В наше время всё больше людей обращаются к психологам. Добросовестные (!) психологи действительно способны вселить человеку веру в себя, помочь разобраться с трудностями и пережить жизненные неприятности. Но есть тип людей, которым не поможет даже психолог.
Почему психологи отказываются от клиентов
Психолог может отказаться от любого клиента по одной из объективных причин. Но отказ одного специалиста не означает, что от этого же клиента откажутся и остальные.
Примеры объективных причин, по которым психолог может отказать человеку в совместной работе:
- Проблема клиента не является его специализацией.
- Клиенту требуется медицинская помощь.
- Клиент является его знакомым или родственником.
- Личные причины.
Но от работы с одним определённым типом людей отказываются работать практически все специалисты.
Тип клиентов, с которым отказываются работать психологи
Раньше я никогда в жизни не обращалась к психологам. Я была абсолютно убеждена, что со всеми проблемами способна справиться самостоятельно. Но однажды мне всё-таки понадобилась помощь.
Я попала в очень сложную жизненную ситуацию. Эмоционально у меня получилось с ней справиться, физически – нет. Я пребывала в спокойном состоянии, но из моих глаз просто не переставали течь слёзы. Они лились рекой сами по себе, даже когда мне было весело. Наверное, такое состояние представить сложно. Я понимала, что мне необходима помощь, и попросила подругу записать меня к специалисту, т.к. не могла говорить из-за удушающего кома в горле. Подруга обзвонила четырёх психологов, каждый из которых сказал, что на терапию человек должен записаться САМ. Специалист должен видеть заинтересованность пациента, иначе начало работы невозможно. Вот так вот. Мне всё же пришлось отбросить чувство стыда и записаться к психологу дрожащим от слёз голосом.
Напрашивается совершенно закономерный вывод: психологи работают только с теми клиентами, кто САМ желает себе помочь, настроен на выход из кризиса и обращается по своему собственному желанию.
Если вам нравится жалеть себя и вы не хотите делать ничего для изменения ситуации, а родственники настаивают на психологе – он будет бессилен.
Если мы считаем свою ситуацию безвыходной и не желаем принимать помощь, большинство психологов, скорее всего, откажутся от работы с нами. Но почему?
В этом действительно есть смысл. Я задала этот вопрос специалисту, который помогал мне избавиться от моего «водопада слёз». Вот что он ответил:
1. Если человек не настроен на работу, он будет безответственно относиться к терапии: пропускать встречи, не выполнять рекомендации. Эффекта от такой работы не будет.
2. Задача психолога заключается в том, чтобы помочь вам, а не переубедить вас. Если вы считаете, что в вашем положении не поможет ничто, то это чистая правда. Вам действительно не поможет ничто, пока вы искренне в это верите. Но стоит изменить настрой, и проблема станет решаемой.
3. Люди, которые не верят в существование выхода и не хотят его искать, просто не будут следовать рекомендациям. Зачем прикладывать усилия, если выхода нет? Такие люди не хотят ничего делать для решения своей проблемы и ждут «волшебной пилюли», которая будет работать сама по себе, без их участия.
4. Советы психологов кажутся им банальными и не стоящими того, чтобы хотя бы попробовать им следовать. «Упражнения на дыхание, работа с мыслями – ну что за ерунда! Понятно, что не поможет». Когда-то и я так думала, а потом поняла: «Конечно не поможет, если не пытаться». Возникает вопрос: а вы пробовали? Разве сработать могут только те методы, о которых никто не слышал? Специалист должен обязательно предложить что-то экстраординарное, немыслимое и невообразимое? А может стоит перестать вешать на «простые» методы клеймо заведомо не работающей «банальщины» и хотя бы попытаться? Ведь если стоять на месте, проблема не решится однозначно. Важно делать хоть что-то.
5. Люди, которые не хотят искать выход и не верят в решение своей проблемы, действительно не способны её решить. Вернёмся к «банальщине», о которой говорилось выше. Даже если такой человек даст шанс рекомендациям психолога, он будет выполнять их с существенной долей скепсиса, чтобы сказать «Ну я же говорил, что не сработает». Поэтому ещё одно правило: важна вера, искренняя ВЕРА в то, что работа с психологом вам поможет. В этом случае может сработать и эффект плацебо: ведь даже лекарства-пустышки способны избавлять людей от болезней. Если банальные советы так же способны вызывать эффект плацебо, то можно ли утверждать, что они не работают? Успех психотерапии зависит не столько от специалиста, сколько от вашей самостоятельной работы со своей головой.
Внимание, важный момент: стоит различать «не верит, но хочет» и просто «не хочет». С первым типом людей работать можно и нужно.
Если мы не хотим помочь себе сами, скорее всего, нам не сможет помочь никто. Данная мысль применима не только к работе с психологом, но и к большинству жизненных ситуаций:
- Не хотим искать работу – никто не принесёт нам вакантную позицию «на блюдечке» (кому нужен незамотивированный специалист?).
- Не хотим менять то, что не устраивает в жизни – никто не сделает это за нас. Возможно, найдутся люди, которые попытаются силой «причинить добро», но с большой долей вероятности «получатель» добра со временем вернётся в исходную точку.
- Думаем, что всё плохо и замечаем только плохое – наша жизнь будет такой, какой мы её видим.
Конечно, все ситуации разные – я ни в коем случае не говорю за всех. Но по большей части так оно и есть: мы сами ответственны за свою жизнь и за своё счастье.
Как вы думаете, правы ли психологи, которые отказываются работать с теми, кто не настроен решать свои проблемы? Поделитесь мнением в комментариях.