(картинка из сети интернет)
Под понятием «эмоционального счета» можно подразумевать все что угодно – любые действия, слова, намерения – все это формирует отношения между нами. Уверен все мы слышали про то:
− я вкладываю в отношения финансовые ресурсы
− а я свои силы для создания уюта
− он/она вкладывает в наши отношения свою энергию
Те же ухаживания в отношения тоже можно называть эмоциональным счетом, который пополняется и благоприятно служит на обогащение пары.
И действительно, во многих случаях, когда пара в кризисе (или на одном из начальных его этапов – особенно связанных с доверием, коммуникацией и качеством контакта) бывает не лишним выяснить что, кто и как вкладывал в отношения такого (иди не вкладывал), что в данный момент они пришли сюда – в кабинет семейного психолога?
Ведь «эмоциональные вложения» опираются на ценности каждого из партнеров. Если для меня ценны твои вечерние объятия, то «эмоциональное вложение» для меня будут как раз сами объятия; и чем они искренней, тем крепче наши отношения могут становиться. Или же для партнера ценность в том, чтобы его слушали (были рядом, а не говорили, что делать) и если партнер готов слушать и слышать – это будет эмоциональным вложением на «общий счет пары».
(картинка из сети интернет)
Однако, как бы легко данная парадигма не воспринималась и была действенной, есть ситуации, когда даже самые обильные «вложения» будут не актуальны.
Это происходит тогда, когда я, например, делаю какие-то «эмоциональные вложения» в виде ухаживания, инициируя именно романтический цикл контакта, а человек находится на совершенно другом цикле контакта, дружеском. Тогда, сколько бы я не «пополнял эмоциональный счет», он не будет пополняться в ответ другим.
Эмоциональный счет не будет актуален так же тогда, когда кто-то из участников в целом считает свои действия безусловно подходящими для всех (даже когда это нет) – грубо говоря, отвечать радостью (как вложение) на грубость (как вложение) «эмоциональный счет» не пополнят.
(картинка из сети интернет)
Так же все это не будет иметь смыла и ценности, когда у партнеров меняются в ходе отношения собственно смыслы и ценности, поскольку «эмоциональные вложения» опираются на ценности: на ценностях одного партнера, на ценностях другого партнера и на выработанных в отношениях их общих ценностях.
Разумеется, не реально всегда и постоянно «вкладывать» только условно позитивные чувства и инициировать всегда-всегда только радостные отношения. Так, если я могу открыто и искренне поделиться с партнером что меня печалит или я чувствую обиду, например, такая открытость и будет считаться вложением в наши отношения и скорее всего сделает нас ближе. Конечно, при желании партнера вложить в эту ситуацию себя и свои силы.
Наконец, вот пара «вложений», которые описал сам Стивен Кови:
Понимание
Внимание к мелочам
Выполнение обязательств (обещаний)
Прояснение ожиданий
Автор: Алексей Ермолов
Психолог, Гештальт-психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru