«Это может быть отличным способом отвлечься от проблем, с которыми вы, возможно, сталкиваетесь», — написала эксперт в личном блоге.
Главный секрет эффективного таймаута — понять, для чего он вам нужен, и договориться об условиях. Как правило, «отпуск» друг от друга помогает залечить душевные раны и разобраться в собственных чувствах. Доктор Голдстайн рекомендует сократить контакты и пожить порознь, однако не разрывать связь совсем — сохраните возможность звонить друг другу и откажитесь от переписки.
И наконец, эксперт не советует рассказывать о своем решении всем окружающим. «Когда люди слышат слово “перерыв”, они воспринимают это как “расставание” и могут наговорить чего-то такого, как если бы ваши отношения действительно закончились», — объяснила сексолог. Кроме того, парам, решившимся на временную разлуку, необходимо четко понимать, допускают ли они свидания с другими людьми в это время.
