Нарциссическое расстройство — распространенное ментальное нарушение: по статистике, им страдает около 1,6% населения планеты. При этом нарциссизм чаще диагностируют у мужчин, и тема мужчин-нарциссов крайне популярна в медиа. Но среди женщин нарушение тоже встречается — и исследования показывают некоторые различия между проявлением мужского и женского нарциссизма. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт рассматривает 9 ключевых признаков нарциссического расстройства у женщин.
1. Завышенное чувство собственной значимости
Женщина-нарцисс убеждена в собственной уникальности, превосходстве над другими людьми, грандиозности ее личности.
От нее часто можно услышать фразы, которые намекают на ее завышенную значимость — и не только в положительном, но и в негативном контексте.
Я особенная, я уникальная, я не такая, как все! Мне все должны, Вселенная мне задолжала!
Ох, со мной постоянно случаются ужасные и несправедливые события… Я не такая, как все, только со мной случаются такие неудачи! Вселенная ко мне несправедлива…
При этом у женщины-нарцисса есть одна характерная особенность — если у нее есть дети, чувство повышенной значимости распространяется и на них.
У такой мамы ребенок становится своеобразным продолжением ее собственной грандиозной личности. Женщина-нарцисс идеализирует своего ребенка и может оказывать на него повышенное давление, чтобы он соответствовал ее грандиозным представлениям.
Ты должен быть самым лучшим, ты же мой сын!
2. Преувеличение своих достижений и возможностей
Пациенты с нарциссическим расстройством любят «пускать пыль в глаза»: рассказывают о своих неординарных способностях, высоких достижениях, грандиозных возможностях. Им важно продемонстрировать окружающим свой статус.
Но здесь есть гендерные различия на фоне социальных стереотипов. Мужчины-нарциссы чаще нацелены на создание видимости богатства и успеха: они чаще хвастаются своими рабочими достижениями, гордятся знакомством с «авторитетными людьми», берут кредиты на статусное жилье, машины.
А женщины-нарциссы чаще сосредотачивают внимание на своих внешних данных: они могут быть буквально одержимы своей красотой, молодостью и имиджем. В их случае существенная часть дохода или кредитные средства уходят на бьюти-процедуры, брендовую одежду и аксессуары.
Представляешь, люди постоянно думают, что мне всего 25 лет, а ведь мне уже 40! (на самом деле 50)
Смотри, какая шикарная сумка — из последней коллекции! Ведь я достойна только лучшего!
3. Эгоцентризм и внешняя ориентация
Демонстрация статуса — на самом деле лишь составляющая общего эгоцентризма нарцисса.
Женщина-нарцисс в целом нуждается в постоянном всеобщем внимании и восхищении. Любую ситуацию она стремится повернуть так, чтобы быть в ней ключевым персонажем — даже если обстоятельства ее не касаются напрямую.
Ох, мне так жаль, что ты с ним рассталась… Уж мне ли не знать, как это больно! Представляешь, вот у меня такая история была…
Да, моя дочь просто чудо как хороша, и голос у нее потрясающий! И мы с ней настоящие подруги! Знаешь, меня ведь часто принимают за ее сестру, иногда так неловко… И ее парень начал оказывать мне знаки внимания, даже не знаю, что и делать!
4. Фантазии о своем успехе и врагах
От нарциссов также часто можно услышать фантазии о будущих свершениях и нынешних врагах, которые строят козни за их спиной и завидуют им.
И здесь тоже могут проявляться гендерные различия: на фоне социальных стереотипов мужчины-нарциссы более сосредоточены на фантазиях о финансовом успехе или физической силе, а женщины-нарциссы чаще фантазируют на тему красоты, популярности, личной жизни.
Я такая потрясающая… Неудивительно, что у меня есть армия завистников. Шепчутся за моей спиной… Они уже чувствуют, насколько высоко я поднимусь!
Да она просто завидует моим отношениям, уж я-то знаю! Вот у нас почему были проблемы?.. Это на нашу пару наверняка порчу навели! Она пытается увести у меня мужа!
5. Манипулятивность и функциональное отношение к людям
Для нарцисса окружающие люди — это инструменты для достижения целей. Каждый человек в круге общения выполняет какую-то функциональную роль. При этом нарциссу важно ощущать контроль над окружающими, манипулировать ими.
Мужчины-нарциссы чаще прибегают к тактике открытого доминирования: грубая демонстрация власти, запугивание, угрозы, шантаж. А женщины-нарциссы чаще используют тонкие психологические манипуляции: давление на чувства вины, стыда и ревности, газлайтинг, долженствование, двойные послания, триангуляция и т. д. Подробнее об этих методах читайте здесь.
