Родилось в процессе консультации:
Старость - еще жизнь, но жизнь уже случилась.
Старость дело одинокое. Освобождается много времени и не всем комфортно быть наедине с собой.
Тяжело и мучительно дается старость, если нет спокойствия. Если привык жить, не думая, игнорируя, пренебригая. А подумать все-таки придется, некоторым из нас. Придется прочувствовать, "поболеть" душой, отгоревать и идти дальше.
Мудрость старости противоположна детской философии. Ребенок активно формируется исходя из того, кто и что его окружает. В старости человек может исходить из того, чем он наполнен, из того с чем столкнулся. Из собственной картины мира воспринимать происходящее. Всё находится в человеке, который сам определяет, что для него значимо и что с этим делать.
В старости придется посмотреть самому себе в глаза. Честно. Принять, что что-то ценное упустил, где-то просто не смог. Согласиться с ошибками, простить себя и простить других. Прийти к пониманию, что многие вещи уже не подвластны. Признать свое бессилие, прийти к вере. Радоваться простым вещам, ничего не требовать.
Посмотреть в старости в глаза своей семье. Сказать, то, что страшно. Сказать то, что очень важно. Сделать то, что давно было необходимо, но постоянно откладывал.
Посмотреть в старости на свою жену с которой давно вместе, но уже видишь в кого она превратилась за все годы жизни с тобой. Кем ты стал рядом с женщиной за долгие десятилетия. Просто посмотреть ей в глаза и выдержать то, что рождается при этом в душе.
Посмотреть в глаза своей дочери, которая сама стала матерью.
Посмотреть в глаза своему сыну и признать очевидные вещи.
Посмотреть в глаза неизбежному: что ты стареешь.
Принять и согласиться со старостью.
Принять своё стареющее тело и все, что к этому прилагается.
Принять, что материальное уходит на задний план, а приходит время посмотреть, что нажил в простанстве взаимоотношений и с кем остался.
Осознать, где ты сам среди всего этого?
Понять, как с этим быть? Что говорить или не говорить, что делать или не делать?
Теперь придется жить в старости, а это значит придется:
соглашаться,
терпеть,
глотать,
сносить,
мириться,
страждать,
проглатывать,
нуждаться,
переваривать,
медлить,
позволять,
возможно, любить.
Мария Вакер
Автор: Мария Вакер
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru