Кортни Кокс знакома многим по сериалу «Друзья», где она снималась вместе с Дженнифер Энистон. Сейчас звезда не так активно снимается, однако она радует поклонников смешными видео в социальных сетях.
Недавно Кокс выложила видео, где поделилась своей тренировкой. И, хотим признаться, мы не ожидали такого упорства и рвения у звезды. Пока многие отдают предпочтение пилатесу и йоге, она отдает предпочтение классическим тренировкам с тяжелыми весами.
Ее занятия включают в себя: упражнения для пресса, пробежку, подтягивания, приседания с гирей и многое другое. В том числе Кокс нравится закаливаться. Для этого она выбрала модную сейчас процедуру — купание в ванне со льдом.
И такие тренировки дают свои плоды. Актриса выглядит просто потрясающе! Ее тело в тонусе, а к фигуре даже самые ярые противники при большом желании не смогут придраться. Настоящая мотивация для всех!
А как вы поддерживаете фигуру в тонусе?
