В этой статье разложу по полочкам второе меню часов Coros Pace 3, которое можно вызвать долгим нажатием нижней кнопки (без колёсика). Две длинных статьи про первую кнопку уже есть в моей ленте, там я постарался максимально подробно описать весь функционал, прочитав ее можно решить для себя, брать или не брать часы
Таким меню встречает нас длинное нажатие второй кнопки (для тех, кто перевернет часы, она будет первая, поэтому уточняю каждый раз, что она без колёсика, ладно больше не буду 😁).
Система
Полностью дублирует рассмотренное в предыдущей статье меню. Можно тыкнуть на ссылку (она якорная и сразу приведет в нужное место в статье)
Музыка
В этом пункте можно обратиться к музыкальным файлам, которые через USB кабель идущий в комплекте можно загрузить на часы. В часах под это дело есть целых 4ГБ.
Это дает возможность не брать с собой телефон, а слушать музыку прямо с часов через Bluetooth наушники. Сам не пробовал, музыка на тренировке только отвлекает, на мой взгляд (если только ты где-то в пути и не ловит интернет).
Управление камерой
Потенциально, можно подключить GoPro или 360 камеру, чтобы удаленно с часов ей управлять. У меня не получилось это сделать почему-то (пробовал GoPro 10), да и не особо та хотелось.
Синхронизация WI-Fi
Нужно для получения обновлений, например. Я обновлял через Bluetooth по старой доброй привычке, все в принципе прошло быстро и без проблем. Не вижу особой необходимости в этой функции, только батарейку кушать зря.
Найти телефон
Полезная (наверное) штука, если где-то в складках кровати потерялся телефон. Можно нажать на эту кнопку и он запиликает, аки соловей. В приложении есть обратная функция, чтобы найти часы.
Центр управления
Тем или иным образом часть пунктов этого меню дублируются с пунктами основного меню. Например, ночной режим, спутниковые системы, тачскрин
- Не беспокоить. Отключает одним нажатием все уведомления (в час когда в школьных чатах активизируются участники спорящие о выборе штор в кабинет №102)
- Ночной режим, в таком режиме подсветка имеет меньше яркости, чтобы не слепить в темное время суток
- Спутниковые системы. Интересный пункт. Тут можно выбрать 3 варианта в подменю "Режимы".
- Стандартный. Ловит ограниченное число спутников и его хватит дольше всех.
- Все спутники. Часы используют все встроенные в них системы это 5 штук (GPS, ГЛОНАС и там еще разные, не помню). Такой вариант будет ловить еще точнее, обычно его и использую, однако работает в одночастотном режиме.
- Двухчастотный. Будет работать почти втрое меньше самого экономного варианта. Использует максимальное количество спутников (видимо для эстетов). Возможно пригодится, чтобы не заблудиться в самых суровых трейлах.
- Тачскрин. Дает выбрать 3 варианта:
- Всегда вкл
- Навигация и интерфейс активности
- Только навигация
Я выбрал "только навигация", чтобы, не было случайных нажатий во время занятий спортом.
Еще...
Пункт меню "Еще..." не изобилует подпунктами. Тут можно измерить уровень кислорода в крови. Замер занимает около минуты, после чего выдается текущая высота над уровнем моря и собственно количество кислорода в крови.
Трансляция ЧСС
ЧСС - частота сердечных сокращений. Нажав на этот пункт меню сразу же начнется измерение пульса, как только появится показатель пульса он будет транслироваться, как и обещает название меню.
Пульс покоя
Рекомендуют изменять после пробуждения. По сути тот же замер, что и в предыдущем пункте меню, но видимо фиксирует пульс покоя для построения пульсовых зон в дальнейшем
Проверка здоровья
После недолгих вычислений часы выдают небольшую табличку с некими данными.
- Пульс. Ну тут понятно измеряется в bpm (ударов в минуту) на момент проверки этого самого здоровья
- HRV. Вот тут меньше понятно, но жить можно. HRV — это количественная мера изменчивости интервалов времени между последовательными ударами сердца. На сколько я понимаю нужно для того, чтобы узнать, сколько же в моем тщедушном теле стресса. Вообще это тема сложная и просто нужно понимать, что этот показатель в часах есть, а разбираться с ним нужно уже более подробно, не в рамках этой статьи.
- Стресс. Собственно основывается на HRV, на сколько я понял. Только отображает данные в понятном для обывателя формате "Средний", в моем случае, видимо есть еще "Совсем псих" и "Амёба", я не знаю...
- Дыхание. Если говорят "Врет, как дышит", тут можно посмотреть мой уровень вранья.
- SpO2. Уровень кислорода в крови. Эх прошли ковидные времена, так бы щеголял этими данными перед всеми.
Расход батареи
Примерно рассчитывает сколько осталось до следующей зарядки. Понятно, что все это не точно и если я захочу сделать длительную, то показатели изменятся, но в целом пользоваться можно.
Метроном
Можно выбрать нужную частоту и использовать, например, для тренировки каденса на заветные 180bpm. Единственное слушать этот писк на протяжении тренировки, такое себе развлечение. Как-то писал про каденс и там есть еще пару способов.
Навигация
Этот раздел тоже повторяется. Прикреплю сюда ссылку якорь, которая сразу перенесет в нужную часть статьи.
Локация
Показывает текущую локацию, а так же позволяет сохранить точку (наверное, чтобы можно было суда вернуться, например, если нашел семью белых грибов)
Спутниковый сигнал
Отображает информацию о спутниковом сигнале. В здании у меня пишет "Слабый сигнал"
Секундомер
Стандартный секундомер. Можно отсекать круги, потом посмотреть время каждого круга.
Таймер
Стандартный инструмент. Можно запастись 3 различными таймерами (я макароны варю по таймеру). Таймер можно настроить (для кого не понятно, таймер - это обратный отсчет) выбрать звук+вибрация, вибрация, звук. собственно простейший и удобный инструмент, без которого жить невозможно (если только кушать макароны переваренные).
Будильник
Даже описывать скучно. Ну будильник, как будильник... он есть
Циферблат
Выбор циферблатов (в приложении можно больше найти).
На том вроде все. Описал пункты меню, как смог
