Жителям Самары предстоит пережить серьёзное природное испытание - в эту субботу, 3 августа 2024 года, городской округ окажется в эпицентре мощной магнитной бури. По прогнозам экспертов, интенсивность данного явления достигнет 6 баллов.
- Такие геомагнитные возмущения способны оказывать выраженное негативное влияние на самочувствие и здоровье людей. Наиболее уязвимыми в этот период станут те, кто страдает хроническими заболеваниями, пожилые люди, гипертоники, а также беременные женщины.
➤ Больше САМАРСКИХ новостей в нашем Telegram
- Они могут столкнуться с резкими перепадами артериального давления, головными болями, нарушениями сна, снижением работоспособности.
- Магнитная буря способна спровоцировать сбои в работе нервной системы, ухудшение кровоснабжения сердечно-сосудистой системы. Усугубить эти проблемы могут вредные привычки - употребление алкоголя и никотина.
- Специалисты рекомендуют жителям Самары в этот день больше времени проводить на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций, а также воздерживаться от чрезмерных физических и интеллектуальных нагрузок.
- Полезно будет включить в рацион больше овощей, фруктов, злаков, которые богаты микроэлементами, необходимыми для повышения устойчивости организма к неблагоприятным геомагнитным воздействиям.
Cпециалисты призывают жителей Самары отнестись ответственно к предстоящему геомагнитному шторму, проявить повышенное внимание к своему здоровью и самочувствию. Соблюдение простых профилактических мер поможет пережить эту бурю с минимальными потерями.
➤➤➤ Больше САМАРСКИХ новостей в нашем Telegram
Всех вам благ, дорогие читатели!
Вы из Самары или области, а может собираетесь в Самару в отпуск или командировку, подпишитесь на канал «Самарское Время», чтобы быть в курсе новостей, событий и мероприятий города.
