Чтобы избавиться от любовной аддикции люди подавляют своё желание общения с недоступным партнёром. Первое время держатся практически "на зубах", а потом срываются и продолжают бегать за равнодушным. Для устранения этой проблемы нужно: 1) доказать себе, что человек вас не любит, 2) понять, что ваша тяга ≠ романтические чувства. За навязчивым стремлением к контакту скрывается потребность получить внимание.
Подсознательная установка гласит: "Я обязан(а) убедить другого в своей привлекательности". Те, кому вы изначально интересны вряд ли заставят выпрашивать встречи, опустятся до критики или неожиданно пропадут. Их симпатия очевидна. Аддикт же нуждается в драйве, бурных эмоциях, иначе отношения превращаются в пресную и до тошноты спокойную рутину.
Ваша психика привыкла к ощущению небезопасности, которое знакомо с детства и не имеет положительного опыта надёжной привязанности. Поэтому ищет персонажа, который напомнит о прожитом опыте. Поэтому чужое равнодушие цепляет больше, чем явный интерес. Эмоционально зависимый не видит, что изначально повёлся на то, что второму банально пофиг. Ему необходимо закрыть давний гештальт, а-ля: "Я хороший, заметь уже!".
Надоело постоянно думать о равнодушном? Попробуйте ЭТУ действенную практику, чтобы начать выходить из состояния любовной зависимости.
Открою страшный секрет: вас сразу отпустит, когда безразличный даст желанное подтверждение вашей значимости. Человек будет восприниматься как липучка, которая капает на нервы. Аддикту интересно ровно до того момента, пока вторая сторона выкобенивается и крутит носом. Дальше смысл выпрашивать взаимность исчезает, ибо упоротая теорема доказана. Вы убедились в своей привлекательности с помощью равнодушного.
Приходилось ли вам испытывать неприятное чувство, когда равнодушный становится слишком активным? Пишет каждый день, зовёт на встречу и расточает комплименты. Хочется сразу убежать на необитаемый остров, лишь бы отвязался. Если да, то вы до сих пор следуете детскому сценарию, который мешает строить полноценные отношения. Сейчас ваши возможности ограничены.
Любите пока вас не любят и как только добиваетесь взаимности, интерес резко улетучивается. Не стоит думать, что после заветного "да" от равнодушного, вы обретёте спокойствие. Отношения опять же трансформируются в подобие рутины, а это невыносимо. Значит ваши попытки завоевать неприступную крепость всё равно не сделают счастливым. Пришло время менять устаревшие паттерны поведения, чтобы не соблазняться холодностью и выдерживать настоящую близость с другим.
Спасибо за внимание! Ставьте лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал. Также подписывайтесь в телеграмм по этой ссылке.
Читайте также:
Почему вы до сих пор ревнуете равнодушного к другим?
Свободные отношения глазами мужчин
Невзаимность - способ психики проработать вашу травму