Биологическое старение против хронологического старения
Тело может стареть быстрее или медленнее, чем предсказывается хронологическим возрастом человека. На темп биологического старения влияют многие стрессоры, которые влияют на продолжительность жизни. Биологический возраст можно определить по образцу крови, измеряя химические изменения, связанные с ДНК .
Связь между биологическим старением и психопатологией
Известно, что люди с определенными психическими заболеваниями умирают в среднем на несколько лет раньше, чем те, у кого нет таких расстройств. Эти заболевания могут быть связаны с воспалением, клеточным и митохондриальным стрессом , структурными изменениями в мозговой ткани и/или нейроэндокринными изменениями. Такие изменения могут быть ответственны за более быстрое биологическое старение и приводить к преждевременной смерти.
Помимо того, что психические расстройства связаны с более быстрым биологическим старением, более быстрое биологическое старение увеличивает риск развития психопатологии. В статье 2023 года в Psychological Medicine продемонстрировали связь между биологическим старением и развитием посттравматического стрессового расстройства ( ПТСР ) после травматического события. В этом исследовании авторы измерили разницу между биологическим возрастом и хронологическим возрастом у лиц, поступивших в отделение неотложной помощи после серьезного травматического события.
Затем они следили за этими людьми в течение шести месяцев, чтобы определить, у скольких из них развилось ПТСР. Участники исследования были разделены на три группы: третья с наибольшей разницей между биологическим и хронологическим возрастом (то есть те, кто биологически старел быстрее всего); те, кто находился в средней трети; и те, у кого была наименьшая разница между биологическим и хронологическим возрастом. У людей из группы с самой высокой скоростью старения вероятность развития ПТСР через шесть месяцев после травматического события была на 17 процентов выше, чем у людей из средней группы, и на 44 процента выше, чем у людей из самой низкой группы. Другими словами, у тех, кто биологически старел быстрее всего, вероятность развития ПТСР после травматического события была намного выше, чем у тех, кто старел медленнее всего.
Аналогичный вывод был сделан Сюй Гао и коллегами в статье 2023 года, опубликованной в журнале Nature Communications. Эти исследователи продемонстрировали повышенный риск развития депрессии и тревожности у людей, у которых была наибольшая разница между биологическим возрастом и хронологическим возрастом.
На основании этих данных Заннас предполагает, что связь между биологическим старением и психическими заболеваниями является двунаправленной, то есть более быстрое биологическое старение связано с более частым развитием психических заболеваний, а развитие психических заболеваний может ускорить биологическое старение.
Эта двунаправленная связь между старением и психопатологией имеет несколько терапевтических последствий. Во-первых, измерение разницы между биологическим возрастом и хронологическим возрастом у человека, испытывающего сильный психологический стресс, может предоставить информацию о риске развития у этого человека ПТСР. Те, кто находится в группе высокого риска, вероятно, выиграют от профилактических вмешательств. Во-вторых, поведение и методы лечения, замедляющие биологическое старение, могут снизить риск развития определенных психических расстройств. В-третьих, профилактика или успешное лечение психических расстройств могут помочь замедлить биологическое старение.
В настоящее время изменения образа жизни, такие как физические упражнения, снижение стресса и здоровое питание, могут быть полезны как для замедления биологического старения, так и для снижения риска развития определенных психических заболеваний. Выяснение механизмов, лежащих в основе взаимосвязей между биологическим старением и психопатологией, может привести к лучшим профилактическим стратегиям.