Большая статья про астрологию уже была на этом канале. Вот здесь. Решила ещё раз написать про звезды и людей. Звезды это очень интересно и очень красиво. Когда-то я побывала в горах Кавказа, рядом со станицей Зеленчукская, там, где расположена обсерватория и радиотелескоп. Мы были немного выше в горах и по ночам, в отсутствии электричества и света от больших городов, самым невероятным были звезды. Млечный Путь на небе выглядел действительно, как широкая дорога из светящихся звезд, смотреть на такое небо можно было бесконечно, оно завораживало, а в августе еще и падали звезды - проходил поток метеоритов. В такой обстановке очень хочется поверить в чудеса и астрологию. Это правда. Однако, нет никаких доказательств того, что звезды предсказывают будущее. Хотя очень многие люди продолжают в это верить.
По данным ВЦИОМа, абсолютное большинство россиян - около 97% знают свой знак зодиака и 42% регулярно смотрят астрологические прогнозы. А вот считают астрологию антинаучной всего 11%.
Давно замечено, что рост интереса к астрологии и иным магическим практикам часто возникает в условиях различных экономических и социально-политических кризисов и резких изменений. В такие периоды будущее становится неопределенным, что и заставляет людей искать простых советов и успокаивающих прогнозов у астрологов и иных «специалистов».
🪐 Что не так с астрологией
Астрология в ее современном виде, как представление о том, что расположение небесных объектов определяет судьбу и личностные особенности человека, родилась в Древней Греции. Несмотря на столь длинную историю и множество усилий найти убедительные доказательства того, что астрология работает так и не удалось.
В 1985 году в научном журнале Nature были опубликованы результаты эксперимента, который провел физик Шон Карлсон. Он попросил 30 весьма авторитетных астрологов составить натальные карты для 116 незнакомых им людей. Это был первый этап эксперимента.
На втором этапе Карлсон показал астрологам по три характеристики каждого из этих 116 человек, составленные теми, кто их знал, причем две из них были поддельными. Астрологи, пользуясь составленными ими картами, должны были выбрать настоящую характеристику. Получалось это довольно редко, примерно в одном из трех случаев. Согласно теории вероятностей, при выборе характеристик случайным образом результат был бы таким же.
Экспериментов было довольно много и научных доказательств того, что астрология работает так и не получили. Несмотря ни на что, адептов астрологии факт полного отсутствия научных доказательств не смущает. Ученые выделяют несколько причин, почему вера людей в предсказания звезд так устойчива.
🪐 Стресс, тревога, неопределенность
Американский психолог Грэм Тайсон назвал основной причиной увлечения астрологией стресс. В 1985 году он провел опрос среди 67 постоянных клиентов астрологов и выяснил, что многие пришли узнать прогноз звезд именно после сильного стресса, который чаще всего был связан с конфликтами и сложностями в отношениях между людьми.
Такую же тесную связь стресса и приверженности к астрологии выявили финские ученые, когда в 1998 году провели опрос 40 человек, учащихся на курсах по астрологии, психологии или немецкому языку. В результате было выяснено, что будущие астрологи в течение жизни пережили больше личностных кризисов и чаще испытывали стресс.
Объяснить такие результаты опросов можно тем, что из-за сильного и длительного стресса у некоторых людей растет тревожность, неуверенность в себе и своих силах, страх перед будущим. Астрология утешает и помогает справиться с этими чувствами и адаптироваться к неприятностям. Она дает простое и понятное объяснение ситуации и рекомендации на любой случай. Проблемы и жизненные неудачи объясняются расположением небесных тел, на которые человек никак не может влиять, а значит и в стечении жизненных обстоятельств человек не виноват. Так человек снимает с себя ответственность за собственную жизнь, а заодно и повышает самооценку.
Гороскопы и прогнозы, причем даже негативные, убирают угнетающую неопределенность, возвращают чувство контроля над своей жизнью. Если человек знает о поджидающих в будущем неприятностях, то он может постараться их избежать.
