Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Изображая бег
Десятка для любителя из 40* минут или что нужно для счастья?
657 · 2 года назад
Изображая бег
Китайское Барахло или Крутые Быстробежки? Обзор Li Ning Feidian 5
1176 · 8 месяцев назад
Изображая бег
Хотите поднять скорость и выносливость в беге без букмекеров? Вам сюда!
264 · 9 месяцев назад
Карбоновые кроссовки меньше 3000р.! на OZON. Стоит ли их покупать?
"Не бывает мало кроссовок в гардеробе. Бывает мало квадратных метров жилья" Александр Бегозависимовский * " Если с вами хотят развестись, то 25 пар кроссовок никак не может быть тому причиной. Ну как это может навредить семейной жизни?" Жванец Михальский * После продолжительного застольного перерыва, успешно пережив смену года змеи на иго-год лошади, вновь возвращаюсь к вам с рубрикой "Хватай и беги", где обси обзираю капитано- капиталовложения в индустрию первородной или второсортной или третьеспорной беговой обуви...
3 дня назад
Развод по-китайски. Повёлся на сладкие ценники и понабрал разных кроссовок на OZONE
"Не бывает много кроссовок, бывает мало места в квартире."парадокс Мизунского * "Сначала была паль. А потом из неё появился Александр." автобиография Александра П. * Перед вами очередная рубрика: "Кот в мешке, мышь в коробке", ведь ваш автор тот ещё писака, который любит пытать удачу, хотя не имеет садистских наклонностей. Даже ушёл из большой лечебной медицины в менее коммерчески выгодную - малую профилактическую, так как чужое страдание - на котором лечебная медицина построена - не одно из...
848 читали · 2 месяца назад
Любителям бега стали платить за пробежки? Вот те на! Вот вам - Moneyrun
"Проливая свет, не забывай вытирать за собой" Малевир Казлевич * Знаете вы или не зная, узнаете сейчас, но среди беговых стравозаменителей приложений возникло одно удивительное для меня. Удивительное тем, что: 1. Оно появилось в России 2. Продолжает развиваться 3. В нём платят деньги за бег! Можете в это поверить? Я - как верующий только по праздникам - нет. Поэтому, когда у моего максимального коллеги вышла статья: дюже сомневаясь, установил себе приложуху и принялся наяривать. Нет, не как Дзюба, не подумайте чего, а наяривать километраж...
353 читали · 2 месяца назад
Результаты бега в 45 лет выше, чем в 40. Как так вышло?
"Если объём это произведение массы на плотность, то почему при увеличении объёма - при сохранении плотности питания - масса марафонца уменьшается?" Из сборника задач по лёгкой атлетике для второго класса разряда. * "Переобуваться позволительно. Переобуваться, но при этом не менять дранные носки - непростительно". Уинчиль Черстоун Осень это не только время считать цыплят, заворачивать фарш в капустный лист и отводить детей в школу, но и время смотреть полутрезвым взглядом на сезон и подводить его итоги...
135 читали · 2 месяца назад
Обул BMAI и сдул пыль с личного на полумарафоне. Карбон реальный шок*
*расставьте запятые самостоятельно) Авантюрист - в простонародье "а - вон.. турист" - лицо, склонное к рискованным мероприятиям, которому не сидится спокойно дома с шилом и без него. После моей сопливой десятки в Ярославле, о которой не прочитал только ленивый, а это примерно 84% подписчиков канала, заблудившихся на территории Дзена, меня свербило уже не в носу, а жгла в антресольных отделах головного мозга - не давая лежать в позе Ильи Муромца на печи - мысль о недосказанности реализации тренировочных вложений...
455 читали · 4 месяца назад
Бег в 50+/10К из 45 минут/Из ученика в подмастерья
Складывается впечатление, основанное на количестве просмотров, что за блистательной историей Игоря вам следить интереснее, чем за блёклыми выступлениями его тренера. Так ли это на самом деле или креститься надо - узнаю через несколько дней, а пока свежий отчет о пробегступлениях бывшего стажёра, нынешнего ученика, миллионеравмилях, филрантропа и плейдеда - Игоря О., изложенные очевидцем событий, в свойственной автору стильностической манере, максимально затрудняющей чтение, но местами вызывающей усмешку у тех, кто выкупает приколы в переходах и станциях спортивных...
