Найти в Дзене
Стоп-лист косметолога 2026: три процедуры, которые я запретила у себя в клинике - рассказ главного врача клиники.
Косметология — одно из самых быстро развивающихся направлений медицины. Именно поэтому я отказываюсь от устаревших методик, которые приводят к осложнениям, долгой реабилитации и сомнительным результатам. Рассказываю, от чего ухожу и чем заменяю. Болезненная процедура с длительным восстановительным периодом и высоким риском осложнений: гиперпигментация, эффект марли, рубцы. При этом результат минимальный. Единственное «преимущество» — дешевизна: не требует расходных материалов. Но цена для пациента слишком высока в другом смысле...
311 читали · 1 неделю назад
Мужское здоровье и эстетика: процедуры, о которых не говорят вслух
Мужчины пришли в косметологию — и пришли уверенно. Не робко приоткрыв дверь, а заявив о себе как о полноценном пациенте с чёткими запросами: гармоничный внешний вид и максимальная продуктивность в жизни. Мужчина не может реализоваться без результата. Только достигая чего-то, он получает настоящее удовольствие — и это отражается на его облике. Именно поэтому концепция ageless («без возраста») сегодня особенно актуальна для мужчин. Женщина может быть красивой просто так — ради себя и окружающих. Мужчина же раскрывается через действие, через достижения...
1 неделю назад
Лифтинг без инъекций: что показывает исследование EMFACE
Мы привыкли к тому, что аппаратные процедуры — это, в первую очередь технологии улучшающие качество кожи. Но возрастные изменения — это не только кожа, но и мышцы, фасции, объём мягких тканей и их опора. С возрастом лицевые мышцы теряют массу и тонус, как и скелетные мышцы: это вариант саркопении. А именно они поддерживают мягкие ткани лица и помогают коже «держаться» на месте. Ослабление мышц щёк и скул ведёт к опущению средней трети лица и усилению носогубных складок, а ослабление лобных мышц — к птозу бровей и ощущению «тяжёлого» лба...
1 месяц назад
Шлифовки и пилинги весной: старые мифы против новых технологий
«Какие процедуры лучше не делать весной?» — вопрос, который звучит регулярно. Я бы так жёстко не делила: сейчас мы всё меньше привязываем процедуры к сезону. Многие современные методики не травмируют кожу и проходят без выраженной реабилитации, их можно безопасно проводить и весной, и летом. Стереотип «нельзя шлифовки и пилинги в солнечный сезон» тянется из времён, когда эти процедуры были очень травматичными. Тогда глубокая травма кожи плюс растущая инсоляция давали высокий риск посттравматической гиперпигментации — тяжёлого осложнения, которое очень сложно лечить...
1 месяц назад
Сколько колоть ботулотоксина: как врач считает дозу ботулотоксина
Это один из самых частых вопросов — и на него нет единственного правильного ответа. Всё зависит от того, как работают именно ваши мышцы: насколько они сильные, «накачанные», какой у вас тип кинетической активности. Сравнение со спортзалом здесь очень точное: подруга за четыре месяца «строит» рельеф, а вы тренируетесь не меньше, но мышцы реагируют иначе. Так же и с лицом: у каждого свой мышечный сценарий, и врач ориентируется именно на него. Тем не менее, есть ориентиры, отражённые в клинических рекомендациях...
288 читали · 1 месяц назад
Солнце, улыбки и морщины: как тут помогает ботулотоксин
Связь прямая: появляется солнышко, мы чаще улыбаемся, щуримся и тут же вспоминаем про волшебный способ разгладить мимические морщины Если бы меня спросили, что самое волшебное системное в косметологии, я бы ответила - ботулотоксин. Я бы поставила памятник офтальмологу, который первым заметил: лечишь косоглазие — уходят морщины вокруг глаз. С этого началась длинная история: от точечной работы с межбровьем и лбом до работы со всеми мышцами лица, шеи, волосистой части головы и даже спины. Когда сейчас пациенты спрашивают, работаю ли я full face, я искренне радуюсь...
