Конечно! И ты не только научишься справляться со стрессом перед соревнованиями, а еще и разовьешь умение максимально использовать каждую возможность для улучшения своих навыков. А также получишь возможность общаться с тренером спокойно, воспринимая его критику как шанс для роста.
Это не просто обещания — это реальные результаты моих клиентов, которые они видят уже после 4 онлайн-сессий благодаря эффективным краткосрочным методам психологической работы.
"Краткосрочный" в данном контексте означает "быстрый результат", но с долгосрочным влиянием на твою спортивную карьеру.
Методы, которые я использую в работе, научно доказаны и проверены на практике не только профессиональными спортсменами, но и на моем личном опыте.
Как я помогаю достигать таких результатов в такой короткий срок?
Мой план работы выглядит так:
1. Для начала мы работаем с ресурсом, чтобы для любой "травмирующей ситуации" были внутренние силы решить их.
2. Затем целенаправленно работаем над этими событиями, чтобы уже после 1-й встречи были ощутимые результаты. И ты смог их применять на тренировках и играх.
3. Затем различными техниками, трансами трансформируем новое поведение, состояние и закрепляем полученные результаты.
И вот что в итоге получают мои клиенты-спортсмены:
- Облегчение и свобождение от страхов и сомнений. Словно тяжёлый груз упал с их плеч, что позволяет двигаться быстрее и свободнее, достигая поставленных целей.
- Становятся увереннее в себе и своих силах, спокойнее реагируют на ошибки и критки тренера.
- Эмоциональную устойчивость, внутреннюю опору. Перестают реагировать на мнение окружающих.
- Концентрируются на своих действиях, эмоциях и включают то состояние, которое им так необходимо в данный момент.
- Персонализированные практики, которые можно использовать в течение всей спортивной карьеры, да и в обычной жизни тоже.
И чтобы получить такие индивидуальные результаты, для начала нужно пройти предварительную встречу.
Она проходит в формате видео-звонка. Продолжительностью 30 минут.
Для этого нужно выбрать спокойное место, чтобы никто и ничто тебя не отвлекало.
- В ходе такой встречи, я помогу тебе выявить проблему. Задам ряд вопросов, как будто мы разбирем твои игровые моменты, те ситуации где ты себя чувствуешь неуверенно, где проявляется твой страх и которые требуют нашего внимания.
- Я пойму как смогу тебе помочь, озвучу варианты решения. Сформулируем четкое понимание твоей цели и твоего результата.
- Ты оценишь насколько тебе откликается и подходит такой формат работы. И обсудим дальнейший план встреч.
Предварительные встречи я пока еще провожу бесплатно.
В неделю беру 3-х новых клиентов.
Для записи пишите в личные сообщения.
Начни работу со мной уже сегодня, чтобы твой следующий выход на поле или площадку был уверенным, сконцентрированным и свободным от страха ошибки, критики и сомнений в себе.
И ещё хочу дополнить свой пост
Да, работа у нас с клиентом идёт обоюдная. Я делаю то, что зависит от меня, чтобы клиент получил свой результат.
Также спортсмен выполняет домашнее задание на закрепление результата.
Так и поговариваю: "что у меня нет "волшебной таблетки". Важны твои действия не только на сессии, но и между ними."
Поэтому выполнения домашних практик начинают приносить результаты и радовать, когда их делают.
И если делать всё зависящее от каждого, брать ответственность за свои действия, тогда и результаты будут и останутся на всю жизнь.
Очень радует, что мои спортсмены как взрослые так и юные, подходят к этому ответственно 🤗 💪