Забегая вперед, скажу: это ваш тип, потому что «чистых» типов не бывает. Читайте статью до конца, дам рекомендации по работе с лицом.
Если вы посмотрите на женщин вокруг: в жизни и в кино, то вы заметите, что каждая с годами меняется по-разному.
У кого-то первым делом появляются морщинки, а у кого-то опускаются веки и появляются мешки под глазами, у других - начинает «плыть» овал лица.
На основании того, какие возрастные изменения появляются в-первую очередь - составили классификацию типов старения. Потому что люди всегда всё пытаются систематизировать для того, чтобы понять эту жизнь и каким-то образом контролировать.
Я опираюсь на основную классификацию, которая выделяет:
🔹деформационный или пастозный тип
🔹смешанный тип
Но понятно, что любая систематизация условна. И, конечно, типы старения - тоже условная система. Мы говорим о крайних проявлениях того или иного типа.
В реальности же каждая девушка индивидуальна и неповторима. «Чистый» тип практически не встречается. Все мы имеем черты того или иного типа. Например, у вас может быть мелкоморщинистый и мышечный типы старения. Пример на видео по разбору фото можно посмотреть здесь
Может встречаться усталый тип и пастозный. Более того, от вашего образа жизни ваш тип может поменяться.
Ниже несколько упражнений для красоты и молодости глаз. Подходит для каждой девушки.
1️⃣ Большие пальцы положите по линии роста ресниц. Указательными зафиксируйте брови.
Начинайте поднимать верхнее веко как будто хотите открыть глаза, оказывая большим пальцем легкое сопротивление. Глаза при этом остаются закрытыми, потому что вы придерживаете веки большими пальцами. Повторите так 20 раз.
2️⃣ Раскрываем максимально глаза, словно удивляемся чему-то в течение 30 секунд. При этом свободно моргаем. Поставьте ладонь на лоб. чтобы исключить работу лобных мышц. Сделайте 3 подхода.
Завершаем работу расслаблением лба. Разотрите мышцы лба костяшками пальцев и пройдите по лбу, и вокруг орбиты глаз пальчиковым душем.
Различные упражнения и массажные техники вы найдете на моем курсе "Королева дня"
❓Тогда зачем вообще нужна эта классификация?
Типы старения служат нам как ориентиры, чтобы понимать, с чем нужно работать. Чтобы ориентироваться косметологам и массажистам. Например, при пастозном типе старения не рекомендуются колоть филлеры, а мелкоморщинистому типу - они могут вполне подойти. И так далее.
По большому счету мы опираемся в большей степени на количество подкожно-жировой клетчатки.
Если говорить про виды массажа, которые можно делать, то по сути, типы старения больше нужно знать для того, чтобы определить периодичность массажа.
Примеры того, как я работаю в своем массажном кабинете:
При выраженной подкожно-жировой клетчатке я люблю делать скульптурный массаж и "шлифовать" его вакуумным массажем. При недостаточно выраженной подкожно-жировой клетчатке я тоже делаю скульптурный массаж, но реже. Ведь у них также есть зажимы в мышцах, которые надо убирать. Вакуумный массаж тоже можно делать, но реже, добавляя приемы на наполнение.
Обязательно ориентируйтесь на то, какие приемы как откликаются в вашем теле. Чтобы адекватно оценивать результаты - делайте фото до и после массажа.
Я не рекомендую ориентироваться только на отражение в зеркале, так вы можете быть не совсем объективны. А фото позволит отслеживать результат как в моменте, как и спустя какое-то время. Без предвзятости.
Помните, что массаж и упражнения имеют пролонгированный эффект, для поддержания и закрепления результата надо пройти курс.
Пишите нам в whats app +79933124802 и мы поможем определить ваш тип и подобрать наилучшие техники для вас.⠀