Я столько для тебя сделала, а ты… Нет, я не обижаюсь, просто принимаю…
Не было такого, не выдумывай!
Настоящий мужчина должен…!
Тратить деньги на цветы — такая пошлость…\Да ты мне ни разу даже цветов не подарил!
А у меня сегодня молодой человек номер попросил… Звал на свидание… Но я люблю только тебя!
Все мои друзья считают, что ты неудачник… Но я все равно думаю, что ты самый лучший.
6. Идеализация и обесценивание
Характерная черта всех нарциссов — склонность идеализировать человека в начале общения, после чего находить в нем изъяны и обесценивать.
Она моя лучшая подруга! Такая потрясающая, мудрая, честная… \ И как я могла так ошибаться в человеке! Да она настоящая змея!
Ты у меня такой потрясающий, лучший мужчина на свете! \ Наши отношения — сплошное разочарование! Ты такой же, как и все мужчины, ты недостоин меня, не заслуживаешь моего уважения!
Да уж, я ожидала от тебя большего… Неплохо, конечно — но не тот уровень… А может, я просто переоценила твои способности.
7. Отсутствие здорового сочувствия и агрессивность
Пациенты с нарциссическим расстройством не способны искренне проявлять сочувствие — но могут сыграть его в ситуации, когда им что-то нужно от человека.
Ох, мне так жаль, это такая потеря! Я так вас понимаю и сопереживаю вам! (в отношении начальника, авторитетного знакомого)
Да не собираюсь я идти ее успокаивать, это не мое дело. (в ситуации со знакомым или коллегой ниже по статусу)
Из-за проблем с сопереживанием нарцисс также может быть крайне жестоким и агрессивным. И здесь есть гендерные различия.
Мужчины-нарциссы чаще склонны проявлять открытую агрессию: прямые оскорбления, угрозы, физическое насилие. А женщинам-нарциссам ближе более тонкий подход, пассивная агрессия: завуалированные оскорбления, ирония и сарказм, использование сплетен для разрушения репутации и т.д.
8. Внешнее обаяние и маски
На фоне потребности в одобрении и восхищении человек с нарциссическим расстройством умеет молниеносно подстраивать свое поведение под различные ситуации, даже если это противоречит его истинным мыслям, намерениям и чертам характера.
Внешнее обаяние и виртуозное умение использовать «маски» может озадачивать или даже пугать близких людей женщины-нарцисса: становится непонятно, где же в этом поведении настоящий характер человека, а где притворство?
Я не могу понять, какая она на самом деле… Она так по-разному ведет себя дома, на работе, с родственниками…
Вчера она сплетничала об этом человеке, а сегодня общается с ним, как с лучшим другом!
Мама так мило улыбалась и обнимала меня перед учительницей, но стоило нам выйти из школы, как она мгновенно переменилась в лице и начала вести себя со мной грубо…
9. Нарциссический стыд и плавающая самооценка
Людям с нарциссическим расстройством тяжело строить глубокие и доверительные отношения. В их жизни можно заметить быструю смену друзей или партнеров.
Дело в том, что женщина-нарцисс вынуждена постоянно поддерживать те самые «социальные маски». Она не может позволить себе расслабиться, не играть роли. Так происходит из-за нарциссического стыда: ей кажется, что если она отпустит контроль и проявит искренность, окружающие люди «обо всем догадаются» — разрушится старательно выстраиваемая иллюзия превосходства, самоуверенности и грандиозности личности.
Ведь на самом деле близкие женщине-нарциссу люди могут заметить, что она вовсе не так уверена в себе, как демонстрирует. Ее самооценка плавающая — с регулярными «эмоциональными качелями».
Я лучше всех! \ Я ничтожество!
Я все могу, у меня все получится! \ Я обречена на провал!
Друзья! Если вы чувствуете, что вам нужна поддержка и помощь в решении психологических проблем, если подозреваете у себя или близкого психическое расстройство — обращайтесь в наш центр.
Мы предоставляем полный спектр услуг в сфере психотерапии:
- Консультации психологов, психотерапевтов и психиатров – в клинике и на дому;
- Психотерапия: индивидуальная, семейная, групповая;
- Медикаментозная терапия;
- Лечение и реабилитация нарушений психики в стационарных и амбулаторных условиях.
Переходите по этой ссылке, чтобы подробнее познакомиться с нашими предложениями. Задавайте вопросы онлайн или по телефону — мы всегда с удовольствием вас проконсультируем.
И будьте здоровы!