Мы частенько попадаем в ловушку собственного воображения. В частности, когда начинаем мысленно общаться с каким-то человеком.
Происходит это в независимости от того общаетесь ли вы в реальности. Это может быть и умерший родственник, образ которого по-прежнему живёт у вас в голове. И вы продолжаем с ним общаться. Или партнёр, с которым вы в ссоре. А может быть начальник, которому боитесь высказать в лицо свои недовольства.
Из этических соображений я не стану рассматривать ситуацию общения с умершим собеседником. Представим, что это некий здравствующий человек, которому вы стесняетесь высказать что-то в глаза.
Вы продолжаете с ним спорить, что-то доказывать в своём воображении. Но когда вы встречаете этого человека наяву, всё складывается совсем не так, как было в мыслях.
А всё потому, что образ в голове — это совсем не тот человек. Это некий вымышленный художественный персонаж. Он придуман вами на основании собственного жизненного опыта. Реальный же человек имеет свой опыт и действует исходя из него.
Именно поэтому когда вы общаетесь с воображаемым собеседником, у вас получается очень убедительно. Вовремя приходят на ум железобетонные аргументы. Вспоминаются уместные шутки. И в целом диалог складывается конструктивно.
Когда же вы встречаетесь вживую, убедительность куда-то исчезает. А с ней заодно и уверенность. Это логично.
Но мы почему-то упорно продолжаем ждать, что реальный человек будет говорить, думать и поступать, как его воображаемый двойник. И вот собеседник нарушает нашу стройную картину. Такое поведение воспринимается, как выпад в нашу сторону. Ведь сознание чётко усвоило, что должен говорить и делать собеседник. Что же пошло не так? Кажется, он делает это назло. В итоге — непонимание и конфликты.
В эту ловушку чаще попадают люди, которые близко общаются не первый год. Подсознательно они наделяют друг друга несуществующими качествами.
И в один прекрасный момент, человек которого вы знаете 100 лет, вдруг выкидывает нечто выходящее за пределы вашего представления о нём. Шок, паника, разочарование? Но если подумать, это было ожидаемо.
Как часто вы общались с этим человеком заочно? То что называется «без меня — меня женили». Как часто вы додумывали за него слова и поступки, делали выводы? А между тем ваш друг ничего об этом не знал.
Дело в том, что мы хотим видеть в собеседнике определённый набор качеств. Другие же мы замечать отказываемся. Поэтому и рисуем в своём воображении небылицы. И это вместо того, чтобы узнать человека получше, позволить ему раскрыться со всех сторон.
Автор: Татьяна Колесникова
Психолог, Когнитивно-поведенческий терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru