Чем руководствуется человек задумываясь о способе суицида, что происходит в голове и как справится с состоянием, чувствами и желанием уйти навсегда, именно, навсегда, т.к. у жизни нет возврата. В компьютерной игре несколько жизней или можно пересохраниться, перезагрузиться, докупить жизненные ресурсы и продолжить игру как ни в чём не бывало.
Но жизнь единственная и безвозвратна. А жизненные ресурсы вырабатываешь для себя сам! И помощниками являются самые обычные близкие, родные, друзья, знакомые и прохожие мимо люди.
В минуты отчаяния и безудержной боли иногда прохожие мимо люди становятся роднее и ближе лишь одной единственной вырванной из контекста случайно услышанной фразой, улыбкой, словом или даже движением.
Когда человека действительно припирает, то на интуитивном уровне приходит понимание, что сейчас я добровольно останусь один, без зрителей. Но чувства вновь предательски могут нахлынуть с такой неимоверной силой в присутствии человека - зрителя, что разрушаются все планы уйти.
Периодическое желание бесследно исчезнуть начинает болезненно отзываться внутри, словно образуя тёмную дыру, поглощающую всё хорошее, что когда-то было. При этом всё же каждый раз находятся силы ныть, жалеть себя, проклинать других, оправдываться, оперировать фактами и жёстко аргументировать, привлекая к себе внимание.
Жажда внимания близких - вот, пожалуй, одна из главных причин, которая толкает человека на крайние проступки и риски. И здесь прослеживается плотная взаимосвязь: чем больше человек рискует, тем сложнее у него взаимоотношения с близкими и родными людьми.
Главное понять, что конкретно Вас беспокоит? Частые случаи в практике, когда человек как бы "забывает" о существовании родного человека, но всегда пытается всеми силами доказать, казалось бы, самому себе, что я лучший.
Для чего? Кому?
И здесь скрывается важный секрет жизни: как только понимаешь истоки убедительных побуждений к риску, так практически мгновенно пропадает желание к самоуничтожения. Но есть люди, которые считают, что рисковать это норма их поведения. Здесь каждый случай необходимо рассматривать индивидуально, но в комплексе его жизненных убеждений.
Риск считается благородным делом, кто не рискует, какая говорится, тот не пьёт шампанское, а оно Вам надо?
Да и риск риску рознь. Одно дело рисковать финансовыми активами, а другое ценой собственной жизни. Но и здесь есть жирное но: если у человека всё в жизни хорошо, то и отпадает потребность рисковать, он вкладывает активы с удовольствием и выводит так же с высокой вероятностью повышения процентной ставки. Так же и в жизни.
Но в силу обстоятельств или веских причин нас воспитывают жить вопреки, работать из последних сил и оправдываться за свои проблемы. Именно из этих убеждений и толкаем себя каждый день на риски. Для чего?
Неужели человеку постоянно нужен волшебный пендель, чтобы начать жить для себя, с удовольствием открывать с утра глаза и любоваться рассветом. Жить не от зарплаты до зарплаты, а найти для себя любимое дело, которое будет приносить прибыль. Или так нельзя?
Об этом и другом можно узнать по субботам на групповых онлайн встречах.
Автор: Елена Давыдова
Конфликтолог суицидолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru