6922 подписчика

Гармония гормонов. Расстановочное исследование

23 июля 202423 июл 2024

17 мин

Гармония гормонов

Влияние гормонов на человека.

Кортизол – гормон стресса - влияет на человек в одном направлении, а дофамин – совершенно в другом. Серотонин называют гормоном счастья. Без мелатонина не будет нормального сна. Адреналин и норадреналин контролируют работу сердечной мышцы и отвечают за мобилизацию организма при угрозе жизни в стрессовой ситуации, когда нужно либо убегать либо нападать. Без тестостерона мужчинам никуда. А без инсулина невозможен круговорот сахара в организме.

Сегодня на этом «Живом разговоре» мы с вами поисследуем, как влияет гормональный фон на самочувствие и настроение человека. Точнее будем исследовать три варианта:

гипофункцию (уровень гормона ниже нормы, недостаток гормона),
гиперфункцию (уровень гормона выше нормы, гормона слишком много), и
гармоничный уровень гормона (соответствующий норме для данной ситуации).

Так как последовательность прохождения тестов по каждому гормону будет заканчиваться самым гармоничной ситуаций (нормой или оптимальным состоянием), фактически произойдет гармонизация гормонального фона всех участников. Таким образом, все участники разговора получат терапевтический эффект той или иной степени выраженности. По крайней мере, я на это очень надеюсь.

Вторая выгода от участия в подобного рода процессах – это ускорение процесса познания. Можно неделями штудировать книги узких специалистов по железам внутренней секреции, а можно в методе расстановочного исследования просто побывать в этой реальности все телом. Этого очно никто и никогда не забудет. Это знание выстрадано и прочувствовано всем телом и поэтому очень прочно.

Важное замечание. В каждом тесте каждый участник самым естественным образом прислушивается к сигналам, пропускает через себя и выдаёт как общую информацию («среднюю температуру по больнице»), так и свою личную индивидуальную информацию. И в этом смысле такие процессы являются не только познавательными и ресурсными, но и диагностическими для участников.

Мелатонин (регулятор сна)

Гипофункция мелатонина

Расконцентрация внимания, депрессивное состояние
Размытость, страх и паника
Сонное состояние. Сонливость днем. Стою на ногах и сплю.
Вялость
Делаю дела на волевом усилии
Сплю

Гиперфункция мелатонина

Повышенное напряжение и концентрация
Перевозбуждение, паника, взрывное состояние, перенапряжение
Зеваю, еле сдерживаю зевоту
Тревожность и соредоточиться очень сложно
Хорошее бодрое состоянике, бодрячок. Я герой. Мне бы шашку и коня, да на линию огня. Активность. Ясный ум. Четкое представление о цели. Была бы цель, я её точно достигну
Суета и активный поиск чего-то

Идеальная функция мелатонина (сбалансированное, гармоничное состояние)

Я сижу берегу реки и жду, когда они все проплывут, или подплывут ко мне, сами ко мне подойдут и мне дары принесут. Я им всем турецкие поклоны. Всё отлично вообще. Благодарствую. Благодарствую. Благодарствую. Дары складывайте сюда.
У меня чувство безопасности, спокойствия, женственности. Всё само собой происходит.
У меня много азарта и энергии.
Хорошее спокойное ясное состояние.
Спокойно в голове и всё хорошо.
Спокойное состояние.

Серотонин (гормон счастья)

Гипофункция серотонина

Хандра
Ничего не хочется делать, безразличие
Грустно
Больше волевого усилия, действие через преодоление. Дождь пойдет - сапоги наденем!
Я подгружена
У меня нерадостное состояние. Я подобное испытываю, если мне надо просыпаться в 6:00 утра. Поднять подняли, а разбудить забыли.

Гиперфункция серотонина

Я явно вхожу в неадекватность. Типа я лежу дома как человек и требую: «Принесите мне сюда в квартиру что-то, но при этом я дверь вам не открою. А вы как-то должны внести то, что мне нужно». Даже билетик лотерейный я не куплю. А требую, чтобы мои счета в банке были пополнены.
Крышу сносит, это реально неадекватность
У меня как будто я в Турции на рынке и бери, что хочешь, денег нет, всё возьму.
Я при всей этой неадекватности чувствую ещё и ужас
У меня просто давление поднялась в голову
Я ничего не чувствую

Идеальная функция серотонина (сбалансированное, гармоничное состояние)

Я в ладу сама с собой. Я в диалоге сама с собой. Я адекватно слышу внутренний голос, и не схожу при этом с ума. И этот диалог очень конструктивный и тогда, когда есть в этом потребность. А когда нет такой потребности, у меня полная тишина, пустота и свет. Это такая гармония, всегда гармония сама с собой.
абсолютно действительно хорошее равновесное такое состояние, вот ровно сколько надо, столько и есть. Оказывается так мало надо для счастья. Серотонин в норме.
Чувство соединённости с собой. Глубокий инсайт: мы часто делаем сессии на соединение тела и ума, а надо сделать, чтобы просто серотонин был в норме и всё. Происходит соединение со всеми центрами.

