Коллаген — это белок, из которого строятся кожа, волосы, ногти и соединительная ткань, и который обеспечивает структуру, эластичность и прочность кожи. С возрастом естественная выработка коллагена в организме замедляется. После достижения возраста 20 лет поверхность кожи начинает терять коллаген примерно по одному проценту в год.
Ультрафиолетовое облучение, загрязнение окружающей среды, курение и неправильное питание разрушают коллаген, что приводит к снижению упругости и эластичности кожи и появлению морщин.
Увлажняющий крем с коллагеном
Коллаген — очень большая молекула, поэтому он не проникает в глубокие слои кожи. Для того, чтобы получить нужный эффект от крема необходимо выбирать средства, в состав которых входят низкомолекулярные коллагеновые пептиды I и III типов.
Процедура микронидлинга
Микронидлинг — это процедура, стимулирующая выработку коллагена, которая создает микротравмы на коже. Эти ранки стимулируют естественный процесс заживления организма, способствуя выработке коллагена и эластина в качестве побочного продукта.
Микронидлинг улучшает текстуру кожи, уменьшает морщины и минимизирует шрамы. Как правило, результаты появляются через несколько недель после процедуры, а в последующие месяцы они продолжают улучшаться, поскольку выработка коллагена увеличивается. Врачи Face Clinic рекомендуют пройти несколько процедур, чтобы оценить результаты микронидлинга.
Ретиноиды
Ретиноиды — это производные витамина А, превращенные в ретиноевую кислоту для использования в средствах местного и перорального ухода за кожей. При местном применении они стимулируют выработку коллагена и способствуют обновлению клеток кожи. Это помогает защитить существующий коллаген и стимулирует образование новых коллагеновых волокон. Ретиноиды активны, в отличие от ретинола, который должен быть преобразован в ретиноид, чтобы стать активным.
Купите безрецептурный крем с ретинолом или сыворотку с бакучиолом — мягким ингредиентом на растительной основе, который считается альтернативой. Многие сомневаются в том, можно ли использовать бакучиол летом. Продукты с бакучиолом в составе можно наносить на кожу в летний период, так как бакучиол не чувствителен к солнечным лучам
Лазерное омоложение
Лазерные процедуры значительно повысят качество и уровень коллагена в коже. Лазеры стимулируют выработку коллагена, а также улучшают текстуру и тон кожи. Фракционные и неабляционные лазеры безопасны для всех типов кожи, но важно проконсультироваться с опытным специалистом, чтобы подобрать оптимальную процедуру для вашего типа кожи и цвета лица.
Радиочастотные процедуры
Радиочастотные процедуры основаны на энергии, подаваемой глубоко в кожу, чтобы нагреть ее и стимулировать выработку коллагена и эластина. В результате процедуры кожа становится более плотной, упругой и гладкой, уменьшается количество морщин и дряблость кожи. Эти процедуры дают эффективные и видимые результаты с минимальным временем простоя.
Инъекции Скульптры
Создание коллагена — основной механизм действия Sculptra. Она стимулирует фибробласты кожи к выработке коллагена через ранозаживляющую реакцию, что делает кожу более упругой и подтянутой. Она лучше всего подходит для пациентов с достаточным объемом кожи, но дряблой. Если вы начнете использовать Sculptra в 40 лет, то со временем она будет способствовать выработке коллагена.
Витамин С
Включение антиоксиданта витамина С в ежедневный уход за кожей изменит ситуацию к лучшему, когда речь идет о сохранении коллагена. Витамин С является важным фактором в производстве коллагена, и его местное применение поможет процессу строительства коллагена.
Витамин С также помогает защитить кожу от свободных радикалов, которые разрушают уровень коллагена (и эластина), одновременно уменьшая морщины и пигментные пятна. Как и большинство других ингредиентов для ухода за кожей, его действие занимает около трех месяцев. Именно столько времени требуется для того, чтобы процессы на клеточном уровне привели к видимым изменениям.
Химический пилинг
Химические пилинги часто хвалят за то, что они разглаживают кожу и выравнивают тон. Но, по правде говоря, они также способствуют укреплению коллагена. Химические пилинги с альфа-гидроксикислотами Alfa-Hidro-Acid (АНА), содержащие гликолевую или молочную кислоту, отшелушивают кожу и способствуют обновлению клеток кожи, защищая старый коллаген и стимулируя образование нового коллагена.
Солнцезащитный крем
Солнцезащитный крем важен для сохранения коллагена, поскольку ультрафиолетовое излучение — один из главных виновников разрушения коллагена. Ищите в составе такие ингредиенты, как оксид цинка и диоксид титана для физической защиты и антиоксиданты, такие как витамин Е и ниацинамид, для улучшения состояния кожи.
Правильно питание
Коллаген — это белок, поэтому важно соблюдать диету с достаточным количеством белка. Белки и аминокислоты помогают строить другие белки и аминокислоты. Нежирное мясо, рыба и бобовые являются хорошими источниками коллагена, поскольку обеспечивают незаменимыми аминокислотами, а богатые антиоксидантами продукты, такие как орехи и зеленый чай, борются со свободными радикалами, которые разрушают коллаген.
Еще больше интересных статей в нашем блоге:
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
г. Москва, ул. Пречистенка, дом 13
г. Москва, ул. Садовая-Каретная 22с1
Запись по телефону: +7 926 656-88-08
Лицензия: ЛО41 — 01137-77/00332607
Если статья была для Вас полезна, ставьте палец вверх и подписывайтесь на наш канал. Спасибо за внимание!
