Счастливые люди — самые лучшие, а август — месяц самых счастливых людей - подумала я пробегая свои очередные 10 километров по моей любимой набережной с запахом теплого моря. Мои неспешные утренние шаги вели меня вдоль прекрасного горизонта. И вдохновляли свежими оттенками просыпающегося дня.
Август - это не про скорость. Это про внутренний кайф.
С моря дул вдохновляющий ветер, раскрывая новые горизонты и мысли, застрявшие в сети. Запах олеандра не отпускал ни на секунду. Как же я люблю эти благоухающие оттенки цветочного вкуса, которые в движении сводят с ума.
Я люблю, когда после пробежки приятная усталость растекается по телу волной тепла и вдохновения и превращается в бодрость, которая включает лучше любого кофе. В лёгких приятно пощипывает от насыщенного кислородом воздуха. И хочется покорить весь мир одним разом. Внутренняя сила начинает расти не по часам, а по секундам. Наверное, в этот момент и пробуждается мой Манифестор. Поэтому, бег с утра - для меня самое лучшее.
- Какой сегодня у меня бег?
- Что он привносит в мою жизнь?
- Как я себя чувствую, когда я бегу?
Остановившись у края набережной, я взглянула на людей, наслаждающихся лучами августовского солнца и продолжая греться летом, которое будет еще продолжаться и в октябре. И с этими мыслями как-то никуда не торопишься. А легко заплываешь в момент "здесь и сейчас. Ведь спешить никуда не нужно. Знаете, я обожаю эту схему: никуда не нужно торопиться, просто наслаждайся своим здесь и сейчас. И правда, это про настоящую жизнь без примесей. Мне нравится смотреть на лица счастливых людей, когда они буквально светятся от счастья, словно каждая клетка их тел пропитана южным солнцем и обласкана морем. Детский смех, звучащий от качелей, казался самым прекрасным музыкальным сопровождением к этому летнему утру. Это и правда создает настроение.
Утром стало свежее. Августовская утренняя прохлада вдохновляет. Не нужно подстраиваться под духоту. Скоро и 5 верст будет бегать комфортно. Жду этого момента, не люблю бегать в жару. Да и зачем?
Сейчас лето кажется идеальным для бега. Солнце, уже не такое жаркое, как в разгар лета, ласково гладит кожу. В воздухе пахнет сладким олеандром и свежескошенным газоном. Я вдохнула полной грудью, наслаждаясь яркими красками этого прекрасного мира вокруг меня. И вспомнила классные фразы из трансерфинга, которые я часто повторяю на бегу:
- Мир заботится обо мне каждый день
- Я позволяю миру заботиться обо мне
- Мой мир выбирает для меня все самое лучшее
- Если я двигаюсь по течению вариантов, мир идет ко мне навстречу
- Мой мир заботится о том, чтобы мне жилось легко и комфортно
НЕ КРИЧИТЕ НА МИР, А БЛАГОДАРИТЕ - ЭТО И ПРАВДА ВСЕ МЕНЯЕТ)
Все вокруг этим утром излучало такую радость, что даже обыкновенные голуби, воркующие, принимая свою утреннюю ванну в фонтане, казались олицетворением беспечного счастья. Этот мир полон радости на каждом шагу. Её просто нужно замечать. И бег в этом сильно помогает. Каждая пробежка - это маленькое путешествие. И таких путешествий у вас может быть 365 в году. Задумайтесь) Выйдите из своих суровых внутренних серых стен.
Знаете, все эти небольшие радости и есть то самое "хорошо", о котором многие мечтают. И оно не где-то в будущем, а здесь и сейчас. В каждой капле росы на листьях, в шуршании травы под ногами, в тепле солнечных лучей, в запахе моря и цветущих деревьев или свежих круассанов из соседней кофейни.
И это вдохновение, чтобы следующим утром проснуться пораньше. Выйти из дома и встретить своё чудесное утро на бегу. И вдыхая свежий воздух, понимать, что жизнь просто прекрасна. Прекрасна без условий. И всё будет хорошо, потому что я счастлива, а это самое важное.
Благодарю вас, за то, что читаете мой блог. Надеюсь статья была для вас полезной! Не забывайте подписываться на канал и ставить лайк, чтобы не пропускать новые публикации. Спасибо, что вы со мной!🙌
До встречи!
___________________
Если вы не подписаны на мой Телеграм-канал, вы пропускаете много интересного и полезного. Разборы состояний, инструменты для улучшения здоровья и практики на каждый день.