Сегодня я хочу поговорить на довольно табуированную, на мой взгляд, тему женского облысения. Несмотря на общий вектор движения прогрессивного общества к толерантности и бодипозитиву, эта тема остается мало освещенной в медиа-пространстве.
Я смотрела много роликов и каналов посвященных тотальной алопеции мужчин и женщин, контента людей с избыточным весом, родимыми пятнами на лице и прочее.
Андрогенную же алопецию женщин репрезентуют в русском секторе ютюба всего пару замечательных девушек. За что им огромное спасибо.
Я думаю что мне, как женщине, страдающей от этого заболевания уже более 5 лет было бы намного легче, если бы я чаще встречала в интернете девушек, со схожей проблемой, поскольку алопеция не лечится и сильно влияет на качество жизни, формируя залысины в области пробора сходные с мужскими, и соответственно, снижая самооценку и способствуя социальному дистанцированию.
На момент начала терапии мое состояние было очень плохим, я плакала ежедневно, мне было очень сложно находится в общественных местах без головного убора и выходила я из дома только при сильной необходимости. Я находилась в отчаянье от того, что пересадка волос, сделанная почти год назад не дала значимого результата.
Также я страдала от компульсивных действий. Я постоянно трогала пробор, фотографировала его, рассматривала в зеркалах, пытаясь как бы контролировать процесс облысения. Общаться с окружающими было крайне сложно, я попеременно ненавидела то себя, то их.
Бесконечные походы по врачам, сдачи анализов и сливание зарплаты на всевозможные лекарства, признанные бороться в алопецией, сильно пошатнули моё и так не очень стабильное финансовое состояние. От мысли о том, что у меня (о ужас!) не будет фото где я красивая невеста и что я не имею права рожать детей, поскольку не могу обрекать свою народившуюся дочь на подобные страдания, я могла заплакать прямо в офисе (плачу я и сейчас, печатая это).
Мне казалось, что из-за алопеции я потеряла себя и сейчас живу в каком-то лысеющем теле, в котором жить не хочу и что дальнейшая жизнь это просто умножение страданий.
Не смотря на то, что в тот момент я училась в магистратуре на психолога, мысль, о том чтобы пойти в терапию, хоть и витала в воздухе, но реализована не была. Думаю на это есть две причины. Во первых финансовые трудности, и, во-вторых, как ни странно «боязнь принятия», если можно так выразиться. Мне было страшно что меня будут «заставлять» принять ситуацию, поскольку в глубине души я все ещё не верила, что это со мной, что я теперь такая навсегда и будет только хуже.
Моё состояние и сейчас крайне нестабильно. Последние пять лет я находилась в крайне поддавленном состоянии. Но, мне кажется, что результаты двух месяцев терапии уже есть. Первые сессии я почти полностью проплакала. Чуть позже начали формироваться мысли, которые начали меня поддерживать. Опишу их ниже.
Первая – то что я могу, рассказывая об этой проблеме в интернете, поддержать себя и других девушек, столкнувшихся с подобной проблемой. Вторая - принятие не означает, то что я не могу надеется на лучшее и что алопеция не делает меня плохой (а возможно, отчасти, делает меня лучше, сильнее и самостоятельнее). И, как кажется сейчас, самое важное - смириться и отпустить нужно для того, чтобы обрести жизнь здесь и сейчас. Раньше мне казалось, что я не могу забывать об алопеции, поскольку при возврате к этим мыслям мне будет в разы больнее и это будет как бы расплата за то, что я временно о ней не думала все время.
Вчера я смотрела статью известного бьюти-блогера, которая рассказывала, о том, как боролась с раком. В частности, она говорила, как после 6 курса химии опухоль на снимке была больше, чем после третьей. Я поставила себя в эту ситуацию и представила на сколько это ужасно страшно.
И в этой ситуации настолько невыносимо, что можно, на мой взгляд, только попробовать иногда абстрагироваться, поскольку жить постоянно думая об этом немыслимо страшно.
Конечно, алопецию некорректно сравнивать с раком, но вот мысль о том что когда невыносимо нужно пробовать абстрагироваться, чтобы попробовать еще чуточку пожить и подышать, дала мне какой-то новый взгляд на мою проблему. Возможно вам тоже это будет близко.
Спасибо за внимание. До новых встреч!
Свяхаться со мной - https://t.me/EliaShkolnik