🍝💚 Вместе с Кириллом, моим сыном и шеф-поваром, мы сегодня будем готовить ньокки с соусом песто!
Это вкусное и полезное итальянское блюдо, которое, хотя и не самое подходящее для похудения, все равно стоит попробовать. Если вы посмотрите на ингредиенты, убедитесь сами!
🥔🍞🌿 Картошку, предварительно сваренную, мы будем перемалывать и добавлять муку, чтобы получить тесто для ньокков. А пока они будут вариться, мы быстренько сделаем соус песто. Вот наш план!
👨🍳 Вот что нужно для соуса песто: базилик - 40г, чеснок - 2 зубчика, нерафинированное масло холодного отжима - 7 ложек, твердый сыр (пармезан) - 50г и кедровые орешки - 40г. Все эти ингредиенты легко смешиваются вместе и образуют ароматный и вкусный соус песто.
🍴👌 Тесто для ньокков готово. Мы его вымешали и слепили колбаски, которые затем нарезали на маленькие кусочки и прокатывали по вилочке, чтобы придать им специальную форму ньокков. Вот они, готовые к варке!
🍽️😋 Ньокки отправляются в кипящую воду на 3-4 минуты, пока они не всплывут. Затем мы добавляем соус песто и вкусное блюдо готово! Приятного аппетита, пробуйте и наслаждайтесь!
Расскажите о своих любимых .но не очень полезных для стройности блюдах.
Если понравилась публикация- не забудьте поставить лайк и подписаться. А если хотите снизить вес, то приглашаю вас в клуб "Стройность навсегда".
