Алина Бухарова

Поколение, которое переписало правила старения Сегодня женщины 55+ выглядят так, что легко дают фору 30-летним. Лиз Хёрли, Деми Мур, Шерон Стоун, Мелания Трамп — они разрушили миф о том, что возраст диктует тело. Но за этим стоят не гены и не магия. Дженнифер Энистон даже в 56 лет славится своей любовью к тренировкам Почему их тела выглядят моложе? 1. Они работают с мышцами После 45–50 лет мышцы естественно теряют тонус. Особенно — тазовое дно (с проблемами сталкиваются 70% женщин). Но современные технологии позволяют компенсировать возрастные изменения...

Мир худеет быстрее, чем успевает стареть Оземпик, Мунджаро, Тирзетта — препараты, которые изменила индустрию похудения. Масштаб таков, что уже говорят о «мировой гонке за стройностью». И да, они работают. Но вместе со снижением веса происходит то, к чему большинство пациентов не готово. Эти препараты имитируют действие кишечного гормона ГПП-1. Человек практически перестаёт ощущать голод — и вес снижается. Но вместе с жировой массой тает и то, что формирует молодость лица. Певица Кэти Перри была замечена в упортеблении Оземпика Что происходит с лицом во время приёма препаратов для похудения? 1...

Есть рубцы, которые «ведут себя хорошо»: розовеют, светлеют, становятся тонкими и почти незаметными. А есть те, что мешают жить — тянут, мокнут, краснеют, выглядят неровно и вызывают тревогу у пациента. Сегодня расскажем о случае из практики нашего главного врача Алины Петровны Бухаровой — на самом деле, он прекрасно показывает, как должна выглядеть грамотная работа с рубцами. И почему «подождать, само пройдёт» — это в 3 раза медленнее, чем с реабилитацией Пациентка удалила невус на голени хирургическим путём...

Современная косметология всё чаще отходит от «инъекционной классики» — ботулотоксина и филлеров — в сторону технологий, которые действуют мягко, физиологично и при этом эффективно. Сегодня такими средствами стали пептиды и экзосомы — молекулы, способные буквально «перепрограммировать» кожу и запустить её собственное обновление. Пептиды — это биологически активные наночастицы, которые содержат факторы роста и РНК-сигналы. Они передают клеткам информацию о восстановлении и делении, стимулируют процессы неоколлагенеза и неоэластогенеза — выработку нового коллагена и эластина...

Современная косметология уходит от универсальных решений и всё чаще работает на основе точных данных. Сегодня у врача есть возможность изучить «паспорт кожи» пациента — с помощью генетического тестирования и анализа микробиома. Эти методы помогают понять глубинные механизмы, влияющие на здоровье кожи, и выстроить максимально эффективный и безопасный уход. Генетический анализ выявляет особенности кожи, которые определяются ещё уровне ДНК. В ходе теста изучают гены, отвечающие за: На основе результатов...

Ещё 10 лет назад искусственный интеллект (ИИ) казался чем-то из области фантастики. Сегодня он активно используется в медицине и косметологии. Алгоритмы анализируют состояние кожи, помогают врачам в диагностике и даже предсказывают скорость старения. Давайте разберёмся, что умеет ИИ и где его возможности пока ограничены. ИИ — мощный инструмент, но он не совершенен: Одно из самых интересных направлений — использование ИИ для оценки биологического возраста кожи и организма. Методы: Пример: проект Aging...

Оставаться молодыми и привлекательными, излучать здоровье и уверенность в себе долгие годы - мечта? Реальность! Достижения современной медицины и косметологии, профессионализм и перфекционизм врачей Клиники Бухаровой помогут сохранить вашу природную красоту и молодость! Одной из действенных antiage-методик является SMAS-лифтинг Альтера, применяемый специалистами клиники. Сразу после сеанса процедура дает впечатляющий лифтинг-эффект, а итоговый нарастающий результат видит через 3-4 месяца. Быстро,...

Удаление неактуального татуажа лица или татуировок на теле всегда сопровождается массой сомнений и тревог. Насколько это безопасно? Насколько болезненно? Можно ли добиться чистой кожи, или надо «забить» другим рисунком сверху? Останутся ли рубцы? Как долго заживает после удаления? На сегодняшний день существует оптимальная по своей скорости, комфортности, безопасности и результативности методика – удаление пигмента пикосекундным лазером. Давайте предметно разбёремся, в чём пикосекундные лазеры превосходят другие действующие методики...

Татуировка сопровождает человека с доисторических времён. Были периоды, когда красители просто втирались в повреждённую кожу с целью создания символов, указывающих на принадлежность человека к тому или иному племени. Позже эволюция привела людей к созданию более цивилизованных методов, позволила разнообразить цветовую гамму, методы нанесения, подарила моду на символику. Например, в советское время у татуировок была довольно негативная репутация, так как чаще всего их наносили в местах лишения свободы и все они несли смысловую нагрузку...

Красота и молодость даётся каждому человеку. Но один раз. А как он распорядится этим ресурсом – зависит только от него самого. Волшебной молодильной таблетки не существует, это правда. Зато есть: Сегодня даже женщины элегантного возраста 55+ могут себе позволить выглядеть свежо, молодо и безупречно. В век гаджетов, соцсетей, активного проявления, когда публичность стала делом привычным и необходимым, как никогда в тренде здоровье и красота. Причём эталоны красоты абсолютно разные и можно выбрать свой...

Красивая женская спина вызывает восхищение у мужчин, дарит ощущение уверенности и красивую осанку своей обладательнице. Но «всё меняется, когда приходят они» – прыщи. Сразу портится самоощущение, хочется скрыть, закрыть, замаскировать. Это неверный путь минимум по двум причинам. Во-первых, прятаться от проблемы, для которой есть масса решений – это позиция ребенка. Ситуация не решается, зато психологических проблем накапливается масса. Да и сама жизнь тускнеет: чувствовать себя неуверенно на пляже, или не надеть любимый сарафан, когда для него самое время – то ещё удовольствие...

Рождение ребенка – это чудесное событие, имеющее особую важность в нашей жизни. Но нельзя умалчивать о том, что после беременности и родов тело женщины перестает быть идеальным. Сначала мамочка полностью увлечена малышом, но вскоре она вспоминает о себе и начинает грустить, глядя в зеркало. Объемы и массу тела можно привести в порядок при помощи спорта и рационального питания. Но кожа живота, так сильно увеличившегося в размерах для вынашивания малыша, самостоятельно куда-то деться точно не сможет...