Коммерческие игры: как они влияют на нашу психику?
Коммерческие игры уже давно стали неотъемлемой частью нашей жизни. Они проникли в каждый дом, каждый телефон и каждый компьютер. Мы играем в них, чтобы расслабиться, чтобы провести время с друзьями или просто чтобы убить время. Но как коммерческие игры влияют на нашу психику? В этой статье мы постараемся ответить на этот вопрос.
История коммерческих игр
Игра в коммерческие игры ведётся от завезённых в Россию в XVII в то ли запорожскими казаками, то ли немцами из Германии традиционных колод карт. Сначала их запрещали, вообще, потом нашли золотую середину: разрешили играть только в дворянских домах, запретив простонародью.
В России можно было выиграть в карты поместье, крепостных, породистую лошадь и т.д.
Чем отличаются коммерческие игры от азартных? В коммерческих играх типа вист или кинг можно просчитать карты противника-игрока, а не просто игра на деньги!
Психологические механизмы коммерческих игр
Коммерческие игры используют различные психологические механизмы, чтобы привлечь и удержать игроков. Одним из наиболее эффективных механизмов является система вознаграждений. Когда мы выполняем определенные действия в игре, мы получаем вознаграждения, такие как очки, монеты или другие виртуальные товары. Это активирует нашу систему вознаграждения, которая связана с высвобождением дофамина, гормона удовольствия.
Другим важным механизмом является система прогрессии. Когда мы играем в игру, мы прогрессируем, проходя через уровни, миссии или другие задания. Это создает чувство достижения и мотивирует нас продолжать играть.
Влияние коммерческих игр на психику
Коммерческие игры могут иметь как положительное, так и отрицательное влияние на нашу психику.
Положительное влияние
- Релаксация и стресс-релиз: Игры могут помочь нам расслабиться и снять стресс после долгого дня.
- Улучшение когнитивных функций: Некоторые игры, такие как головоломки или стратегии, могут улучшить наши когнитивные функции, такие как память, внимание и решение проблем.
- Социальная связь: Многие игры предлагают возможность играть с другими людьми, что может помочь нам建立 социальные связи и общаться с другими.
Отрицательное влияние
- Зависимость: Коммерческие игры могут быть очень увлекательными, и некоторые люди могут стать зависимыми от них. Это может привести к проблемам в реальной жизни, таким как проблемы с работой, учебой или отношениями.
- Агрессия и насилие: Некоторые игры содержат агрессивный или насильственный контент, который может повлиять на нашу агрессивность и поведение в реальной жизни.
- Негативное воздействие на самооценку: Игры могут создать нереалистичные ожидания и сравнения, которые могут негативно повлиять на нашу самооценку и уверенность в себе.
Заключение
Коммерческие игры могут иметь как положительное, так и отрицательное влияние на нашу психику. Хотя они могут быть увлекательными и полезными, важно помнить о потенциальных рисках и негативных последствиях. Чтобы использовать игры в пользу нашего психического здоровья, нам нужно быть осведомленными о наших игровых привычках и не допускать, чтобы игры стали нашим единственным источником удовольствия и смысла жизни.
Рекомендации
- Установите границы: Установите лимиты на время, которое вы проводите за играми, и не превышайте их.
- Выбирайте игры с умом: Выбирайте игры, которые подходят вашему возрасту и интересам, и избегайте игр с агрессивным или насильственным контентом.
- Проводите время с другими: Проводите время с друзьями и семьей, занимайтесь другими хобби и интересами, чтобы не допустить, чтобы игры стали вашим единственным источником удовольствия.
Играйте с умом и заботьтесь о своем психическом здоровье!
P.S.:
Дополнение к статье "Педагогическая психология. Основные концепции": вчера я начала решать из "Сборника задач по общей физики". 3 августа планирую закончить. Дам ссылку на Облако или файлообменник, чтобы желающие могли ознакомиться. Простые рабочие парни из плохой школы 8-ми летки, в которой я с ними обучалась, потеряли совесть.
Автор: Сердюченко Лина Анатольевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
