Очень быстрый вариант белкового наполнения
Ингредиенты:
Упаковка замороженных мидий
200 мл сливок
1 ст.л. муки
1 ч.л. сухого чеснока
Сливочное масло распускаем на сковороде. Мидии "обжариваем" минуты 3, вливаем сливки, добавляем муку, готовим минут 5 и всё!