"Это началось не с тебя". Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние.
Марк Уолинн.
Здесь я буду коротко рассказывать о каждой главе книги. Более подробную информацию можно прослушать по ссылке:
Четыре сценария подсознания.
2. Вы когда-либо судили, обвиняли, отвергали кого-то из родителей или прекращали отношения с кем-то из них?
Если мы хотим быть счастливы, жить своей собственной жизнью, реализовать свой потенциал и быть здоровыми, нам обязательно нужно исправить взаимоотношения со своими собственными родителями.
Наши родители - это врата к реализации наших способностей, которые являются частью нашего наследия.
Вне зависимости от того, здравствуют наши родители или уже умерли, вместе мы живём или давно по отдельности, травмы, которые пережили наши родители прячут в себе ключи именно нашего исцеления.
Только простив и приняв своих родителей, мы сможем избавиться от той боли, которая не даёт нам жить полной жизнью.
Очень часто мы снова и снова повторяем те истории, в которых родители предали или сделали больно. Снова и снова включаем эту шарманку обвинений. Но если нам хватит сил посмотреть глубже, увидеть, что же стоит за причиной всей этой боли, мы сможем освободиться из этого плена страданий.
Задайте самому себе вопросы: обсуждаете ли вы кого-то из своих родителей?
Например, вы обвиняете свою мать за то, что она вам не додала чего-то важного. Допустим, это так.
Но вы хоть раз задали себе вопрос: а что произошло с вашей мамой, что послужило причиной данной ситуации?
Возможно, она потеряла ребёнка до вашего рождения, её бросил любимый человек, случилась трагедия в её родительской семье...такая глубокая травма может ограничить фокус внимания вашей мамы, как бы сильно она вас ни любила.
Если мы отвергает какие-то качества в наших родителях, то скорее они живут в нас самих, это как бессознательное проявление нашей любви, способ вернуть их с свою жизнь.
То, что мы отвергает в родителях, есть в нас самих. Мы можем даже, неосознанно, привлекать в свою жизнь друзей, партнёров, которые будут нести в себе отвергаемые нами качества. Мы неосознанно привлекем в нашу жизнь всех этих людей, чтобы увидеть проблему и решить её.
Только исцелить ваши взаимоотношения с родителями, вы сможете стать более целостным человеком.
Автор: Спицына Оксана Александровна
Психолог, Онлайн консультации супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru