Сегодня поделюсь своими критериями. Пост для тех, кто в поиске своего психолога.
🔴 Направление работы:
Для себя я рассматриваю психологов, работающих в транзактном анализе. Я сама работаю в этом направлении и знаю, насколько оно эффективно. Специалист может иметь несколько направлений, но транзактный анализ должен быть основным.
🔴 Образование:
Не все те, кто пишут, что работают в транзактном анализе, знают его теорию. Я смотрю наличие сертификатов. Во-первых, 101 курс ТА – это базовый курс транзактного анализа, который может пройти любой человек, даже не психолог. По длительности он 12ч. Во-вторых, ищу 202 курс – это продвинутая подготовка в ТА, обучение психотерапии для психологов. Он длится около 300ч. Затем я смотрю тренера, который обучал. Он должен быть сертифицированным.
🔴 Цена:
Для меня комфортно, когда мой психолог берёт больше, чем я. Цена у специалиста связана с уровнем его квалификации, если психолог добросовестный и не повышает цену просто так. Мне нужен тот, кто по знаниям, будет превосходить меня. Итого: смотрю от 5тыс. Также это является средней ценой для Москвы у психологов с хорошим опытом.
🔴 Внешность:
Я смотрю на фото, лицо, одежду. Тут работает интуиция. Я представляю, как буду общаться с этим человеком и ловлю внутренние ощущения. Если они приятные, то переходим к следующему пункту.
🔴 Описание:
Читаю анкету. Там специалист указывает с кем работает, какие у него условия. Определяю подхожу ли я под критерии и устраивают ли меня правила.
🔴 Местоположение:
Выбираю Москву. Я люблю очные встречи как в своей работе, так и в личной психотерапии. Работа онлайн является такой же эффективной, как и очно. Тут дело моего личного вкуса.
Это основное. При несовпадении хоть одного критерия я могу отказаться от выбора этого специалиста. Если же подойдут несколько, то начну обращать внимание на мелочи и сильнее прислушаюсь к интуиции. Кто мне нравится больше всего?
