Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Спэтару моя фамилия

Депрессия и новогодний подарок мужа

Возможность покинуть больницу чуть раньше чем планировалось, поначалу казалось очень радостным событием. Мне наконец-то не придётся делать вид, что бесконечно раздражающий розовый халатик меня не напрягает. И не нужно переступать через себя каждый раз, чтобы промолчать, когда она приходит источая аромат пепельницы.  И самое главное — нас ждали дома самые родные люди.  Получив на прощание подробные инструкции: что, как и зачем принимать, я отблагодарила лечащего врача и побежала собираться. Через час нас на машине забрали супруг и моя близкая подруга. Благодаря Кате, выход из больницы прошёл максимально быстро. Она просто сгребла нас с Яном в охапку и засунула на заднее сиденье, пока Руслан грузил в багажник пакеты.  Когда находишься в больнице, в ограниченном пространстве и условиях минимального комфорта — возвращение домой кажется лекарством от всех болезней. Я была уверена, как только мы с Яном окажемся в нашей уютной квартире, всё встанет на свои места, малыш резко пойдёт на попра

Возможность покинуть больницу чуть раньше чем планировалось, поначалу казалось очень радостным событием. Мне наконец-то не придётся делать вид, что бесконечно раздражающий розовый халатик меня не напрягает. И не нужно переступать через себя каждый раз, чтобы промолчать, когда она приходит источая аромат пепельницы. 

И самое главное — нас ждали дома самые родные люди. 

Получив на прощание подробные инструкции: что, как и зачем принимать, я отблагодарила лечащего врача и побежала собираться. Через час нас на машине забрали супруг и моя близкая подруга. Благодаря Кате, выход из больницы прошёл максимально быстро. Она просто сгребла нас с Яном в охапку и засунула на заднее сиденье, пока Руслан грузил в багажник пакеты. 

Братья ❤
Братья ❤

Когда находишься в больнице, в ограниченном пространстве и условиях минимального комфорта — возвращение домой кажется лекарством от всех болезней. Я была уверена, как только мы с Яном окажемся в нашей уютной квартире, всё встанет на свои места, малыш резко пойдёт на поправку, моя тревожность сойдёт на нет и мы начнëм жить долго и счастливо. 

И это было очень большой ошибкой.

Несомненно, дома всё привычнее и удобнее. Есть комфортный душ и туалет на расстоянии вытянутой руки. Можно в любой момент заварить чай, лечь отдохнуть на большую кровать, почитать книгу. Без присутствия посторонних лиц. Без бесконечных взвешиваний и стерилизаций. Унылые пелёнки, в которые нужно было упаковывать сына, сменились на более комфортные вещи. Рядом любимый и заботливый супруг. Всё и все, наконец-то на своих местах. 

Зимний лес. Фото автора.
Зимний лес. Фото автора.

Но накопленная усталость и постоянное состояние эмоционального напряжения сложно смыть горячей водой, излечить тёплым объятием или чашкой свежезаваренного чая

К ним постепенно добавляется ежедневная рутина и отсутствие нормального сна. Сон молодой матери — это очень зыбкий и весьма неуловимый компонент здоровой нервной системы. Он напрямую зависит от того, как и сколько спит младенец. Спит ли он один в своей кроватке или только когда рядом находится мама. А стоит ей только отойти на пять минут, как малыш на каком-то необъяснимом уровне считывает её отсутствие и включает громкое оповещение о пропаже на всю квартиру… 

Семейные прогулки по зимнему лесу.
Семейные прогулки по зимнему лесу.

Ян один не спал. То есть, стоило его выкупать на ночь, прогреть феном кровать, одеть в тёпленький комбезик и накормить молоком, как он проваливался в сон. Выпускал грудь изо рта и откидывался назад, в самую вальяжную позу. В кроватке он спал ровно сорок минут. Иногда час. Дальше, внутренний датчик посылал сигнал «сос» и парень просыпался. И засыпал только в моих руках. Спустя несколько дней я поняла в чëм причина. Сын замерзал. Он был слишком маленьким и не мог сам обогревать себя. И по ночам он стал спать с нами. Это было спасением. Я могла поспать чуть больше и кормить не вставая с кровати. 

Днём Ян спал или на мне. Или в коляске на прогулке. И несмотря на то, что гулять с ним рвались то старший сын, то бабушка, я не могла отправить их одних. Во мне сидел страх. Я боялась, что они не справятся. Что он не заснёт. Или проснётся где-нибудь посреди леса, начнёт плакать, нахватается холодного воздуха и заболеет. 

На Яне самый маленький размер боди и штанишек. На рост 50 см.
На Яне самый маленький размер боди и штанишек. На рост 50 см.

Эти страхи сводили меня с ума. Ими я загнала себя в состояние перманентной тревоги. Мне было жизненно необходимо контролировать Яна 24/7. При этом я окончательно перестала высыпаться. Для меня стал важнее сон сына. Ему нужно было набирать вес и рост. Стоит ли напоминать, что дети растут именно во сне. Не спать полночи, питаться на ходу, днём гулять по полтора-два часа и не превратиться в зомби вариантов не было.

К концу декабря я стала плакать каждый день. Мне было жалко себя, жалко Яна, жалко ничего не понимающего в происходящем супруга. Он видел как я сама себя загоняю в отчаяние и не знал чем помочь. Молча готовил ужин. Или сидел с Яном, когда ужин готовила я. Мне кажется, мы почти перестали разговаривать и в воздухе повисло недопонимание. 

И перед самым Новым годом, муж совершенно случайно нашёл способ вытащить меня из начинающейся депрессии. Он принёс домой умную колонку. 

Нам очень повезло, что рядом есть лес.
Нам очень повезло, что рядом есть лес.

Это был выбор подарка вслепую. Но как он облегчил мне жизнь и раскрасил серые будни! В наш дом вернулась музыка. Днём я слушала свои любимые композиции и альбомы. В случайных подборках открывала что-то новое. Включала записи концертов и представляла себя среди публики. Танцевала с сыном и рядом с ним. А ночью мы все спали под белый шум или шелест волн. И это было прекрасно. 

Не знаю, как бы всё сложилось дальше, не рискни Руслан с выбором новогоднего подарка. Я до сих пор обожаю свою музыкальную помощницу. И уже настолько к ней привыкла, что не представляю себе без неё нашу жизнь. И бесконечно благодарна мужу за его терпение и внимание.

Всего одна вещь с ИИ и любовь мужа смогли удержать мою психику в стабильном состоянии. А затем и вовсе настроить на мажорный лад. Мы заново притёрлись друг к другу, учитывая все случившиеся в нашей жизни изменения. И стали ждать лета. В июне должна была состояться очередная «Дикая Мята».