Как наладить отношения в семье?
Зачастую помимо явных проблем с которыми обращаются к семейному психологу существуют также и скрытые, непознаваемые самим клиентом.
Один из широкоприменяемых сегодня терапевтических методов - Системная семейная терапия.
Она широко используется психологами по всему миру при работе с детьми и взрослыми.
Данный подход рассматривает семью в качестве ресурса, на основе которого могут развиваться как способности и сильные стороны, так и поведенческие расстройства каждого члена семьи.
Если в поведении отдельного человека проявляется поведенческое отклонение, то он рассматривается как носитель симптома всей системы.
Это может проявляться, например, в обычных конфликтах с членом семьи или в повторяющихся проблемах за ее пределами.
Таким образом, этот подход отличается от других тем, что в качестве «клиента» выступает не отдельный человек, являющийся причиной обращения, а вся семья.
Семейная терапия проводится преимущественно в форме беседы, где все члены семьи имеют возможность открыто выражать свое мнение и быть услышанными. Конструктивные перемены реализуются при помощи семейного терапевта, использующего различные методы провоцирующие изменения в модели общения членов семьи при решении существующих внутрисемейных задач или распределении ролей.
Задача семейного терапевта состоит в создании атмосферы безоценочного диалога во время терапевтической сессии, выступая нейтральной стороной в коммуникации между партнерами. Важно создать безопасное терапевтическое пространство для каждого члена семьи, соблюдая этические нормы и безопасную эмоциональную атмосферу.
Пошаговый план воздействия на семейную систему:
Диагностический этап – сперва терапевт осуществляет ряд диагностических процедур для выявления типичных отклонений в семенных отношениях, через выдвижение терапевтом гипотез или их опровержение. Диагностика проходит красной нитью через весь цикл терапевтических сессий для того чтобы подбирать оптимальные техники взаимодействия с членами семьи. Отдельно фиксируются все точки зрения участников и вся полученная от них информация учитывается для формирования общей «клинической картины».
Из полученных данных можно обнаружить какими глазами смотрит на семью каждый из ее членов: дети, родители, супруги и пр.
Этап разрешения семейного конфликта направлен на снятие общего негативного фона семьи так сказать «устранение симптома», с которым обратилась семья. Происходит обнаружение источника проблемы и выражение эмоционального отношения каждым членом семи к существующему явлению (проблеме).
Терапевт играет здесь роль медиатора, способствующего взаимному пониманию и созданию общего контекста и языка, благодаря чему члены семьи начинают лучше понимать друг друга. Сам терапевт продолжает занимать нейтральную позицию, транслируя сочувственную отношение каждому из консультируемых. Основная техника работы здесь – недирективная психотерапия, нацеленная на проговаривание неосознаваемых чувств и отношений внутри ячейки.
Реконструктивный этап – заключается в конструктивном планировании дальнейших изменений для оздоровления климата внутри семейной системы.
Поддерживающий этап – является одновременно и поддерживающий и аттестационным для семьи. Происходит закрепление навыка дружелюбного общения внутри семьи с применением всех новых коммуникативных паттернов приобретенных за время взаимодействия с психологом. Психолог получает обратную связь корректирует и фиксирует результаты которые были получены в ходе терапетической работы. В качеств завершающего этапа работы можно использовать позитивное подкрепление положительной динамики в отношениях между партнерами.
Хотите больше узнать о техниках работы психолога-консультанта?
Приглашаем вас на программу "Психолог-консультант" Университета Полимодальной Психологии: http://uppsy.pro