"Но не верю я всему что говорят,
Что ребята сочиняют про Бэкъярд.
Колу пью, пирог жую,
Только чувствую, я зря его жую".
из сборника "Это надо пропеть"
"Самый сложный Бэкъярд был проведён в 1309 году. Победил Алигьери Данте с результатом - 9 кругов" Источник информации "Божественная комедия"
Как считаете, можно ли пробежать 100 км без подготовки будучи заурядным любителем бега и максимальной дистанцией в карьере 20 км?
У кого больше шансов на победу - у бывалого трёхсуточника, матёрого велобреветчика или мастера спорта по полиатлону?
Кто продержится дольше - шпагоглотатель или человек с железными нервами?
*внимасьон! При чтении статьи на пк возможны проблемы с исчезновением абзацев и отсутствие общего структурирования текста. Специалисты Дзена занимаются решением данной технической проблемы, а автор приносит извинения за вынужденные неудобства. Надеюсь, это вас не остановит от изучения материала)
Прежде чем вы сверите свои догадки с ответами, которые будут запрятаны между строк, настоятельно рекомендую ознакомиться с предыдущей серией:
Если же чувство собственного достоинства не позволяет вам это проделать, вот краткое содержание первой части:
-Впервые попал на Бэкъярд с настроем - немного побегать с друзьями, нагулять аппетит, сытно перекусить и посмотреть, что будет дальше без глобальных планов.
- Всё шло как по шоколадному маслу первые два круга, но затем организаторы решили замутить номинацию на самый быстрый круг с призом...
Кстати, я ведь не поведал в какие условия мы попали. А вы тактично промолчали.
Из тех российских Бэк и Бэдъярдов, что я видел ранее по роликам, наш стартовый городок можно отнести к элитному классу, тянущему на 5* звёзд. С возможностью размещения в здании дк "Строитель" с раздевалкой , сан-узлом и прихолльной столовой. Правда поначалу звёзд в раздевалке было всего 3*, потому что почти все участники, кроме нас, приехали либо с палатками, спальниками и саппорт-фэмили-персоналом либо на пару часов.
Но ближе к кульминационным моментам ППБу (не забыли как расшифровывается? Первый Поморский Бэкъярд ультра) количество резидентов раздевалки увеличилось. Но об этом позже.
Итак, у нас был первый этаж здания дк "Строитель" в который входили: переразодевалка, умывальник в двойном размере с раковиной и сушкой рук, возможность скинуть лишний вес в уборной кабинке и снова его набрать за обеденным столом.
Отдельно на улице был стол для шведско-поморского перекуса, зона диджеинга, трибуна с навесом, в которой можно было сидеть ожидая новый выход с видом на табло с секундомером.
А также здесь присутствовал ведущий этого праздника спорта, вооружённый помимо языка и микрофоном - Владимир Недзвецкий - прославленный атлет региона, сам в своей бурной молодости изведавший и нахлебавшийся ультрапробегов во всех их проявлениях и теперь толкающий на подобную участь всех неосторожно залетающих неофитов беговой самодеятельности и заражающий всех энтузазизмом. Да, да - энтузазизмом именно в таком правописании.
Кстати, о заражённых неофитах.
Сначала, увидев количество палаток, я опешил: - "Это что? Столько людей здесь до утра собрались бегать?" Учитывая, что для всех, кроме организатора, это был первый бэкъярд, многие и марафон-то не нюхали - это выглядело..хм..смело, если не сказать обиднее). Но впрочем, не мне кого-то судить. Для этого у нас даже судьи были, кропотливо записывающие результаты каждого круга у каждого. Интересно, а судьи взяли палатки?..Или только термосы с кофе:)
А почему вы не спрашиваете - что по трассе?
Так бы и не рассказал, если бы сам не вспомнил. Вы уж давайте активнее, накидывайте вопросы в комментариях, потому что чувствую, это часть не последняя. Про ультру так быстро как про десятку не расскажешь..
Начинаем экскурсию.
Первая половина пролегает через заповедную зону - уникальный сосновый ягринский бор с неповторимой флорой и фауной.
Трейловые тропинки с протяжёнными участками пешеходно-прогулочного асфальта, зоны песчаника с проступающей корневой системой, вынуждающей активно смотреть под ноги, насыпи мягкого песка, в виде мини-барханов, по которым хочется пройтись пешком, чтобы не терять силы.
После этого разнообразия выбегаем на просторы к мемориальному комплексу, откуда море уже очами видно.
По плиткам огибаем памятный монумент и обратный выход на пляж - широкую песчаную косу вдоль Белого моря, плотную для бега - как асфальт с функцией амортизаиции - с наслоениями выброшенных морем тёмных париков водорослей, хрустящих ракушек, похожих по форме на одноимённые советские макарошки, а цветом на бизе. По дизайнерски-разложены на песке, словно здесь побывала студия Артемия Лебедева, влажные распластанные бледно-фиолетовые медузы, на которых можно заработать не только несколько лайков в инсте, но и растяжение в реале. В общем, неспешно гулять здесь одно удовольствие, не то что спешно бегать, не пойми зачем)
После пляжа короткий - на 500 метров - нырок в лес, несложный тест на ориентирование по разметке от организаторов и финишная поляна, где бдят судьи, Владимир Недзвецкий старается выучить участников по силуэтам выходящих из леса фигур, а получивших своё ждёт подвешенный петух.
Если по ощущениям первая половина дистанции в сосновом бору протекала быстро, как распродажа слотов на "Белые ночи", то вторая - пляж, тянулась и тянулась как жвачка из гудрона или как одноимённый фильм с Ди каприо, для его антифаната, севшего для просмотр исключительно для компании подруге. Этой безлимитной тянучести всячески способствовал господствующий ветер наглого поведения и убегающий на 3 км вдаль горизонт.
Поэтому для разнообразия прохождения через пляж я наметил четыре достопримечательности, которые скрашивали маршрут, меняя его из бесконечно-монотонного - к "от точки к точке".
Это были: 1. ствол поваленной на песок сосны, в роли шлагбаума, 2. ещё одна сосна, причудливо раскинувшая крону в виде символа "Мортал Комбат", 3. гигантские каменные монолиты, в количестве трёх штук, торчащие из волн зубьями великана и 4. уже в концовке - по-европейски разноцветные домики-кабинки, то ли склад гамаков, то ли жильё для проживания вертикально спящих людей, то ли премиум-сортиры для именитых гостей - каждый раз добегая до них на разворот, гадал - какую функцию они выполняют.
Путешествуя от объекта к объекту, становилось как-то полегче, хоть я и чувствовал себя порой Биллом Мюрреем на Дне Сурка (из-за которого Тарантино потом снял свой убийственный фильм* в двух частях - догадались о каком фильме речь).
Само море как в старом, но хорошем, кинематографе постоянно шумело, создавало гул, видимо его слегка мутило, как возможно и кого-то из нас, кто позже переберёт свою норму.
Но пока всё было в порядке и намечался третий круг.
Самый быстрый - если вы помните, на чём мы прервались.
И я как раз в его начале, раздумываю - гнать или потихоходить.
Стоит заметить, что не так уразумел описание от производителя организатора (Юля, привет:)). По моему представлению - самый быстрый круг, это если взять все быстрые круги и посмотреть на каком из них и у кого будет лучшее время. Поэтому подумал, что в историю ППБу - как самый быстрый - может попасть только один участник - с лучшим результатом среди всех. Поэтому, если бежать, то быстро, чтобы потом твой рекорд не побили. Но оказалось, что это не так. Знай такой расклад, можно было бы не только жить в Сочи, но и тактически сделать иначе, чем поступил я.
А как я поступил, сейчас и узнаем.
Решаюсь таки сделать его самым быстрым, чтобы войти в историю с заднего двора.
Но не сразу, сначала посмотрел из заднего ряда, сколько кандидатов на звание самого быстрого. Оказалось, кандидаты есть.
Включился, добрал убежавших, в том числе и промежуточного лидера - мощного как скандинавский бог - Андрея Пуляева. Если бы Бэкъярд был с гирями, привязанными к ногам, то Андрей бы точно всех выиграл.
Перехожу в паноптикум - режим бега на пано, проскакал все тропинки и мини-барханы и вскоре оказался первым у мемориала. При развороте на пляж, вижу, что в опасной близости от моих потуг на звание самого быстрого - Дима Малафеев. А это, между прочим, главный претендент на победу в ППБу - если в этом бегобразии вообще могут быть главные претенденты, а не "победить может каждый".
Дима бегает, а вернее носится, в свои 35 уже лет 20-ть и известен как один из сильнейших марафонцев области, с результатом 2.34. Многократный призёр, победитель пробегов в нашем регионе и смежных областях. В прошлом году выиграл "Архангельскую сотку"(100 км по шоссе) без особой подготовки. Это его основная фишка - не готовиться к старту, заявляться в последний момент и выносить всех ногами вперёд на финиш. В чистой скорости с Димой мне тягаться бессмысленно, поэтому шанс был в том, что если увеличить и уменьшить масштаб спины, Дима прибережёт силы, чтобы проиграть локальный бой, но одержать генеральную победу.