189 читали · 4 месяца назад
Закрывая Ярославский должок/10К из 36 минут/В сопли
Этот осенний выпуск о том, как и почему я уступил только Владимиру Никитину (ну и ещё 27 бегунам, включая девушку) на пробеге серии "Бегом по золотому кольцу" в рамках Ярославского полумарафона. Затравка-эпиграфия: "Сказ о царе Отмазоне". Три "спортсмена" под окном ели гирос с матерком. - Жаль, что пузо подкачало, - молвил первый для начала, - Так бы всех легко уделал, если б в тайтсы не наделал. - Кабы я тренировался, а не шавой насыщался - Половинку из саб-100 в пух и прах разнёс легко. Выдал так второй спортсмен, что по шаве рекордсмен...
126 читали · 4 месяца назад
"В пользу бедных"/Сравнение китайских карбоновых кроссовок
"Карбонизация любительского бега - прямой путь к увеличению роста результатов". Выдержка из программы китайской партии ЛА " Ты неси меня карбон - за брусчатки перезвон. Где живёт моя мечта - поставить личник по ЛА.. Там - где стопа звонкая, Там - где ножка быстрая, Там где драгмедаль на шее ждёт меня, она". Пестня "Любэ меня Любэ" ** Когда вы слышите от любителя бега фразу, которая начинается словами: "В этом году у меня подвернулась.." - куда несётся ваш табун мыслей шальных? На трейл?...
766 читали · 4 месяца назад
Пробег "Волжский берег" в Угличе. На кой он сдался? Часть - вторая
В пионерские времена нехорошего ребёнка (в основном мальчиков, конечно) ставили в угол. Так как я был довольно шебутным, с неподдельным любопытством, неуёмной энергией (которая сейчас была бы кстати для тренировок, но увы) и отсутствием благоразумия, то шанс изучать стык обоев предоставлялся мне весьма часто. Яндексу не известно, ссылали ли в Углич плохих танцоров бегунов, но если это было бы так - то переход по возрастной лестнице для мальчишей-плохишей из угла в Углич к моменту смены паспорта мною был бы выполнен на 100%...
113 читали · 5 месяцев назад
Полумарафон в Угличе "Волжский берег". Бзик или пшик? Часть первая
23 августа этого года, то есть - совсем недавно, пробежался в соревновательном темпе по центральным улочкам главного города Углицкого княжества в рамках серии пробегов "Бегом по Золотому Кольцу" от Фармеко Получил море Волгу впечатлений и пока не остыли, готов ими поделиться с теми, кто соскучился по отчётам с пробегов. Если это именно вы - отключайте звонки, плюхайтесь на диван с круженцией чайковского и вперивайте взгляд в экран, ведь сегодня первое сентября - день, когда детей можно сбагрить в школу, а самим сесть за угликательное чтиво...
169 читали · 5 месяцев назад
Съел селёдку с макаронами и побежал GRUT T100 с элитой.
"У железного человека и желудок железный" (с) Ай-ой-рон мен // Если с историей от Кирилла Быкова - топ-5 GRUT T100 2025 - вы уже ознакомились и даже приклеили к ней лайк, то и история выступления Юры Чижкова - легкоатлета, трейлраннера, триатлета, олимпийского тренера - вам зайдёт как масло на бутерброд. Кстати, некоторые грутовцы уверяют, что броды им нравятся больше бутеров, но просто они не умеют их готовить...
5 месяцев назад
Завоз нудятины или как отличить усталость мышц от перегрузки нервной системы
"Если у тренера на ногах чёрные ногти, не обязательно, что он бегал марафон. Возможно, он просто объяснял ученикам как его надо бегать - на пальцах". newtownsport joking Бывает такое, что любитель без бегового стажа ловит кураж от своего прогресса, забывает про базовые принципы постепенного и планомерного повышения нагрузки, оформляет членский билет на столбовое дворянство и морское владычество и становится Дуремаром - разводит объёмы, банкует темп и сачкует восстановление. Если при этом в его...
192 читали · 5 месяцев назад