Пишет Елена Габриэль, психолог центра «Сначала мама»
На самом деле, так называемая “тестомания” - достаточно распространенное явление.
Обычно, в такой ситуации у женщины, по определенным причинам, есть большое внутреннее напряжение, которое она пытается снять через бесконтрольную покупку тестов на беременность и их проведение.
Откуда берется это напряжение?
1. Когда есть очень большое желание забеременеть. И это желание сильно настолько, что взять и подождать или использовать другие виды определения беременности - не видится возможным. Более того, тесты на беременность, в наше время, вполне доступны, а процедура выполнения совершенно проста. Что еще больше усиливает тестоманию.
2. Когда есть сильная тревога. Мысли о возможной беременности могут вызывать у женщины волнение, тревогу. И единственным возможным вариантом справиться с этой тревогой видится покупка тестов, которые должны расставить все точки над И. Ведь, как известно, сложнее всего нам дается ожидание. А использование тестов на беременность - это про совершение действий, про движение, это про хоть какую-то определенность.
3. Когда есть желание контролировать. В наше время состояние неопределенности вызывает большое количество напряжения. Нам хочется жить в мире, где все понятно, прозрачно. Поэтому, вопрос “А беременна я или нет?” - может выбивать почву из-под ног. И кажется, что тесты на беременность вернут хоть какую-то устойчивость под ногами. Потому что, когда я точно знаю беременна я или нет, у меня создается ощущение, что я хозяйка этой жизни, я могу что-то контролировать.
4. Когда очень страшно. И кажется, что проведение тестов на беременность поможет справиться со своими страхами. Но на практике оказывается, какое бы количество тестов ты не делала, а страхи так и не уходят.
5. Когда беременность давно не наступает. Длительное планирование беременности - это всегда стресс, колоссальная нагрузка, это неопределенность, это буря различных чувств и переживаний. Это большой кризис в жизни женщины. Бывает, планирование беременности растягивается на годы! Напряжение такое, что очень сложно с ним совладать. И в желании, поскорее выйти из этого непростого периода и получить долгожданную мечту в виде двух полосок, женщины в больших количествах скупают и делают тесты на беременность. Потому что хочется скорее все решить, разрешить и знать ответ.
Как вы видите, причин для тестомании может быть несколько, но объединяет их одно - напряжение и дискомфорт.
И если вам кажется, что это очень нелогично, глупо и неоправданно - делать большое количество тестов на беременность и не в состоянии остановиться, помните, на то есть причины. Они нам часто не видны, но они есть.
Любые поступки имеют свою логику и их можно понять.
Поэтому просто так перестать скупать и проводить тесты на беременность не получится. Тут важно разбираться с причинами такого поведения.
Если вы делаете тесты на беременность и не можете остановиться, приглашаем в наше поддерживающее и профессиональное пространство “Сначала мама”, где психологи помогут не зацикливаться на навязчивом желании покупать и делать тесты на беременность, разобраться с причинами такого поведения и убрать лишнее напряжение.
Записаться на онлайн-консультацию
Подписывайся на наши ресурсы:
Наш сайт - https://taplink.cc/momisfirst