Недавно я просмотрел вебинар Дэниэля Шоу "Про травматический нарциссизм", где он рассказывал о том, как работать с жертвами нарциссических лидеров различных сект. Далее термин "травматичный нарциссизм" я использую именно с этой точки зрения.
Он указывает, что для распознания поведения человека, который хочет вам навредить стоит использовать аббревиатуру DARVO( Deny, Attack, and Reverse Victim and Offender)
- Отрицание
- Атака
- Реверсия (смена ролей обидчика и жертвы)
Например, представим себе ситуацию, где жертва сообщает человеку с травматичными нарциссизмом какую-то проблему.
"Ты меня обидел"-- сообщает жертва
Человек с травматичным нарциссизмом использует DARVO:
1. Отрицание: Нет, ты это все выдумала (Дженнифер Фрейд считает, что первая ступень включает в себя газлайтинг).
2. Атака: Ты допустила ошибку
3. Смена ролей: Это ты меня обидела.
В результате этого жертвы чувствуют вину, сомнение в своих чувствах.Часто жертвы готовы идти за идеей прощения, чтобы преодолеть свое чувство вины, но это лишь стратегия снижения вины, которая им мало поможет.
Что может помочь жертвам травматичного нарцисса?
1. Изоляция. Если вы перестанете взаимодействовать с таким человеком, это лучший способ помощи себе.
2. Работа с чувством вины, с сомнением с помощью психообразования о том, как именно влияют Травматичные нарциссы на своих жертв.
Что же делает травматичных нарциссов такими?
Чаще всего это детско-родительские отношения. Ребенок рождается в таких же ситуациях, где родители тоже страдают от нарциссизма. Далее ребенок пытается выстроить с ними взаимодействие, проявляя две стратегии, зависимоть или независимость.
Если ребенок проявляет зависимость, то родитель его высмеивает ("Ты не можешь самостоятельно справиться!"), если же ребенок старается сделать что-то независимое, то родитель может вызывать чувство вины ("Вот и ты меня покинешь, станешь совсем независимым") и ребенок попадает в ловушку. Что он бы не предпринял, то вызывает или стыд или вину, критику.
Затем эти ж вещи вырастают и внутри нарциссов, становясь самокритичными, самообвиняющими голосами.
Автор: Илья Розов
Психолог, Супервизор, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru