Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Изображая бег
Десятка для любителя из 40* минут или что нужно для счастья?
652 · 1 год назад
Изображая бег
Китайское Барахло или Крутые Быстробежки? Обзор Li Ning Feidian 5
1076 · 6 месяцев назад
Изображая бег
Хотите поднять скорость и выносливость в беге без букмекеров? Вам сюда!
264 · 7 месяцев назад
Развод по-китайски. Повёлся на сладкие ценники и понабрал разных кроссовок на OZONE
"Не бывает много кроссовок, бывает мало места в квартире."парадокс Мизунского * "Сначала была паль. А потом из неё появился Александр." автобиография Александра П. * Перед вами очередная рубрика: "Кот в мешке, мышь в коробке", ведь ваш автор тот ещё писака, который любит пытать удачу, хотя не имеет садистских наклонностей. Даже ушёл из большой лечебной медицины в менее коммерчески выгодную - малую профилактическую, так как чужое страдание - на котором лечебная медицина построена - не одно из...
765 читали · 3 недели назад
Любителям бега стали платить за пробежки? Вот те на! Вот вам - Moneyrun
"Проливая свет, не забывай вытирать за собой" Малевир Казлевич * Знаете вы или не зная, узнаете сейчас, но среди беговых стравозаменителей приложений возникло одно удивительное для меня. Удивительное тем, что: 1. Оно появилось в России 2. Продолжает развиваться 3. В нём платят деньги за бег! Можете в это поверить? Я - как верующий только по праздникам - нет. Поэтому, когда у моего максимального коллеги вышла статья: дюже сомневаясь, установил себе приложуху и принялся наяривать. Нет, не как Дзюба, не подумайте чего, а наяривать километраж...
344 читали · 1 месяц назад
Результаты бега в 45 лет выше, чем в 40. Как так вышло?
"Если объём это произведение массы на плотность, то почему при увеличении объёма - при сохранении плотности питания - масса марафонца уменьшается?" Из сборника задач по лёгкой атлетике для второго класса разряда. * "Переобуваться позволительно. Переобуваться, но при этом не менять дранные носки - непростительно". Уинчиль Черстоун Осень это не только время считать цыплят, заворачивать фарш в капустный лист и отводить детей в школу, но и время смотреть полутрезвым взглядом на сезон и подводить его итоги...
132 читали · 1 месяц назад
Обул BMAI и сдул пыль с личного на полумарафоне. Карбон реальный шок*
*расставьте запятые самостоятельно) Авантюрист - в простонародье "а - вон.. турист" - лицо, склонное к рискованным мероприятиям, которому не сидится спокойно дома с шилом и без него. После моей сопливой десятки в Ярославле, о которой не прочитал только ленивый, а это примерно 84% подписчиков канала, заблудившихся на территории Дзена, меня свербило уже не в носу, а жгла в антресольных отделах головного мозга - не давая лежать в позе Ильи Муромца на печи - мысль о недосказанности реализации тренировочных вложений...
451 читали · 2 месяца назад
Бег в 50+/10К из 45 минут/Из ученика в подмастерья
Складывается впечатление, основанное на количестве просмотров, что за блистательной историей Игоря вам следить интереснее, чем за блёклыми выступлениями его тренера. Так ли это на самом деле или креститься надо - узнаю через несколько дней, а пока свежий отчет о пробегступлениях бывшего стажёра, нынешнего ученика, миллионеравмилях, филрантропа и плейдеда - Игоря О., изложенные очевидцем событий, в свойственной автору стильностической манере, максимально затрудняющей чтение, но местами вызывающей усмешку у тех, кто выкупает приколы в переходах и станциях спортивных...
189 читали · 2 месяца назад
Закрывая Ярославский должок/10К из 36 минут/В сопли
Этот осенний выпуск о том, как и почему я уступил только Владимиру Никитину (ну и ещё 27 бегунам, включая девушку) на пробеге серии "Бегом по золотому кольцу" в рамках Ярославского полумарафона. Затравка-эпиграфия: "Сказ о царе Отмазоне". Три "спортсмена" под окном ели гирос с матерком. - Жаль, что пузо подкачало, - молвил первый для начала, - Так бы всех легко уделал, если б в тайтсы не наделал. - Кабы я тренировался, а не шавой насыщался - Половинку из саб-100 в пух и прах разнёс легко. Выдал так второй спортсмен, что по шаве рекордсмен...
