Как печально, когда лето отступает, оставляя после себя лишь лёгкую прохладу и, к сожалению, маленький ужас — волосы, выпадающие с головы точно так же, как листья с деревьев.
Officina naturae, бренд органической косметики, даёт мне возможность создавать для вас лучший контент.
Да, именно так, сезонное выпадение волос — это тот самый кошмар, от которого мы все мечтаем проснуться. Но разве можно винить только осень? Волосы начинают покидать наши головы по множеству причин. Хорошая новость: у природы есть в запасе свои маленькие секреты, спрятанные в натуральных ингредиентах, которые можно найти в органической косметике.
Так что же это за "выпадение волос"?
Насколько это нормально? Для большинства людей — вполне. Ежедневно мы теряем от 50 до 100 волосков. Однако, если их количество резко увеличилось, и вы начали обнаруживать на подушке целые пряди, пора забить тревогу и направиться к врачу. В этой статье речь пойдёт о таком выпадении, которое лишь слегка тревожит и вызывает лишь лёгкое, почти незаметное поредение.
Причины выпадения волос
Как уже упоминалось, смена сезонов может быть одной из причин, но и другие факторы тоже имеют значение:
- Стресс (например, когда начальник снова тянет вас на сверхурочную работу)
- Недостаток питательных веществ (да-да, шоколад вместо салата, мы знаем этот выбор)
- Неправильный уход за волосами (ну кто не злоупотребляет сухим шампунем, правда?)
- Гормональные изменения (ах, эти прекрасные дни после родов)
- И другие «весёлые» факторы...
А теперь серьезно, есть еще одно неприятное слово — андрогенетическая алопеция. Это когда ваши гены и гормоны решают, что волосы на голове — это необязательный элемент вашего образа. И хотя это чаще встречается у мужчин, женщин этот вопрос тоже не обходит стороной. Но сегодня поговорим о том, что поддаётся контролю!
Какие растения могут помочь?
Если вы выбираете средства против выпадения волос, предпочтите натуральные ингредиенты! Независимо от того, что это — шампунь, маска или сыворотка, органическая косметика использует силу природы, чтобы укрепить волосы, начиная с корней. Но это ещё не всё! Есть растения, которые даже способны стимулировать рост новых волос. Мы составили небольшой список природных союзников, которые стоит попробовать. Главное — найти свой идеальный уход, ведь мгновенного результата ждать не стоит. Только терпение и регулярность приведут вас к успеху!
Крапива
Может, это растение и не самое желанное гость в вашей ванной комнате, но не стоит его недооценивать! Крапива полна витаминов и минералов, она укрепляет волосы и стимулирует их рост. А ещё она регулирует выделение кожного сала, что помогает предотвратить выпадение из-за жирности. Не говоря уже о её способности очищать кожу головы и бороться с перхотью — мечта, а не растение!
Как её использовать? В виде порошка или масла для масок, или как органическую добавку.
Спирулина
Этот суперфуд полезен не только для вашего организма, но и для волос! Богатая белками, она помогает в синтезе кератина, укрепляя волосы. Спирулина также насыщена витаминами группы B и минералами, такими как цинк и железо.
Как её использовать? Порошок для масок или пищевая добавка — выбирайте, что ближе по духу. Если проблема — в недостатке питательных веществ, добавьте спирулину в рацион.
Розмарин
Этот ароматный герой полон антиоксидантов, жирных кислот и витаминов. Он известен своими противовоспалительными свойствами и помогает улучшить кровообращение, стимулируя рост волос и укрепляя их.
Как его использовать? Эфирное масло в масках, гидролат для кожи головы или даже в виде чая!
Горох и гороховые пептиды
Неожиданно, да? Но экстракты из гороха — настоящая находка для волос. Эти активные вещества полны белков и фитонутриентов, которые укрепляют корни и стимулируют рост. Где найти? В сыворотках, лосьонах и шампунях.
Эфирные масла, такие как грейпфрут, кедр, лаванда! Природа действительно щедра, и у нас есть всё необходимое для того, чтобы позаботиться о себе.
Кейси
Источник: https://www.cosmebio.org/en/reports/best-natural-actives-reduce-hair-loss/
