Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
У всех у нас периодически возникает выбор между быть или казаться…
И как бы мы не привыкли жить из ложного Я, наша душа то телесным симптомом, то эмоциональным состоянием нет, нет и напомнит о себе.
Внутренняя потребность «быть» проистекает из Самости – нашего центра или Души.
Трудность перехода от казаться (то есть жить по инерции и соответствовать чужим ожиданиям) к быть обусловлена не только привычкой, потерей чувствительности, но и неспособностью отказаться от привычного.
Зрелая жизненная позиция имеет в себе элемент жертвы, того осознанного выбора, который как раз позволяет выйти из позиции жертвы, как бы странно это не звучало.
Человек в состоянии жертвы часто по привычке тянет утратившую ценность и значение ношу, и в этом есть свои скрытые (конечно же неосознаваемые!) выгоды.
И парадокс в том, что эти выгоды даааавно устарели.
Так, например, многие наши стратегии обусловлены попыткой быть всем хорошим, нравится людям, а иначе детской потребностью заслужить любовь значимых взрослых.
И из этой стратегии человек начинает проявлять то, что от него ожидали значимые взрослые в детстве, и прятать то, что им же казалось неуместным.
Так природное Я искажается и ему на смену встает ложное Я.
Но никогда не поздно проявлять свою суть! И, более того, важно и необходимо это делать.
Предъявляя себя миру, мы постепенно от болезненной реакции переходит в качество (через количество попыток, которые и есть опыт).
Предъявить себя, значит предъявить не претензию, а:
- проговорить чувства,
- обнаружить умения, навыки и таланты (порой это сложно делать, потому, что они обесценивались и считались неценным и незначимым, хотя они ближе всего к настоящему Я),
- выразить эмоции (не истерить, а плакать, если плачется и грустить, если грустно, даже если кто-то испытывает иные эмоции),
- сказать о ценностях и том, что приемлемо, а что нет
- говорить о своих особенностях из собственного их принятия
- не стараться угодить, а делать
Автор этой статьи не исключение и многое из того о чем я пишу, и мой опыт тоже.
Совсем недавно у меня случился бесценный опыт.
Уже второй раз мне удалось явить миру свои, пусть и непрофессиональные рисунки.
И несмотря на то, что масштабной торговли не получилось, я получила важную для себя обратную связь от людей таких же творческих, как и я и совсем простых, далеких от творчества.
На псковской земле, где я провожу лето, в этот сезон случается немало интересных мероприятий.
В этом году проходил здесь день памяти отцу Георгию Мицову – основателю церкви в дер. Теребени (Высоцкое).
Это мероприятие сопровождали концерт и небольшая ярмарка, которые объединили местных исполнителей, в том числе самоучек, среди которых главным украшением стал детский (непрофессиональный) хор и солисты Мариинского театра во главе с Дмитрием Князевым (лауреаты международных конкурсов Цветана Омельчук, Альбина Шарафутдинова, Дмитрий Князев, Олег Мицов и инструменталисты Яна Зубова, Андрей Ефимовский и Вячеслав Гайворонский), которые приехали на местные земли специально в честь данного мероприятия, а также немецко-русскую семью сыроделов, мастериц кукол и иного рода рукодельниц.
Ваша покорная слуга тоже имела возможность продемонстрировать несколько своих картин (взяла те, что были в деревенском доме) и получить обратную связь.
У каждого из нас своя история связанная с проявленностью.
Для меня лично самым ценным оказывается, когда про мои тексты, а теперь и картины, я слышу главное слово – живые!
Именно удавшаяся попытка создать нечто живое, трогающее душу другого человека для меня, является важнейшей ценностью!
И это то самое настоящее! Даже если я этого не услышу. Я это знаю.
Проявляться – не значит, вывернуть подноготную наизнанку и откровенно вывалить все свои чаяния, надежды и боль. Эта привычка обнаруживать себе через травму буквально, приводит к повторной травматизации. Но можно показать свое Я опосредованно и в этом не будет обмана.
Явить миру красоту – это и результат исцеления и процесс!
И, помните, ОДОБРЕНИЕ ОКРУЖАЮЩИХ НЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ ВАШУ ЦЕННОСТЬ!
Вот такая «Солоха» из меня получилась)
И вот такое чудо мы там увидели. Прилетел аист, сел на крест и слушал классическую музыку)
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru