В переводе с английского - «Успокойся».
Для меня это не про покой (если делить слово на составляющие), когда можно сложить ручки на груди и ждать конца.
Be Calm, для меня, про внутреннее спокойствие, про уверенность, про то, что все решается легко и просто.
Когда мы спокойны и подходим к решению любого вопроса или ситуации с холодной головой, без эмоций, все решается намного легче, проще и быстрее. Нет эмоционального напряжения, ситуация не заряжена по максимуму.
Вспомните, к примеру, экзамены в школе или институте. Там столько важности и столько переживаний:
-сдам/не сдам
-на сколько сдам
-что будет, если не сдам
-что скажет мама/папа если не сдам или сдам, но оценка будет ниже ожидаемой родителями
-наберу меньше баллов и придется поступать в вуз, который не очень хотелось..
И так не только с экзаменами.
Аналогию можно провести к любой ситуации: поход к врачу, стресс перед операцией, волнение перед публичным выступлением, переезд и т.д.
А теперь представьте, как бы сдавал экзамены человек, если бы был спокоен?
Без стресса, волнения и эмоционального напряжения.
Уверена, всё прошло бы намного легче и проще. И, даже если бы результат не совпал с ожиданиями, пережить его было бы гораздо спокойней.
На сеансах, мы как раз, в первую очередь работаем со стрессом, и это позволяет спокойно и эффективно решить ту проблему, с которой вы обращаетесь.
#будьспокоен
#будьвресурсе
#психокинезиолог
#заботаосебе
#саморазвитие
#кинезиолог