Реплика: Это может быть дополнительной ресурсной техникой после расстановки для клиента. Перед тем, как отправить клиента домой, 5 минут с его серотонином поработаем, в норму его вернем, и домой клиент приходит в прекрасном состоянии, и всё у него хорошо.

У меня, что повышенное, что пониженное, что идеальное – одинаково хорошо.
У меня спокойствие, гармония
Гармония, радость, хорошее состояние.
Реплика: Запоминайте эти хорошие состояния, потому что мы в конце сделаем упражнение на гармоничное состояние нескольких гормонов (гармоничный коктейль гормонов)

Адреналин (гормон мобилизации при угрозе)

Гипофункция адреналина

У меня ощущение низкого давления, немножко давит и безразличие
Я всех разнесу, ищу, кого бы разнести, ищу, кому бы морду набить.
Мне плакать хочется
У меня удивление и недоумение: «Неужели такое бывает!»
Как будто уверенности в себе меньше стало
Голова поникла, грустно. Невесел, голову повесил. Говорить не хочется.

Гиперфункция адреналина

У меня интерес, концентрация, желание что-то делать, желание действовать решительно
Я нарываюсь на грубость и провоцирую людей.
У меня состояние паники, хочется куда-то бежать, движение, действие, но нет чёткости.
Для меня это хорошее рабочее состояние, но тело говорит: «Ты была там миллион раз. Давай в этот раз сделаем по-другому!»
У меня работоспособность повышена, решения даже сложные принимаются гораздо быстрее, скорость реакции повышена. Я знаю это состояние. Я бизнесом занимался в таком состоянии.
У меня напряжение в теле, сердцебиение и при этом зевота. Наверное тело хочет расслабляться.

Идеальная функция адреналина (сбалансированное, гармоничное состояние)

У меня глубокое чувство соединённости со своим телом и умом, и при этом я все те же действия делаю, но в спокойствии.
Я - мыслитель, я - созерцатель, я – прорицатель, я – пробуждённая.
Мне очень сложно было из повышенного уйти и только со словами «Ну ты же девочка! Да, я девочка!» я осматриваюсь. Но есть ощущение, что где-то меня обманули. Вкусно было там помахать кулаками.
У меня спокойствие
Работоспособность сохраняется такая же, что и на повышенном уровне, но здесь гораздо лучшее состояние. Тот же объем работы можно сделать, но в более комфортном состоянии.
Сердцебиение уменьшилось, но я его всё равно чувствую. Если раньше была сильная концентрация на теле, то сейчас я как будто вроде бы и вокруг смотрю.

Эстроген (женский гормон, регулирующий женские функции)

Гипофункция эстрогена

Я плаксивая, просто плачу на пустом месте.
Я не нравлюсь себе в зеркало. Я знаю состоянии и теперь понимаю про что это.
Не хочется взаимодействовать с другими людьми, ни с мужчинами, ни с женщинами
У меня состояние, когда жизнь безразлична, вообще ничего не хочется.
Тут настолько тонкие какие-то изменения. Честно сказать, я даже не могу их описать. Как будто стало чего-то не хватать.
У меня слёзы и хочется выть.

Гиперфункция эстрогена

Я сижу на попе (метафорически), ем много, пью много, выпиваю, заедаю, надоедаю сама себе. Не знаю, куда себе приложить. Не знаю, куда деть свои руки. Не знаю, куда направить свои ноги. Меня прям плющит, плющит, плющит.
Это такое состояние хорошее, но долго его не выдержишь. Состояние обществом не одобряемое. Если мужчинам такое состояние женщины нравится, то женщинам совсем не нравится.
Я к мужчинам пристаю очень.
Мне плохо, меня тошнит и выворачивает наизнанку. Состояние как после отравления.
У меня частушка: «Эх топни нога, топни правенькая! Всё равно ребята любят, хоть и маленькая!»
Для меня совершенно отвратительное состояние. Похоже на интоксикацию. Это совершенно противоположное состояние мужскому состоянию. Даже драться с мужчиной не хочется, только пощёчину ему дать. Это первый раз, когда я вообще не понимаю, как живут люди! Верните меня обратно!»

