В старом мультфильме про Крошку Енота страшное чудовище, глядящее из воды, оказалось всего лишь отражением мордочки самого напуганного Енота, который хотел выглядеть большим и страшным. В жизни людей такое тоже бывает очень часто.
Большинство людей склонны обвинять других именно в том, в чём им следовало бы укорить самих себя. Почему так происходит? Это — действие защитного механизма проекции.
Проекция — приписывание другим людям того, что человек не хочет замечать в самом себе. Неприемлемые чувства, желания и даже отдельные свойства личности человек отделяет от себя и считает их принадлежащими кому-то другому.
При проекции человек пытается переложить на среду ответственность за то, что исходит от него же самого. Например, в совершенно нейтральной ситуации, когда нет никаких признаков травли со стороны группы, человек может быть все же убеждён в том, что окружающие преследуют, обижают его. Иногда это значит, что он сам хотел бы управлять другими, но не признается себе в этом.
Человек, испытывающий агрессивные чувства к кому-то, очень часто отказывается их признавать в себе, но ему кажется, что он окружен злыми недружелюбными людьми. Если же он не желает замечать своих собственных сексуальных провокаций, направленных на окружающих, ему просто кажется, что все к нему непрерывно и грязно пристают.
Проекцию можно узнать по особой уверенности и категоричности высказываний о других людях. Например, кто-то без колебаний заявляет: «Никому нельзя верить...», «Все воруют», «Людьми движет зависть...», «Все берут взятки», «Все женатые мужчины изменяют женам» (вариант — «все женщины — ...» ) и т. п. В большинстве случаев за этими уверенными обвинениями кроется описание изнаночной стороны себя самого.
Что и в ком мы видим
Выгода от перекладывания ответственности за свои недостатки на других более-менее понятна. Но иногда и свои положительные качества и достижения, своя собственная привлекательность и прочее приписываются другим. Это также говорит о проекции.
Тогда человеку кажется, что он — самый серый, невзрачный, глупый, неуклюжий человек в компании своих великолепных, красивых, умных и стильных друзей, и вообще непонятно, как они его терпят. На самом деле, в друзьях он видит свои собственные достоинства.
Этот вид проекции пышным цветом цветет и в романтической любви — влюблённый видит в обожаемом объекте не столько живого человека, сколько отражение собственного идеала... Когда обнаруживается разница между идеалом и объектом, влюблённость заканчивается разочарованием, а потом — и поиском нового объекта, на который можно повесить проекцию идеала, как костюм — на манекен.
Но не любая проекция так уж вредна. Например, писатель может проецировать себя в своих героев, как бы «становится ими» в момент творчества. Но он не теряет представления о самом себе и в любой момент способен восстановить границу между собой и героем своего произведения.
Куда заводит проекция
Болезненные проявления проекции начинаются там, где человек склонен забывать, что его предположения — это именно его собственные предположения, и начинает воспринимать их как объективную реальность.
В тяжёлые моменты истории, когда каждый отдельный человек испытывает страх и неуверенность, когда так больно признавать свои ошибки, когда хочется свалить всю вину на кого-то постороннего — начинаются массовые репрессии. Именно тогда неизбежно обнаруживаются разнообразные «враги народа».
Партийные чистки конца тридцатых годов ХХ века в СССР, холокост в нацистской Германии, «охота на ведьм» в средневековой Европе имеют черты удивительного сходства. Это сходство возникает из-за того, что механизм проекции универсален и, видимо, начал проявляться сразу же на заре истории, как только человек начал осознавать себя.
Поиск «козла отпущения» захватывает и увлекает нас именно потому, что мы надеемся получить успокоение, переложив вину на кого-то другого. Трагические эпизоды истории и поразительная жестокость людей часто объясняются тем простым фактом, что преследователи сами были напуганы и в глубине души чувствовали себя виноватыми в чём-то.
Что делать с этим знанием?
Если у вас частенько в голове появляется мысль, что жизнь — это жестокая схватка, где один выигрывает за счет проигрыша другого — попробуйте (хотя бы ради эксперимента) просто перестать стремиться обыграть других. Вы удивитесь, насколько спокойнее станет жизнь и всё не обязательно кончится каким-то вашим провалом или поражением.
Проекция почти не свойственна людям, привыкшим к глубокому самоанализу и рефлексии, а также тем, кто чувствует себя уверенно и спокойно в этой жизни. Если человек осознаёт неоднозначность и небезупречность своего собственного поведения, то его склонность к проецированию на других снижается.
Следовательно, реже становится рабом своих проекций только тот человек, который хорошо себя знает. Но, увы, «знать себя» гораздо сложнее, чем кажется. Для этого требуется немалое мужество.