющие. Для любого заболевания существуют рекомендации по питанию и образу жизни, которые могут исключать даже саму причину возникновения этого заболевания. Когда я начала обучаться в академии нутрициологии, я даже представить себе не могла, что соблюдение элементарных законов физики твоего тела может восстановить твое здоровье . ну, или привести к ремиссии заболевания. Многие сами не хотят вникать почему у них проблемы. А когда узнают как все можно исправить, то не хотят ничего для этого делать. Такова природа человека. Лучше выпить волшебную таблетку обезболивающего, чем меня свои привычки и образ жизни. За что и платят своим здоровьем. Меня очень радует, что существуют различные направления восстановления здоровья человека физиологичным и безмедикаметозным способами. Это дает надежду на то, что общество захочет жить по законам природы и быть здоровым. Если хочешь так же, то я помогу! В моем канале много полезной информации, которая поможет в сбросе веса и восстановления здоровья. Буду рада новым подписчикам.