Собственно аналогичным образом успокаивать психику могут любые эзотерические практики.
Успокаивающий эффект, как полагают ученые, возникает из-за того, что вера в сверхъестественное помогает поддерживать самооценку, справляться со страхами и преодолевать критические ситуации. Обычно то, что убеждения приверженцев эзотерики противоречат научным данным об устройстве мира, их не смущает. Психологические преимущества жизни в мире иллюзий для них важнее самых убедительных фактов.
Это отлично объясняет, что во время глобальных кризисов, когда уровни тревоги и стресса зашкаливают, растет и интерес ко всему сверхъестественному, предлагающему простые объяснения ситуации.
Если вспомнить совсем недавнее время в истории нашей страны, то астрология была особенно популярна в конце 1980-х и все 1990-е, когда страна проходила через период трансформации во всех сферах и многим людям пришлось заново строить свою жизнь, приспосабливаясь к изменениям. После начала пандемии ковида интерес к предсказаниям звезд опять резко вырос. Например, весной 2020 года 23% россиян признавались, что верят во влияние знаков зодиака на характер. А вот в 2021- м году 71% жителей России заявляли, что доверяют гороскопам.
В США количество поклонников астрологии увеличилось после избрания президентом консерватора и популиста Дональда Трампа, что привело к стрессу значительную часть американцев. Следующий резкий рост интереса к астрологическим предсказаниям пришелся на пандемию COVID-19, когда будущее миллионов людей во всем мире стало мучительно неопределенным.
Посмотрим, как отреагируют американцы на выборы этой осенью.😌
🪐 Нарциссизм и открытость новому
Стоит сказать, что не все, кто часто попадает под влияние стресса или испытывает тревогу, ищут утешение в астрологии или иных магических практиках. Очевидно, что существуют некоторые черты личности, характерные для тех, кто верит в предсказания звезд. Именно это и решили исследовать шведские ученые. Они попросили 264 человек — кто-то из них верил в астрологию, а кто-то не верил, — пройти несколько тестов для определения личностных особенностей.
Первый тест, который прошли добровольцы был тест «Большая пятерка», который предназначен для оценки степени выраженности пяти основных черт личности:
- Экстраверсия — общительность и энергичность.
- Добросовестность — усердие, осторожность, пунктуальность, склонность к порядку и самодисциплине.
- Доброжелательность — дружелюбие, сочувствие, тактичность и готовность сотрудничать.
- Нейротизм — эмоциональную неустойчивость и склонность к тревоге.
- Открытость новому опыту — живое воображение, эстетическую чувствительность, внимание к своим переживаниям, авантюризм, любопытство и нестандартное мышление.
Результаты убедительно показали, что адепты астрологии, как правило, открыты новому опыту и нейротичны, а значит одновременно любопытны и очень эмоциональны. Возможно, поэтому астрология так для них привлекательна, ведь она интересна и заставляет работать воображение, но при этом помогает снизить тревогу. А вот уровень добросовестности у таких людей обычно невысок. Именно добросовестность ученые называют противоядием от веры в гороскопы. Добросовестные люди обычно тщательно обдумывают информацию, которая поступает извне, и их трудно убедить в том, что не имеет доказательств.
Второй тест, использованный шведскими учеными, называется «Короткий опросник Темной триады».( Можете его пройти по ссылке). Прочитать про Темную триаду можно в статье здесь.
Этот тест оценивает, насколько у человека выражены личностные черты, которые, как считается, приносят больше всего вреда окружающим:
🔺 Нарциссизм — самовлюбленность, убежденность человека в своей исключительности, завышенная самооценка.
🔺 Макиавеллизм — склонность манипулировать другими и лгать ради достижения своих целей.
🔺 Психопатия — отсутствие эмпатии, импульсивность и склонность нарушать общественные нормы.
В итоге было выяснено, что чаще всего верят в астрологию, кстати и считают ее настоящей наукой, нарциссические люди. Вероятно это результат характерного для нарциссов эгоцентризма, который позволяет им воспринимать гороскопы и описания своих знаков зодиака как доказательства собственной исключительности.
Кроме того, нарцисс не сомневается в своих взглядах и убеждениях, его сложно в чем-то переубедить. Если нарцисс верит в астрологию, значит, она точно работает и помогает узнать будущее. Всех тех, кто считает гороскопы антинаучной ерундой, нарцисс, скорее всего, заподозрит в глупости и слабом знании предмета, соответственно даже не будет слушать их аргументы.
🪐 Когнитивные искажения
Это мое любимое. Разбираемся.
Когнитивные искажения это ошибки мышления, которые допускает мозг при анализе информации и принятии решений.
♈️ Предвзятость подтверждения.
Это ни что иное, как стремление во всем искать доказательства правильности своей точки зрения. Предвзятость подтверждения заставляет человека замечать и запоминать только ту информацию, которая подтверждает его мнение. Если же информация неоднозначна, человек всегда интерпретирует ее в соответствии со своими убеждениями.
Это когнитивное искажение свойственно каждому из нас, что позволяет на него опираться и активно использовать астрологам и составителям гороскопов, чтобы укрепить доверие к себе и повысить популярность своих услуг.
Это приводит к тому, что, если предсказанное гороскопом не сбывается, верящий в сакральный смысл расположения звезд и планет человек этого просто не заметит. Зато он обязательно запомнит, если прогноз исполнится. Если он знает, что его друг — Телец, то будет неосознанно искать у друга черты, которые якобы свойственны людям с этим зодиакальным знаком. А все, что для Тельцов вроде бы не характерно просто упускать из виду.
♋️ Эффект Барнума.
В 1948 году психолог Бертрам Форер провел интересный эксперимент. Он предложил своим студентам пройти тестирование и получить короткое описание своей личности. Тест был фикцией, Форер дал всем один и тот же текст, составленный из отрывков гороскопов. Фразы в нем были такими расплывчатыми, что ими можно описать любого человека. Например такие- «вы нуждаетесь, чтобы другие люди любили вас», «вы склонны критиковать себя», «временами вы сильно сомневаетесь, приняли ли вы правильное решение». Однако студенты оценили «результат теста» как достаточно точное описание их личности.
Эксперимент Форера иллюстрирует когнитивное искажение — эффект субъективного подтверждения он же эффект Барнума.
Принято считать, что это главная ловушка мышления, из-за которой люди принимают гороскопы всерьез. Ее суть в том, что человек склонен считать описания, которые подходят миллионам, касающимися лично себя. Причем чем комплиментарный такое описание, тем выше вера в то, что «это про меня».
Составители гороскопов часто пользуются такой ловушкой мышления и льстят, описывая якобы присущие представителям того или иного знака зодиака черты, они фокусируются на положительном и опускают все отрицательное.
♉️ Каскад доступности
Ещё одно когнитивное искажение, которое помогает астрологам. Каскад доступности - склонность человека считать информацию убедительной, если ее много раз повторяют. Предположим, что, все вокруг только и говорят о знаках зодиака и астрологических прогнозах. В итоге, те люди, кто ничем таким никогда не интересовались, постепенно начинают верить, что звезды действительно влияют на их жизнь.
Эта ошибка мышления свойственна тоже всем, поскольку сформировалась в ходе эволюции. Для предка современного человека статус изгоя означал верную смерть, без поддержки окружающих он не мог защитить себя от диких животных и добыть пищу. Сейчас выжить можно и одному — но мозг все еще считает, что идти против мнения большинства опасно.
Каскад доступности — одна из основных причин, почему число интересующихся астрологией стремительно росло в последние десятилетия. Интернет и соцсети в разы увеличили количество доступной информации о гороскопах и знаках зодиака. Люди начали сталкиваться с ней чаще, чем хотели бы. И многие из них, подчинившись каскаду доступности, постепенно начали верить в астрологию.
🪐 Вера в астрологию плохо или хорошо?