1 месяц назад
Секрет Дженифер Лопес: не только спорт и диета, но и то, о чем молчат контракты. Мы привыкли думать, что чтобы выглядеть как Дженифер Лопес, нужно жить в тренажерном зале и есть только салаты. Но для меня «быть прекрасной» — это симбиоз образа мыслей и образа жизни. Давайте честно: иметь подтянутое тело невозможно без спорта и режима. А безмятежную кожу — без ухода и SPF. Это база. Но что самое важное? Где же та самая «волшебная таблетка», которую мы ищем? Наши эмоции Именно позитив, который мы транслируем миру, дает нам ту энергию и тот неуловимый блеск в глазах. Смелость быть открытой, искренней и сохранять позитивный посыл — это, наверное, самый большой дефицит сегодня. И именно это питает Дженифер. Взгляд косметолога Если разбирать лицо Дженифер с точки зрения врача-косметолога, я вижу там очень деликатную работу. Она, безусловно, есть, но в минимальном проявлении. И тем ценнее этот труд. Большинство людей не видят ни малейшей неестественности, увеличения объемов или блокировки мышц. Да, я знаю, что она любит Альтеру и радиочастотный лифтинг, использует инъекции. Но в ее случае труд косметолога скрывается под лозунгом «довольное лицо». То, с которым хочется жить каждому из нас.
1 месяц назад
Мешки, морщины, “усталый взгляд”: протоколы доктора Бухаровой для зоны вокруг глаз.
Возрастные изменения зоны вокруг глаз – одни из самых заметных. Первые признаки старения могут появиться уже в 25–27 лет. С возрастом проблемы, как правило, усугубляются — мешки под глазами становятся заметнее, морщинки — глубже. Предупреждение возрастных изменений – та синергия, в которой должны действовать и врач, и пациент. Я бы выделила 4 основных направления: Важно не пересушивать кожу, использовать крем вокруг глаз два раза в день утром и вечером и периодически проводить биоревитализацию ....
2 месяца назад
Мужчины в косметологии: 11 лет, 2700 пациентов и смена эпох
Когда мы говорим, что мужчин в косметологии становится больше, за этим всегда стоят живые цифры, реальные истории и глобальные изменения в сознании. Наша клиника работает 11 лет. И за это время через наши руки прошло 2700 мужчин. Это не просто статистика. Это целое комьюнити осознанных, успешных, занятых людей, для которых уход за собой — не каприз и не дань моде, а часть личной стратегии. Сегодня 550 мужчин посещают нас на постоянной основе ежегодно. И эта цифра не стоит на месте — она растет, отражая мировые тренды, которые мы наблюдаем и в своей практике...
2 месяца назад
Блогеры в косметологии: хайп или репутационный риск для врача
Работа с блогерами? Это возможность стать более модной, известной, поймать хайп или это репутационный риск? Приемлемо ли это в медицине? Начну с аннотации к любому медицинскому препарату, который используется в медицине. Там обязательно будет описание, принцип действия, эффекты, побочные эффекты и осложнения. Возьмём для примера препарат аспирин — нежелательные явления со стороны ЖКТ, ЦНС, повышение риска кровотечений. Это происходит с определённой частотой у людей, принимающих аспирин. А у множества людей, принимающих аспирин, не возникает никаких побочных эффектов...
3 месяца назад
Как не стать жертвой маркетинга в косметологии: о чём молчат клиники
Друзья, сегодня хотим поговорить с вами про стандарты в косметологии. Развенчаем первый миф: в косметологии нет стандартов. Можно наблюдать разброс мнений по коррекции того или иного состояния и разные решения с использованием различных аппаратов и препаратов. Как в этой ситуации быть пациенту? Что выбрать? Какое решение? Много клиник, где, к примеру, предлагают полимолочную кислоту для коллагеностимуляции, а кто-то — гидроксиапатит кальция, а кто-то — микроигольчатый RF-лифтинг. И всё это направлено на коллагеностимуляцию...
336 читали · 3 месяца назад
Тело 55+: почему женщины выглядят на 35 — и как повторить их результат
Поколение, которое переписало правила старения Сегодня женщины 55+ выглядят так, что легко дают фору 30-летним. Лиз Хёрли, Деми Мур, Шерон Стоун, Мелания Трамп — они разрушили миф о том, что возраст диктует тело. Но за этим стоят не гены и не магия. Дженнифер Энистон даже в 56 лет славится своей любовью к тренировкам Почему их тела выглядят моложе? 1. Они работают с мышцами После 45–50 лет мышцы естественно теряют тонус. Особенно — тазовое дно (с проблемами сталкиваются 70% женщин). Но современные технологии позволяют компенсировать возрастные изменения...
12,7 тыс читали · 5 месяцев назад