Поэтому на пляжу я притопил. Ну как притопил... упёрся в ветер и попытался его продавить. Но ветер выдал такой порыв, что продавить легче подушку при автоаварии. Темп остался тем же - из четырёх минут, а вот по пульсу ушёл в анаэроб.
Ну думаю, ладно, всё-равно скоро закругляться буду и дёргать петушка, беречь мне нечего и пошёл во всю гликоген транжирить.
Заканчиваю пляж. Выходя с короткой петли, гадаю, близко ли Дима или нет - поскольку гнал не оглядываясь.
И какого же удивление, когда первым преследователем вижу КипРому. К тому же поднаевшегося вида.
Блинский, я на него ставки делаю, бьюсь об заклад, ставлю кулёк конфет и банку сгущёнки, а он бессмысленно силы тратит. Бессмысленно - потому что меня не догнать, а вот такой ветряной вспышкой лишить себя шансов даже на топ-3 можно запросто.
Занёс на ходу ему выговор, но что делать, если на улице праздник непослушания :) Сам финишировал и пошёл пироги трескать. Благо, что 34 минуты для отдыха позволяли успеть перевести дух.
Самый быстрый круг получился за ~ 26 минут.
Интересно - кто-нибудь из участников множественных бэкъярдов так бегал и после этого продолжал катать круги? Вдруг по России я рекордсмен из тех, кто так пробежал и сразу не сошёл. Хотя вряд ли - концентрация дурачков в нашей стране самая плотная, да и без учёта дурачков быстрых и выносливых хватает :)
Уминая вкусные тёплые, с пылу с жару пироги с яйцом и курицой, с ветчиной и сыром - сверился с расписанием. Через два часа - обед. И раз цель №3 выполнена - сделать самый быстрый круг - Done!, то объявилась цель №4 - сделать заминку после темповой протяжки и затем готовить ложку к обеду. Если удастся - это будет самая долгая заминка в моей практике, потому что в последнее время заминок на стартах не делаю совсем, да и раньше это было не больше пары км. Итого в сумме к обеду наберётся 5 кругов и 32,5 км. Хорошая такая длительная тренировка, после которой и сойти не стыдно.
Почему 32,5 км? - спросите вы. - Должно же быть - 33,5 за 5 кругов! Мы всё знаем, тыж сам рассказывал, чему равен круг в Бэкъярде!
Будем честны, волонтёры оказались более сердобольными, чем их обучил организатор и круг получился не 6 706, а ~ 6 504 метра. Чтобы избежать путаницы и сумятицы, по ходу похода было принято коллективное решение - принять и простить - и продолжать катать круг как есть, по 6,5 км. Должен же быть какой-то недочёт в первом мероприятии такого рода, иначе вселенная возмутится идеальности и сама дёгтя в спонсорскую медовую бочку напихает.
Возвращаемся на трассу, идёт 4-ый круг. Кручу его медленно, как и положено на заминке. Чувствую, усталость уже есть, ноги подзабиты, тело просится на диван.
В паузе стараюсь размассировать икры, они понесли наибольшие потери от самого быстрого круга, заодно обнаруживаю, что питьевая вода со шведского стола - тю-тю. Есть чаи, газировка - цветная и прозрачно-куртяевская - и изотоник.
Газировке говорю - точно нет, чай подождёт, изотоник - хм..., химозу мой организм не принимает, но что делать, зато она без газов... Разумнее было бы не отметать чай, но кто бегает ультру в состоянии разумности?.. Всё-равно за победу и рекорды не борюсь. Бегу во все тяжкие - находясь в трезвом уме и в ясной поляне памяти - запиваю сладкие рулеты и панкейки (что само по себе во время тренировки уже поджелудочное вредительство) изотоником.
То ли рулеты, то ли изотоник подействовал, а может перкуссионный массажёр - пятый круг даётся бодрее, но вот ближе к концу пляжа, чувствую, как просыпаются употреблённые ранее пироги, приветствуя новую партию гостей в желудке с рулетами и изотоником в руках и у меня неожиданно появляется цель №5.
Успеть под шум аплодисментов из жкт донести себя до финиша и до заветной кабинки..
Насколько вечеринка перестала быть томной, вы узнаете из продолжения, а сейчас извините - мне пора бежа-а-ать :)
#конецвторойчасти
П.С. для недогадливых
*убийственный фильм в двух частях - "Убить Билла"