Идеальная функция эстрогена (сбалансированное, гармоничное состояние)

Я сижу на прямой связи, в контакте с Высшим, с Богом, с Абсолютом. Прямая связь, как говорится, без купюр, без посредников. Полный восторг в каждой секунде. В каждой мысли, в каждом миге века упакованы. Это упаковка и распаковка бесконечная. Идет движение горизонтальной восьмёркой, энергия перетекает. Восхитительное состояние.
У меня очень мудрое щедрое женское состояние. Это не про то, что ты нравишься себе в зеркале. Это очень глубокое принятие себя. Это очень женское состояние. Не хочется никого обидеть ни словом, ни действием. Это очень материнское состояние. И это не только про мать, это такое состояние вообще ко всему. Это очень глубокое состояние. Даже голос, которым я сейчас с вами говорю, мне мой голос нравится.
Я чувствую уверенность в себе, тотальное принятие себя как женщины, чувство женского достоинства
У меня такое состояние когда мы чего-то очень долго ждём, и вот то что сейчас это исполнится. Волнение, я внутри горю, спокойствия явно никакого нет. Я бы не сказала, что мне хорошо в этом состоянии. Я не понимаю этот гормон. Мне от него не очень хорошо.
Я не знаю про женское. Я просто знаю, что я растворена в природе.
У меня ощущение что уровень эстрогена в норму не вернулся. Это нехороший гормон вот для мужчины. Я теперь точно это знаю.

Тестостерон (мужской гормон)

Гипофункция тестостерона

Я чувствую дисфункцию сексуальной функции. Мне неинтересно. Хочется отвернуться от общения
Это состояние очень связано с бизнесом. Как будто бизнес-планы пишу, а сама понимаю, что вряд ли они притворятся в жизнь. Нет толчка для того, чтобы дела делать.
Мне ничего не хочется
У меня кретинизм… Представляете даже язык сейчас у меня не ворочается как надо. Речь нарушена. Связи нет ни с чем. Связи все разлетаются. Ментальность потеряна. Потерянность, растерянность. Никак не могу связать двух слов.
Вялость, грусть, апатия.
Я стал менее мощный. Был как дуб, а стал рябинкою.

Гиперфункция тестостерона

У меня такое счастье, радость, жить хочется, преград нет, всё отлично
Хочется бить других людей. Я тут лучше всех.
Меня тошнит, просто невозможно. Мозги выключились. Бесконечная рвота.
Как я тебе благодарна, что ты сделал эту типологию. Я теперь буду знать, о чем этот гормон. Я попадаю в самые свои низы: моральные, этические. Я тут дьяволица, я тут мессы служу. Полный неадекват. Это иллюзия в иллюзии в иллюзии. Это мир иллюзорности. Иллюзия всемогущества. Это полный неадекват. Самый неадекватный из всех неадекватных. Аж страшно!
Женский бокс только без перчаток.
У меня прекрасное состояние, прекрасное! Мужчинам точно всем нравится. Женщины стали привлекательнее. Причём сразу все!

Идеальная функция тестостерона (сбалансированное, гармоничное состояние)

У меня прямо встал, пошёл, лёг, отжался.
Я такая сижу и напротив меня мужчина. Это меня ничуть не смущает, и даже бодрит. Я готова оппонировать с мужчиной по любой теме. И я знаю в конце концов, что я ему так налью, что он уйдёт на рогах. А я останусь всё равно победительницей в этом споре.
Очень бизнесовое структурированной чёткое, ясное хорошее состояние
Я чувствую такую природную уверенность в себе
У меня спокойствие, когда нет в жизни никаких забот и проблем. Игривое состояние, когда всё хорошо и я просто наблюдаю за миром
Хорошая, игривая, бодрая, ясная энергия

Кортизол (гормон стресса)

Гипофункция кортизола

Что воля что неволя всё равно
у меня ощущение такого цинизма. «Да что вы тут вообще делаете?!»
А мне стало холодно, грустно, одиноко, смысла в жизни нет, тоска.
Апатия
У меня как будто были умения и с исчезновением этого гормона, мои умения тоже исчезли. Недоумение. Я опять неумеха и не могу это перепрыгнуть.
Вялость, уныние, отсутствие желания что-то делать.

