Мне кажется, что сейчас трудно найти человека, который не слышал/не знает, что существуют 5 стадий переживания горя:
1. Отрицание - нет, нет! Этого не может быть! Этого просто нет!
2. Гнев - за что!? за что это мне!? почему ТАК со мной???
3. Торг - а может, если я..., то это не будет тааак....?
4. Депрессия - да, депрессия. Пустота и тоска. Без сил и желания хоть что-то делать.
5. Принятие. Что случилось, то случилось. Я жива и буду жить. С интересом!
Хочу обратить внимание читателя на этап Депрессии.
На этапах Отрицания, Гнева и Торга люди бьются, стараясь вырваться из холодных, жёстких лап Горя!
Бьются за то, что считали своим, что ни за что не хотели потерять, что причиняло сильную боль и страдания!
А после этой борьбы за ускользающее счастье, привычное "моё", доставшееся мне по праву, человек вдруг ощущает, что больше нет ни сил, ни желания бороться, сопротивляться, стараться изменить - остаётся только бессильное, без ресурсное равнодушие - "что воля, что неволя - всё равно".
И пустота. Нечем жить. Нет никаких ориентиров - сколько это может длиться? Закончится ли?
Человек может даже не заботиться об удовлетворении своих самых базовых потребностей. Кстати, может не кормить себя. От ума - ведь надо же! - заталкивать в себя кусочек хлеба и чай(например) - с трудом, пересиливая нежелание. В такой период люди совершенно свободно могут резко сбрасывать вес. Со стойким результатом. Знаете почему? Мог уйти страх, который и "держал" этот самый вес - как защиту! И вот - самое страшное случилось - больше эта защита не требуется - вес буквально "стекает" с тела. (Личный пример - в ситуации развода - минус 20 кг за месяц).
Считается, что Депрессия соответствует Унынию - смертному греху, между прочим!
То есть состояние пустоты и равнодушия к своей жизни - это великое отступничество!
Потому, что Мир - не таков, каким человек хочет, что бы он , Мир, был.
Ну как не припомнить слова известной песни:
"Не стоит прогибаться под изменчивый Мир - пусть лучше Он прогнется под нас!"
Подростковая позиция, однако.
Мир, воплотивший Человека, Родитель и Дитя...
Мир учит Человека принятию - оживай, мил Человек, и Мир снова заиграет для тебя всеми своими красками, звуками, запахами...Снова настанет время Любви в твоей жизни Человек - прежде всего обнаружить её в самом себе!
А Горе уйдёт. Оставив опыт.
_____________________________________
Если Вам нужна помощь в проживании вышеописанных стадий горя - пишите, обращайтесь.
_____________________________________
Автор: Куракина Тамара Николаевна
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
