1. Защита обязательна
Как минимум шлем 🪖, но на первые тренировки я рекомендую защитить локти и колени✅
2. Подготовь инвентарь
Хорошие, качественные лыжероллеры и специальные наконечники для палок помогут вам быстрее освоить новое направление.
3. Персональный тренер
Лыжероллеры схожи с лыжами визуально, но есть ряд технических особенностей, которые отличают их друг от друга, о них и расскажет вам тренер , это обезопасит вас от ненужных травм и позволит получать от лыжероллеров такое же удовольствие, как и зимой от лыж✅