126 читали · 3 месяца назад
"В пользу бедных"/Сравнение китайских карбоновых кроссовок
"Карбонизация любительского бега - прямой путь к увеличению роста результатов". Выдержка из программы китайской партии ЛА " Ты неси меня карбон - за брусчатки перезвон. Где живёт моя мечта - поставить личник по ЛА.. Там - где стопа звонкая, Там - где ножка быстрая, Там где драгмедаль на шее ждёт меня, она". Пестня "Любэ меня Любэ" ** Когда вы слышите от любителя бега фразу, которая начинается словами: "В этом году у меня подвернулась.." - куда несётся ваш табун мыслей шальных? На трейл?...
734 читали · 3 месяца назад
Пробег "Волжский берег" в Угличе. На кой он сдался? Часть - вторая
В пионерские времена нехорошего ребёнка (в основном мальчиков, конечно) ставили в угол. Так как я был довольно шебутным, с неподдельным любопытством, неуёмной энергией (которая сейчас была бы кстати для тренировок, но увы) и отсутствием благоразумия, то шанс изучать стык обоев предоставлялся мне весьма часто. Яндексу не известно, ссылали ли в Углич плохих танцоров бегунов, но если это было бы так - то переход по возрастной лестнице для мальчишей-плохишей из угла в Углич к моменту смены паспорта мною был бы выполнен на 100%...
112 читали · 3 месяца назад
Полумарафон в Угличе "Волжский берег". Бзик или пшик? Часть первая
23 августа этого года, то есть - совсем недавно, пробежался в соревновательном темпе по центральным улочкам главного города Углицкого княжества в рамках серии пробегов "Бегом по Золотому Кольцу" от Фармеко Получил море Волгу впечатлений и пока не остыли, готов ими поделиться с теми, кто соскучился по отчётам с пробегов. Если это именно вы - отключайте звонки, плюхайтесь на диван с круженцией чайковского и вперивайте взгляд в экран, ведь сегодня первое сентября - день, когда детей можно сбагрить в школу, а самим сесть за угликательное чтиво...
167 читали · 3 месяца назад
Съел селёдку с макаронами и побежал GRUT T100 с элитой.
"У железного человека и желудок железный" (с) Ай-ой-рон мен // Если с историей от Кирилла Быкова - топ-5 GRUT T100 2025 - вы уже ознакомились и даже приклеили к ней лайк, то и история выступления Юры Чижкова - легкоатлета, трейлраннера, триатлета, олимпийского тренера - вам зайдёт как масло на бутерброд. Кстати, некоторые грутовцы уверяют, что броды им нравятся больше бутеров, но просто они не умеют их готовить...
3 месяца назад
Завоз нудятины или как отличить усталость мышц от перегрузки нервной системы
"Если у тренера на ногах чёрные ногти, не обязательно, что он бегал марафон. Возможно, он просто объяснял ученикам как его надо бегать - на пальцах". newtownsport joking Бывает такое, что любитель без бегового стажа ловит кураж от своего прогресса, забывает про базовые принципы постепенного и планомерного повышения нагрузки, оформляет членский билет на столбовое дворянство и морское владычество и становится Дуремаром - разводит объёмы, банкует темп и сачкует восстановление. Если при этом в его...
190 читали · 4 месяца назад
Что делает трейл-гонка GRUT T100 c топовыми триатлетами без беговых объёмов
"Трудно плыть бегом". Братья st.Ругацкие Разбавляю свою крепкую Охоту беговую хронику спилзенскими Хамовниками приключениями знакомых атлетов на Голден Ринг Ультра Трейл (GRUT), ставшего визитной карточкой суздальских земель, проверившего на прочность не одну сотню, а то и тысячу трейлраннеров России. Эту историю от Кирилла Быкова - ультрасеребряного...
139 читали · 4 месяца назад