Кабачок в рецепте можете заменить тыквой, картошкой или использовать их смесь. 💬Потребуется:
• филе индейки — 500 г;
• кабачок — 2 средних;
• помидоры — 400 г;
• оливковое масло — 50 мл;
• итальянские травы — 5 г;
• микрозелень — 50 г;
• перец, соль. ✅Процесс приготовления:
1. Включите духовую печь на 200°С разогреваться.
2. Нарежьте индейку, кабачки и помидоры кусочками. Перемешайте.
3. Соедините с оливковым маслом, итальянскими травами, солью и перцем.
4. Равномерно распределите смесь на противне.
5. Поставьте в разогретую духовку и готовьте около 25-30 минут. Индейка должна стать нежной и сочной.
6. Готовое блюдо выложите на тарелку. Посыпьте микрогрином. Мясо индейки можете заменить куриным филе. Источник: наш Блог в ВК А ещё у нас есть Блог на сайте! Вкусно пишем о микрозелени и не только! Подписывайтесь на канал и спасибо за то, что читаете нас!
Кабачок в рецепте можете заменить тыквой, картошкой или использовать их смесь.
💬Потребуется:
• филе индейки — 500 г;
• кабачок — 2 средних;
• помидоры — 400 г;
• оливковое масло — 50 мл;
• итальянские травы — 5 г;
• микрозелень — 50 г;
• перец, соль.
✅Процесс приготовления:
1. Включите духовую печь на 200°С разогреваться.
2. Нарежьте индейку, кабачки и помидоры кусочками. Перемешайте.
3. Соедините с оливковым маслом, итальянскими травами, солью и перцем.
4. Равномерно распределите смесь на противне.
5. Поставьте в разогретую духовку и готовьте около 25-30 минут. Индейка должна стать нежной и сочной.
6. Готовое блюдо выложите на тарелку. Посыпьте микрогрином.
Мясо индейки можете заменить куриным филе.
Источник: наш Блог в ВК
А ещё у нас есть Блог на сайте! Вкусно пишем о микрозелени и не только!
Подписывайтесь на канал и спасибо за то, что читаете нас!