Добрый вечер, читатели💗
Продолжаю продолжать😇
Начало здесь👇
Сначала об очевидных вещах, которые волновали меня в первую очередь-о здоровье.
Сахар крови снизился до нормы. Липидный обмен идеален. Появилась лёгкость. Ушел ночной храп. Наладилась работа ЖКТ. Я перестала сильно потеть. Стала в общем намного лучше и легче себя чувствовать. Но к хорошему очень быстро привыкаешь и это прям вот сразу становится нормой😁
Когда я поняла, что у нас с дочкой примерно один размер-это было ну очень приятно🤗 Самооценка повысилась в разы. До этого все время себя гнобила, что толстая.
То, что радует до сих пор-огромный выбор одежды! Так приятно, когда тебе подходит фактически все.
До похудения я одевалась очень однотипно. Джинсы надо было ещё поискать, чтобы сели удачно и нигде не давили. И это была любимая одежда. Но их надолго не хватало, быстро протирались между ног. Ну и футболки широкие, свитера мешковатые темные, туники.
Платья не носила, юбки тоже. Не могла найти то, что нравится. Все время ругалась, что нет ничего приличного. Конечно есть, только размерный ряд в основном до 48-50 размера.
Стало не стыдно раздеваться😁
Очень расширилось меню. Я столько всего перепробовала, о чем раньше даже не подозревала и никогда не пробовала😂. Стала намного интереснее питаться. Стала более придирчива к еде. И это тоже отношу к плюсам.
В общем, плюсы от похудения у всех похудяшек +-одинаковые, об этом пишут все, кто вообще об этом решил писа́ть.
В целом, могу подытожить так: на текущий момент мне приятно смотреть на свое отражение в зеркале. Мне нравится мое питание, я получаю эстетическое удовольствие даже на этапе приготовления пищи.
Немножко фоточек для истории😊
Ну что сказать, я довольна собой.
Ну а дальше о минусах и проблемах в похудении. Страшная тема🫣😅😆, но раз уж обещала, надо честно все написать.
Продолжение следует...
