Оказывается некоторые продукты и блюда надо убрать из рациона. Чем же это объясняется? Такие правила есть ежегодные и каждый раз они меняются.
В некоторых случаях, есть даже много полезного в таких советах.
Взять к примеру этот год, какие есть рекомендации?
Что нельзя есть в 2024 году?
Прочитав список продуктов, думаю многие согласятся, что польза в них сомнительная, хотя всё это довольно вкусно и у многих присутствует в постоянном рационе.
Исключить из рациона нужно:
- Мясные копчености, в том числе колбасы;
- Мясные полуфабрикаты;
- Слишком острые блюда с добавлением большого количества специй;
- Продукты длительного хранения;
- Рыбные консервы;
- Жирные блюда (не только мясные).
Заменять эти продукты нужно овощами, если брать мясо, то не замороженное, а свежее, в том числе и рыбу только не в консервах, ограничить количество жиров (следить за калорийностью).
Почему надо придерживаться этого?
Всё просто!
2024 год - это год Дракона и согласно традициям (китайским) на новогоднее меню, нужно придерживаться определённых правил, чтобы задобрить хозяина года. Если он будет доволен и не спугнёте Дракона, то он будет помогать вам в течение 12 месяцев.
Недавно узнала (вычитала в МК), что требования новогоднего стола распространяются на период всего года.
Довольно конечно сомнительно... Во первых в нашем ритме жизни сложно отказаться от быстрого ужина из полуфабрикатов или от вкусного угощения с копченой грудинкой.
А представьте отказаться от всего этого!! Или исключить хоть часть продуктов из меню.
Кто варил в этом году пельмени?) Или готовил салат с сайрой?) Съел на работе в обед бутерброд с копченой колбасой?) Признавайтесь, ведь ...дракон всё видит!
Интересно ваше мнение. Советы по требованию к продуктам очень даже полезные, но стоит ли их строго соблюдать. Исключение - это вегетарианцы и ПП-шники, они и так едят мало вкусного и во всем ограничены.