У переедания есть множество причин. Сложность написания статей на B17 состоит в том, что невозможно разобрать абсолютно каждый случай и перечислить все-все нюансы. Если забуду о чем-то сказать – дополните в комментариях. Когда человек чувствует пустоту в душе, боль, одиночество, апатию, его рука может то и дело тянуться к холодильнику. Закидывать в себя то, что попадется под руку – простой способ себя не замечать. Как равнодушная мама, которая отталкивает твои объятья и вливает в тебя суп. Если с вами так происходило, вы могли перенять эту модель и начать поступать так же с самими собой. Конфетки, чипсы, батончики, булочки. Все это – не зло. Злом что-то становится, когда оно выходит из-под контроля (за исключением запрещенных в РФ веществ, которые вредны в любых количествах). Конфетки помогают почувствовать сладкий вкус, от чего вы быстро начинаете чувствовать комфорт, вам становится легче. Но проблема остается не решена. Чипсы – еще одна зависимость, мы хрустим ими, и даже мыслей свои