Гиперфункция кортизола

Я хорошо знаю это состояние. Я не только эту пропасть перепрыгну, я всех с собой заберу. Хочешь по одному, хочешь всех вместе. Хочешь по три за раз. Геракл.
У меня ощущение метаний. Я с одного дела переключаюсь на другое.
Это состояние похоже на моё привычное состояние. Плохо, очень плохо, напряжение. Ничего хорошего. И я сейчас явно ощутила, что я в нём живу.
У меня завышенное неадекватное самомнение, у меня есть ответы на все вопросы, мне вот море по колено. Обращайтесь, обращу вас во всё что хотите. В свою веру и любую другую. Третье и седьмое колено, куда хотите. Я всемогущая.
Не могу разобраться с этим состоянием. Да оно какое-то некомфортное. Но подробнее описать не могу.

Идеальная функция кортизола (сбалансированное, гармоничное состояние)

Я чувствую соединённость верхних центров с нижними центрами и концентрацию
у меня как будто голос «Девочка, пойдем мостик поищем. Да ну эти пропасти. Кто хочет тот см пройдет. Это их проблемы. Классное состояние. Миролюбивое, умиротворённое.
У меня очень сбалансированный контакт по вертикали и по горизонтали. Я нахожусь в центре креста или даже двух крестов как звезда.
Спокойствие, всё хорошо.
Мне хреново. У меня всё разболелось.

Окситоцин (гормон любви и влюбленности)

Гипофункция окситоцина

Безразличие. Что воля, что неволя – всё равно.
Хочется обидеться, но у меня даже обидеться сил нет.
Плохо. Ничего не хочется.
У меня сил нет даже нажать кнопку включения звука.
У меня сомнение, уязвленность, отгораживаюсь, замыкаюсь, вообще нет ресурса, не хочу встретиться ни с кем, ни с собой, ни с жизнью. Это избегание вообще всей реальности, если она вообще существует для меня в этом состоянии.
Совсем не щедрое состоянии, дать нечего. Для меня это очень странное состояние, с одной стороны опустошённость, а с другой стороны непонятно, как так может?

Гиперфункция окситоцина

У меня ощущение токсикоза, переизбыток, я не могу дать
У меня почему-то вот пришёл образ Капитолийской волчицы, которое скормила Ромула и Рема. Это такое мощное состояние. Справиться с ним трудно, трудно удержать, но оно очень мощное. Она может выкормить всех. С неё может начаться Рим.
Я Бог. Богом была, есть и буду. Вечная, бесконечная. Я - не человек. Я здесь не умру никогда. Такая, какая я есть, молодая, красивая, непобедимая, самая-самая. Я здесь лучше всех, лучше, красивее, умнее всех. Превосходная степень - это моя норма.
Мне плохо. Меня просто тошнит.
Кстати говоря, я задумался, какой важный гормон окситоцин. Он не менее важен, чем тестостерон или адреналин. Меня слегка мутит, но при этом у меня такая активность. Если при его недостатке была вялость, я слушал там кто-то говорил и я думал: «Ну быстрее договори уже, что ты сказать хочешь…» Здесь совсем по другому: «Ты скажи, а потом ты скажи, а потом я скажу. Это энергичная динамичная включенность в диалог.
У меня состояние «На старт, внимание, марш». Я прочитала. Окситоцин - это гормон любви, он у беременных вырабатывается и на первых стадиях отношений влюблённости.

Идеальная функция окситоцина (сбалансированное, гармоничное состояние)

Ощущение любви и безопасности.
Любовь и безопасность. Как будто лежишь на волнах. И тебе странно. Хоть ты такая тяжёлая, а на воде можешь лежать как на диване. И тебя так баюкают эти волны. Ты не тонешь. Мягкое приятное состояние.
Состояние расслабление
Растворенность даже сильнее чем при эстрагене.
Мои меня видят, приходят, всё дают, подносят, причащают, навещают, уходят, уносят, когда надо. Здесь всё случается без моего участия, просто потому, что я есть. Это состояние лучше всех предыдущих гормонов.

Свертка (оптимальное состояние по всем гормонам, самый лучший гормональный фон)

У меня площадь. На ней собрались все, кто только могут. Все внимательно слушают. Один говорит, кто-то записывает, кто-то распределяет, кто-то уже пошёл выполнять. В общем работает целая фабрика. Каждый на своём месте. И такой продукт на гора выдаётся, на горе гора. Это когда корона сидит на правильной голове. Голова сидит на правильной шее. Шея сидит на правильных плечах. Плечи - на правильном ногах. Ноги стоят на правильной земле. И Земля - это моя правильная планета.
Я когда подумала, что что все должно быть в гармонии, у меня пошел образ, как будто все гормоны как люди закричали: «Мы не хотим быть вместе. Мы не хотим быть в гармонии». Вот такой у меня раздрай. Я не поняла, почему у тебя так. Митинг гормонов.
У меня такая песня: «Я тучи разведу руками». И людям польза. И мне солнышко.
Баланс. Уравновешенность.
Хорошее, спокойное, лёгкое, светлое состояние. Слово «гормон» наверное от слова «гармония». Главное, чтобы гармония была у гормонов.
У меня ощущение полное присутствия в теле, концентрация появилась, больше ясности и желания что-то делать и спокойствие при этом.

Реплика: На мой взгляд самое уместное после такого упражнения - поблагодарить гормональную систему, свою систему гормонов, систему саморегуляции.

«Как здорово, что ты у меня есть! Как здорово, что ты, когда мне надо, ты мне даёшь адреналина, когда надо – дофамина, когда надо – тестостерона. Ты знаешь мои потребности и регулируешь это самым оптимальным для меня образом. Спасибо тебе огромное за всё, что было, есть и будет. Очень тебя люблю, очень тебя уважаю! Благодарю!»

Обсуждение.

Что было важно для меня в этом процессе?

Я уже вижу вашу статью «гармония гормонов», вижу опубликованную видеозапись. Это так классно! Иногда хочется в это вернуться. Прочитаешь вашу статью, вернёшься и как будто бы под тот же самый душ встаёшь. Это классно. Спасибо вам за вашу такую работу. Хорошее и доброе должно закрепляться в текстах.
У меня благодарность. Я поняла, что я не со всеми своими гормонами нахожусь в контакте. Но ничего страшного. Ещё не вечер.
Спасибо большое. У меня очень много инсайтов про гормоны, на тему соединённости, центрирования через метафору гормонов. Очень интересно. Никогда на это с этой позиции не смотрела. Стало понятно, почему человек з моего окружения так себя ведет, как гормональный там фон у него нарушен.
Идёт прям лавина, догоняет меня с основания. Во-первых, я эту тему сама исследовала давно с моими коллегами. Мы дошли до микрофагов и макрофагов. А начинали с гормонов. Я понимаю, что сейчас, когда я работаю в этом пространстве, я работала вообще над своим телом (в смысле физической реальности). Я ощущаю, что что-то как сознание впихнулось в моё тело, заняло своё креслице. И я осознаю ту мою субличность, которая всю эту гармонию гормонов сделало как клавишный ряд рояля. И оно так играет свою мелодию, никакие клавиши не западают. Там несколько октав. Там есть, куда посмотреть. И налево, и на басы, и на противоположную сторону. И что это такая тема, которая такая свеженькая, незаезженная, и там много чего можно познать в смысле пребывания сознания в теле, как в физическом аватаре, с которым надо очень хорошо знакомиться, и даже необходимо познакомиться. Есть возможность многие процессы регулировать. Ты - хозяин в своей квартире. У тебя есть несколько комнат и все они должны быть прибраны, под одним замком. И несколько ключей от этих замков у тебя должны быть в связке. А связка ключей у тебя должна быть в кармане. Это для меня очень такая сильная прогрузка про то, что тело - это твоё тело. Ты можешь на него влиять. У тебя есть ключики воздействия. Они в твоих руках. Это всё осуществимо, достижимо. Здесь очень сильный контакт высших структур с человеческим телом.
Хочу поделиться тем, что каждый раз поле показывает действительно то, что нужно. У меня сегодня были мысли по поводу моего состояния. Я увидела. Поле мне чётко показало, что где и как, что это не мои надуманные мысли, а это есть в жизни. Запроса у меня не было, но мне показали много полезного.

Спасибо большое, что поделились. Я считаю, что такой способ освоения информации очень эффективный. В своё время как я ни пытался изучать гормоны и впустить это все себе в голову, мне это не входило. А когда вот так вот поработаешь в расстановочном формате, оно сразу вошло.

Гормоны – это факт, это классная метафора, это очень мощные факторы, которые влияют на наше состояние, самочувствие, способность засыпать и высыпаться, влияют на привлекательность мужчин и женщин в отношениях. Много чего в нашем организме регулируется гормонами. Поэтому знать это полезно. И мы сегодня прочувствовали это на собственной шкуре очень хорошо. Благодарю всех участников процесса!

Подборки статей на актуальные темы: