Бывает сложно решиться пойти к психологу, абсолютно постороннему человеку, и что-то рассказывать про себя. Особенно, если это что-то очень сокровенное. Возможно, болезненное и кажется постыдным. Иногда кажется, что и сам прекрасно справляешься, ведь, каким-то чудом выжил. Значит, все было не так, уж, страшно и сложно. Некоторые, просто "забывают", что с ними случилось что-то не очень хорошее.
В своей работе я часто сталкиваюсь с тем, как женщины рассказывают о насилии с улыбкой на лице. Или сидит передо мной мужчина и рассказывает, как он ребенком пережил травлю в школе, а потом его семья бежала из зоны боевых действий и ему пришлось адаптироваться в другой стране и опять переживать травлю. Когда передо мной сидит взрослый человек и рассказывает про тот ужас с которым он столкнулся, считая, что это его закалило (что не исключено) и с ним все в порядке, не замечая, как в настоящем он разрушает свою жизнь. Разрушает самыми разными способами. Например, вступая в отношения (деловые, партнёрские, романтические...), которые делают его несчастным, в которых никто не спрашивает каково ему и т.д. Грустно и тяжело. И да, иногда, приходится на пальцах объяснять своим клиентам, что жестокость, которую они пережили по отношению к себе, будучи детьми, подростками, взрослыми, это не нормально.
А радуюсь я когда вижу изменения в жизни моих клиентов. У каждого они свои. И для каждого из них это большое событие, независимо от масштабов. Они проделывают большую работу и это меня восхищает. Иногда правда бывает очень сложно, но они не бросают.
Сейчас я ещё помогаю и людям с зависимостями. Не думала, что это будет одним из направлений моей работы, но так сложилось, что среди зависимых, очень много тех, кто пережил раннюю травму. А травмы и всё, что с ними связано, - одна из больших зон моего интереса.
Приходите, если даже вам очень страшно и стыдно или кажется, что с вами-то точно всё в порядке. Просто поверьте, вы не одиноки в своих переживаниях. В терапии вы получите поддержку, найдете ресурсы и научитесь жить свою хорошую жизнь. А я могу помочь вам в этом.
Автор: Иваницкая Елена
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru