Созависимость — это состояние, в котором эмоции одного человека так сильно связаны с поведением другого, что он теряет свою автономность.
Когда в паре нарушаются границы и кто-то оказывается в подчиненном положении, финансовом или эмоциональном, то их отношения становятся деструктивными.
Человек живет, поглощенный постоянными мыслями о другом, ожиданиями от другого заботы, внимания, хоть чуточку любви...А их для него нет. Такое отношение партнера вызывает эмоциональную боль.
Попав в зависимость от другого, не получая ожидаемой благодарности, эмоций и заботы от него, человек тем не менее продолжает оставаться в этих отношениях.
Почему это происходит? Что его держит?
Чаще всего за этим стоит страх и нужда.
В партнере ищут того, кто хоть как-то сможет закрыть потребности в любви, в тепле, в принятии, в принадлежности. Лучше что-то, чем ничего...
Страх перемен, одиночества, собственные комплексы, морально-этические принципы и семейные негативные установки, несформированное в детстве базовое доверие к миру так же могут влиять на невозможность принятия человеком жизненно важного для него решения.
Так постепенно у него происходит потеря себя, потеря своей личности, когда размываются личные границы и человек перестает воспринимать свои собственные желания, чувства, выборы, поступки и принимает чужие, как свои.
В таких отношениях вся жизнь строится вокруг чувств и желаний партнера. Часто люди с созависимостью подвергаются психологическому или даже физическому насилию со стороны партнера.
При этом созависимый партнер может испытывать массу негативных эмоций, у него может резко снизится самооценка, ухудшается настроение и пропадает интерес к себе, к своей жизни. Тревога, грусть, отчаяние, тоска, печаль, безысходность, ревность теперь становятся вечными спутниками в этих отношениях.
Отличить созависимость от любви бывает непросто.
Любви здесь просят как милости.
Увидеть у себя признаки созависимых отношений самому человеку бывает нелегко, зачастую приходится обращаться к психологу, чтобы он помог разобраться в происходящем. И это может помочь человеку вырваться из порочного круга. Лучше поздно, чем никогда.
Если вы не можете ничего изменить в этих отношениях, а ваш партнер ничего и не собирается менять, значит ему выгодны такие отношения - держать вас на привязи, использовать в своих интересах, получать свои дивиденды.
Такие отношения называют созависимыми, так как оба партнера сохраняют эту связь по своим личным причинам.
Если же вы имеете дело с манипулятором, то знайте, что он всегда будет прав, чтобы не произошло. Виноватым всегда будете вы. Почувствовав свою власть над вами, партнер будет злоупотреблять этим. Ни раскаяния, ни сочувствия, ни любви вы там не найдете.
Прочитать публикацию: Травма отвержения. | Психолог Ахраменко Ирина Владимировна | Дзен (dzen.ru)
vk/com/stranichkapsihologа
Сайт: https://psiholog-ahramenko-i-v...
Помощь в исцелении детских психологических травм, травмы отвержения.
Записаться на консультацию можно в сообщениях
Viber, WhatsAp: 8 - 921-389-05-17
Автор: Ахраменко Ирина Владимировна
Психолог, Практический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru