Как связана поджелудочная железа, печень, инсулин и холестерин.
Даже такая неопасная на первый взгляд вещь, как еда на ночь, может резко увеличить холестерин.
Кажется, что увеличение холестерина в организме, это не правильное питание, болезни. Но на самом деле это не всегда так.
В печени есть фермент, который отвечает за синтез холестерина, назвать его не смогу, а вы и не прочитаете. Его максимальная активность наступает в ночное время, его активизирует инсулин.
Если мы едим вечером, а тем более ночью, то провоцируем выработку инсулина поджелудочной железой.
Спровоцированная ферментом печень начинает ночью свою «работу», и при ее активации в организм выбрасывается повышенное количество холестерина.
А дальше мы начинаем искать причину, по которой показатели холестерина начинают зашкаливать!
А если мы не един на ночь и соблюдаем интервальное голодание, хотя бы на несколько часов до сна\ночи, и испытываем ночной «голод», то активизируется внутриклеточный фермент, который называется АМРК. Он в свою очередь блокирует активность фермента, который отвечает за выработку холестерина.
Тем самым печенью холестерин синтезируется в гораздо меньшем объеме, и показатели холестерина у нас становятся более привлекательными.
Печень вырабатывает холестерин в больших количествах при заболеваниях, таких как атеросклероз, сахарный диабет и ожирение. Этот процесс может быть вызван нарушениями в работе гормональной системы, повышенным уровнем сахара в крови или избыточным потреблением жирной пищи.
Но все может быть и намного проще.
