Травы - серьезное лечение или баловство? Можно ли навредить травами?
Вчера на прием пришла женщина, которая очень любит траволечение. И она не просто любит травы, она их сама запасает промышленными масштабами! Она отважно едет в экологически чистое место, собирает травы, высушивает их. Однако эффект, который можно ожидать от этих трав, знает очень приблизительно. И затрудняется прогнозировать эффект от сочетания трав. Поэтому за зиму использует только маленькую часть от заготовленного и очень печалится из-за этого.
Травы - один из древнейших вариантов лекарственных веществ. В травах действительно есть весьма активные вещества. Однако концентрация их обычно крайне мала в свежем растении. Основной вопрос всегда в том, как добыть из растения полезность и сконцентрировать ее для бОльшей пользы.
Пример из комментариев к другому посту:
В малине содержится вещество Ацетилсалициловая кислота. Содержание примерно 1 мг АСК на 100 г малины. И тогда для получения 1 стандартной таблетки АСК понадобится примерно 50 кг малины!
Для этого траву можно высушить (то есть убрать из нее воду), а можно сделать отвар, настой, настойку или экстракт.
Отвар – это способ добыть полезные вещества в воду из корней, корневищ или кожистых листьев. Концентрация зависит от внешних факторов. Возможно приготовить в домашних условиях.
Настой – это способ добыть полезные вещества в воду из листьев, цветов, стеблей, трав. Концентрация зависит от внешних факторов. Возможно приготовить в домашних условиях.
Настойка – это способ добыть полезные вещества из растений в спирт БЕЗ НАГРЕВАНИЯ. Это весьма стойкая лекарственная форма. Все настойки ОФИЦИНАЛЬНЫ, то есть концентрация каждой настойки определена Государственной Фармакопеей и готовится в заводских условиях.
Экстракт – это концентрированные полезные вещества из растительного лекарственного сырья. Экстракт может быть жидким, густым и сухим. Экстракты тоже ОФИЦИНАЛЬНЫ и изготавливаются на заводах.
Высушенные растения как правило все еще имеют невысокую концентрацию действующих веществ и вряд ли могут навредить взрослому здоровому организму. Однако есть категории людей, которым могут быть опасны даже небольшие дозы - например, беременные или маленькие дети.
Приведем несколько примеров.
Ромашка - чудесное растение, может быть действительно полезно людям с разными проблемами со здоровьем. Однако ромашка умеет заставлять нашу гладкую мускулатуру работать активнее (отсюда например ее желчегонный эффект). Так вот этот эффект категорически не показан при беременности. Потому что будет приводить к повышению тонуса матки, и при регулярном применении - к угрозе прерывания беременности. При этом для кормящей матери ромашка может стать незаменимым помощником, потому что будет усиливать лактацию и облегчать выделение грудного молока.
А вот с мятой будет все с точностью до наоборот: ее комфортно будет употреблять беременной женщине, мята не стимулирует гладкую мускулатуру. А вот лактацию мята будет ослаблять.
Крапиву не рекомендуется использовать ни во время беременности, ни во время лактации. Крапива может существенно увеличить свертываемость крови. Во время беременности это может привести к нарушению питания плода. В период лактации – к резкому уменьшению количества молока и к затруднению его оттока.
Траволечение можно рассматривать, как вспомогательный метод (в дополнение к базовой терапии) и только в знающих руках!
А какие травы в вашей домашней аптечке? Про что рассказать в следующий раз?
Еще больше интересного – в моем тг-канале)