Красота и молодость даётся каждому человеку. Но один раз. А как он распорядится этим ресурсом – зависит только от него самого. Волшебной молодильной таблетки не существует, это правда.
Зато есть:
- масса клинически одобренных, эффективных методик питания;
- варианты неутомительной, приятной во всех отношениях физической нагрузки;
- рекомендации по здоровому образу жизни;
- и, конечно, косметология, которая возглавляет этот парад безграничных возможностей.
Сегодня даже женщины элегантного возраста 55+ могут себе позволить выглядеть свежо, молодо и безупречно.
В век гаджетов, соцсетей, активного проявления, когда публичность стала делом привычным и необходимым, как никогда в тренде здоровье и красота. Причём эталоны красоты абсолютно разные и можно выбрать свой. Кто-то предпочитает красиво стареть – то есть выглядеть на свой возраст, но быть ухоженным и привлекательным. Кому-то хочется выглядеть моложе – и это тоже легко устроить.
Что делать, чтобы не стареть?
В первую очередь помнить, что от настроя зависит как минимум наша осанка и блеск в глазах. Мысль о том, что ты прекрасна по праву рождения женщиной, независимо от возраста, всегда придаёт сил действовать. Вокруг ухоженной, уверенной в себе женщины и жизнь кипит, и близкие счастливы, и она сама чувствует себя превосходно.
Стоит позаботиться о своем рационе
В натуральной пище есть всё, что нам нужно. Клетчатка, витамины, микроэлементы, аминокислоты – этого всего нет в фастфуде, сосисках, колбасках, булочках. А дефициты заметно отражаются на состоянии кожи, волос, ногтей, психоэмоциональном настрое, гормонах. Косметология бессильна там, где нет здоровья изнутри. Поэтому стоит возлюбить на постоянной основе рыбу, белое мясо, овощи, ягоды, зелень, крупы, цельнозерновой хлеб, кисломолочные продукты.
Танцевать. Или найти для себя другой приятный вид физической нагрузки
Двигаясь, мы препятствуем застою лимфы и крови, а значит, стимулируем обменные процессы, выведение токсинов и лишней жидкости. Регулярная физическая нагрузка укрепляет сосуды, придаёт коже здоровый румянец, уменьшает отёчность.
Не забудем и про достаточное потребление воды. Причём летом это должна быть минеральная или обогащённая вода, так как с пОтом вымываются соли.
Если сможете и это – будет идеально
Хорошо бы избавиться от воздействия на вашу красоту табака и алкоголя.
Посетить косметолога
Как минимум специалист поможет подобрать косметологические средства для повседневного ухода. А как максимум – составит персональную схему оздоровления и омоложения.
При помощи современных аппаратных методик, таких как Emsculpt, Exilis, Криолиполиз, Ультразвуковой липолиз Ulfit, RF-лифтинг, Прессотерапия и др., легко смоделировать фигуру, убрать локальные жировые отложения, подтянуть кожу тела, сделать ее ровной и бархатистой.
Косметологические лазерные аппараты удаляют нежелательную растительность, сосудистые звёздочки, пигментные пятна, надоевшие татуировки.
Для омоложения и оздоровления лица, шеи и зоны декольте очень хорошо подходят аппаратные процедуры: SMAS-лифтинг Ulthera System, холодный лазер PicoSure, световая BBL-терапия и другие. Все они безопасны, не требуют длительной реабилитации и хорошо переносятся.
В арсенале косметологов есть и классические, зарекомендовавшие себя, инъекционные методики мезотерапии и биоревитализации, которые оживляют кожу, благодаря коктейлям из биологически активных веществ и собственной плазмы крови.
У нас в клинике вы можете выбрать ещё и уникальную Авторскую методику Алины Бухаровой по коррекции мимических морщин «Подтянутое лицо». Она основана на ботулинотерапии и способна быстро обменять ваши внешние негативные эмоции на естественные позитивные.
Даже если возникнет желание подкорректировать контуры и черты лица, теперь нет необходимости идти к хирургу – контурное моделирование решает все эти задачи.
Резюмируя сказанное и наблюдая за результатами наших пациентов, можно точно сказать, что сегодня нет никакой необходимости соответствовать цифрам в паспорте. Каждый сам выбирает, на сколько ему выглядеть и как себя чувствовать.
Милые дамы, заботьтесь о своей красоте самыми научными методами. Главное, руками профессионалов! Если Вы столкнулись с данной проблемой, запишитесь на консультацию, и мы обязательно Вам поможем!
Если вы хотите связаться с нами:
Адрес: Казань. ул. Жуковского, 29
Тел. 8 (843) 205-11-03
Сайт: https://buharova.com
«ВКонтакте»: https://vk.com/buharovaclinic