Если вы интересуетесь гороскопом с целью развлечения и ваше увлечение никак не вредит вашей жизни, то ничего страшного в этом нет. Ну разве, что потеряете немного времени.
Такое увлечение даже может принести некоторую пользу - улучшить настроение, например, развлечь. Однако стоит насторожиться, если:
✔️ Человек воспринимает астрологические предсказания буквально, как инструкцию и следует всем ее рекомендациям. Например, может отказаться от необходимой операции или важной командировки из-за неблагоприятного расположения звезд. Иногда человек настолько верит предсказаниям, что любое решение принимает только после консультации с астрологом. Заметьте, что в этом случае звезды действительно влияют на его будущее посредством его же собственного выбора, сделанного с оглядкой на них.
✔️ Астрология начинает активно влиять на личную жизнь. Человек отказывается от отношений с тем, кто ему нравится, из-за якобы несовместимых гороскопов, любые конфликты с окружающими объясняет исключительно особенностями их знаков зодиака, отказывается признавать свою долю ответственности в ссоре и идти на компромиссы, чтобы сохранить отношения.
✔️ Увлечение астрологией приносит существенный финансовый ущерб. Человек постоянно тратит неоправданно большие суммы на консультации с астрологами и составление индивидуальных гороскопов.
Справиться с собственной верой в астрологию помогает критическое мышление. О нем тоже есть статья в нашем канале, вот здесь. Если коротко, то критическое мышление предполагает скептическое отношение к любой информации, которая поступает извне, а также к собственным убеждениям. Именно такой подход помогает найти когнитивные искажения, которые используют предсказатели любого толка, в том числе и астрологи.
Вот несколько правил, которые помогут мыслить критически и преодолеть слепую веру в астрологию:
💫 Ищите ошибки в собственных рассуждениях и действиях.
Например, ищите информацию, которая опровергает ваше мнение, а не подтверждает. Возможно, что вы окажетесь правы. А если выяснится, что ошибаетесь, то сможете честно признать ошибку и больше ее не повторять.
💫 Расширяйте социальный кругозор.
Люди склонны окружать себя теми, чьи взгляды и мысли совпадают с их собственными. В результате их представление о мире и людях становится ограниченным и неполным. Выход в этой ситуации прост - регулярно общайтесь с разными людьми, в том числе с теми, чьи взгляды вам не близки. Старайтесь слушать их внимательно и с уважением, пытаясь понять, почему их мнение отличается от вашего.
💫 Читайте качественные книги нон-фикшн.
Многие научно-популярные книги пишут настоящие ученые, которые не не просто пересказывают важные открытия, но и описывают предшествующие им заблуждения, показывают, сложный путь, который проходит научная мысль от идеи до подтвержденной и доказанной истины. Это хорошие примеры научного подхода и критического мышления.
Ещё один способ, помогающий преодолеть иррациональную веру в гороскопы это консультации с психологом или психотерапевтом, которые придерживаются научных методов работы. С помощью специалиста можно действительно разобраться в себе, повысить самооценку и научиться строить отношения с окружающими.
А звезды пусть остаются в качестве прекрасных созвездий и млечного пути в ночном небе или объектов исследования для астрофизиков. Вселенная обязательно подарит человечеству массу научных открытий.
Если вам удобнее читать мои тексты в телеграмм, то подписывайтесь на мой канал «Психология без волшебства»
Записаться на консультацию можно НАЖАВ ЗДЕСЬ
Если у вас есть вопросы, которые Вы готовы задать психологу и повысить качество своей жизни, то обращайтесь к нам.
Сообщество Психология для жизни
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Дорогие подписчики!
Я уже знаю, что вы любите читать разные истории из жизни, но, возможно, кому-то будет интересны и другие мои тексты, не связанные с вопросами психологии, скорее развлекательные и немного ностальгические романы, тогда заходите на мой новый канал ПУТЕШЕСТВИЕ ВО ВРЕМЕНИ И ДРУГИЕ РОМАНЫ
ИЛЛЮСТРАЦИЯ К СТАТЬЕ СОЗДАНА ИИ
