Сон плохого качества или же его нехватка оказывает отрицательное влияние на работоспособность и производительность труда человека. Касается это и граждан Российской Федерации. Даже с учетом того, что за последний год количество россиян, страдающих от недосыпа, сократилось на 5%, от данной проблемы своих сотрудников отечественные работодатели по-прежнему теряют свыше двух триллионов рублей.
Именно такие данные приводят аналитики из НАФИ.
Они же утверждают, что в настоящее время среднестатистический работающий гражданин РФ не высыпается примерно четыре дня в неделю.
При этом эксперты считают, что решение данного вопроса кроется во внедрении гибкого графика.
Главной причиной недосыпа многие россияне назвали необходимость учиться или работать сверхурочно.
Так считает 39% респондентов. Помимо того, в перечне основных причин были названы:
- компьютерные игры, интернет и просмотр TV – 26%;
- проблемы со здоровьем – 18%;
- наличие грудничков и маленьких детей – 12%;
- посещение дискотек и баров – 10%;
- дискомфортные условия (температура, свет, шум и т. д.) – 9%;
- храп партнера – 3%.
Опросы граждан Российской Федерации показали, что из-за недосыпа свою работоспособность оценивает на 75% большая часть опрошенных. При этом сегодня количество работающих россиян оценивается Росстатом примерно в 73 миллиона человек.
Используя эти данные, а также статистику по средним зарплатам, эксперты НАФИ подсчитали, что объем ежемесячных переплат невысыпающимся сотрудникам в стране превышает 175 миллиардов рублей, что в год составляет более двух триллионов рублей.
В завершение следует сказать, что у занятых граждан России отмечается очень большая загруженность. Так, около половины работающих респондентов заявило, что они не могут нормально высыпаться в силу сверхурочной работы, неудобного рабочего графика и/или ненормированного рабочего дня.
Есть ли у вас подобные проблемы со сном?
✅Подписывайтесь на наш канал о качественном и комфортном сне!
Вы находитесь на канале бренда VoSne - товаров для вашего идеального сна. VoSne предлагает новинку - ортопедическую подушку с эффектом памяти "Волна" для самого здорового сна без боли и защемления.
Выбирайте на Озон по цене от производителя